1樓：land願聆其殤
一般正常情況下山藥和土豆是可以混著一起吃的，基本上不會有任何不良反應的發生。可以做成以下菜式：
山藥土豆湯。
主 料： 山藥30克，土豆30克，黑豆30克，雞血藤50克，牛膝10克。
做 法： 先將雞血藤、牛膝煎水1小時後，去渣，加入山藥、土豆、黑豆煮至熟爛，加入紅糖適量服用。
藥用價值： 主要**閉經肝腎不足型：月經超齡、或初潮較遲、量少色淡紅，伴有暈耳鳴、腰痠膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質紅，苔少，脈細弦。
土豆山藥餅。
主料：土豆 (150克) 山藥 (50克)
輔料：牛奶 (適量) 糯米粉 (適量)
具體做法：1、土豆、山藥上鍋蒸熟。
2、趁熱搗碎成泥。
3、山藥去皮切小丁。
4、牛奶備好待用（我用的是脫脂的）。
5、土豆泥裡兌入少許糯米粉。
6、兌入山藥丁。
7、兌入雞精、鹽、胡椒粉、牛奶。
8、攪拌均勻，用手團成小餅。
9、放入備好的麵包糠碗中，兩面都沾上面包糠。
10、放入油鍋，開始油炸（我用的是電炸鍋）溫度大約170度。
11、炸到兩面金黃即可。
12、上桌前，澆上泰式甜辣醬即可，不沾醬也很好吃。
2樓：摩羯快樂
可以的，但是都是高澱粉食物混在一起味道不太好吧。
土豆和山藥能一起吃嗎
3樓：吃桃蘸大醬
土豆和山藥是可以一起吃的。
山藥和土豆的主要成分都是澱粉、膳食纖維、維生素以及礦物質，都屬於常規的食物成分，這些成分直接也不會發生化學反應，並且烹飪方法有很多相同的，完全可以一起食用。
但山藥和土豆都是屬於高澱粉食物，一起食用過多容易肥胖，並且大量攝入澱粉需要大量的水分來分解代謝，容易引起腸道內水分過低，出現糞便乾燥、便秘等消化不良之症。
4樓：匿名使用者
1、土豆和山藥能一起炒沒有***。
2、土豆和山藥能一起炒味道鮮美，營養更豐富。
3、土豆和山藥是生活中常吃的家常菜。
土豆可以緩解胃潰瘍習慣性便秘，同時吃山藥幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防便秘。
馬鈴薯可作為蔬菜製作佳餚，亦可作為主糧。每人天吃公斤的新鮮清炒土豆絲 馬鈴薯，就能產生100多千卡的熱量，而且食用後有很好的飽腹感，所以馬鈴薯十分耐餓，加上馬鈴薯沒有異常味道，所以完全可作為主食。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山藥在食品業和加工業上大有發展前途。
5樓：全民生活大健康
醫生開講：紅薯、土豆、山藥含可溶性膳食纖維，經常吃對身體大好。
6樓：老孫做美食
土豆和山藥這樣做太香了，不用炒，不用燉，出鍋**老婆搶著吃。
7樓：招之賞方方
可以一起吃的，兩個事物的營養都不會被破壞，而且這兩種食物也不存在衝突、
放心的吃吧。
8樓：逆轉生死線
土豆：就是馬鈴薯，橢圓的，也就是像麥當勞薯條的原料 或是常跟紅蘿蔔牛肉紅燒用，口感是綿密的。 山藥：長條圓柱狀，口感吃起來是比較脆的可以炒肉絲。 可以一起吃。
山藥可以和土豆一起吃嗎?山藥能和土豆同吃嗎?
9樓：陽光生活
在家可以把山藥切片做配菜，白白的山藥吃起來絲滑甜膩，那麼山藥可以和土豆一起吃嗎？山藥能和土豆同吃嗎？
山藥可以和土豆一起吃嗎。
營養醫師介紹山藥是可以和土豆一起吃的，土豆可以緩解胃潰瘍習慣性便秘，同時吃山藥幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防便秘。
山藥土豆的做法。
1.將土豆和山藥去皮。蔥剝好了準備使用。
2.將土豆和山藥切片。
4.將土豆片和山藥片倒鍋中，翻炒幾分鐘，加鹽和少許水。
5.加入少許木耳炒幾下即可出鍋。
6.裝盤中。
tips要加少許的水燉兩分鐘，這樣山藥和土豆片才好吃。
豆腐可以和土豆一起吃嗎，土豆和豆腐能不能一起吃？
炎仌王 土豆和豆腐都是很廣泛的食材之一，二種食材經常出現很高的營養元素，土豆含有較高的澱粉和膳食纖維素，體脂率低，可以 提高餓感感，促進腸胃胃腸。豆腐含有各式各樣的蛋白質和多種維生素，二者結合在一起，即可以 補充蛋白質和維生素，又能補充碳水化合物化合物化合物化合物及膳食纖維素，既可以 當主食，可以 ...
土豆沒起有霜凍能不能凍壞，土豆和豆腐能不能一起吃？
馬鈴薯生長條件 1 馬鈴薯種植地 馬鈴薯性喜冷涼，是喜歡低溫的作物。其地下薯塊形成和生長需要疏鬆透氣 涼爽溼潤的土壤環境。2 馬鈴薯對溫度的要求 塊莖生長的適溫是16 18 當地溫高於25 時，塊莖停止生長 莖葉生長的適溫是15 25 超過39 停止生長。3 馬鈴薯傳入中國只有三百多年的歷史。據說是...
土豆跟肉能不能炒在一起，土豆和雞肉能不能一起炒？
你好 土豆跟肉可以炒在一起的 炒土豆絲 原料 土豆250克，花生油25克，醬油15克，鹽2.5克，米醋5克，蔥和花椒各少許。製作過程 1.土豆去皮，洗淨，切成細絲，放於清水中。洗去澱粉，清爽為止。否則炒時發粘 不脆嫩。2.將炒鍋置火上，放油和花椒燒熱，再下蔥花略炸，待用香味時，放入土豆絲 炒拌均勻，...