孩子要多大以後才能吃冰皮月餅，太早吃會有什麼影響？

1樓：a江湖車俠

中秋節快到了，現在中秋節人們已經不單單是吃傳統的月餅了，人們更喜歡吃冰皮月餅，那麼孩子適合吃冰皮月餅嗎？多大的孩子可以吃？一起來了解一下吧！

寶寶可以吃冰皮月餅嗎

寶寶可以吃冰皮月餅，冰皮月餅低脂低糖，適合寶寶食用。

所有傳統月餅都是由糖漿做皮，顏色是金黃色。而冰皮月餅的部分原料是糯公尺，做成的月餅外觀呈白色的，是在冷凍箱裡儲存，售賣時儲存在冷藏櫃裡。

因此相對於傳統月餅來說少油少糖，比較合適。

寶寶吃月餅注意事項

三歲以上的幼兒每次最多吃1/4個月餅。

三歲以上的寶寶吃月餅，每次最多隻能讓他吃月餅的1/4個，因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量，以平衡寶寶一天的飲食，因為乙個重4兩左右的廣式月餅含有500千卡的熱量，相當於3兩公尺飯。

吃月餅時，不要給寶寶配汽水、果汁或濃茶。

汽水、果汁含大量的糖分和熱量，和月餅搭配無疑是火上加油，對幼兒健康危害極大。而濃茶和咖啡中含的咖啡因是一種很強的興奮劑，對幼兒的神經中樞危害極大，所以也千萬不要給寶寶吃！在吃月餅時可給寶寶配一些清淡的飲料如開水、淡茶，或自制的山楂水、菊花茶、羅漢果茶等可以消脂解膩。

適合寶寶吃的冰皮月餅的做法

原材料：糯公尺粉 40g 粘公尺粉 30g 糖粉 50g 小麥澱粉 30g 純牛奶 180g 玉公尺油 20ml 月餅餡料 350g 玉公尺澱粉100g

製作步驟。1、將純牛奶，糖粉以及玉公尺油放入盆中，用打蛋器攪拌均勻備用。

2、再將糯公尺粉，粘公尺粉以及小麥澱粉混合，然後慢慢加入已經做好的牛奶糊，攪拌均勻。

3、用錫紙封好打蛋盆口；然後放入蒸箱或者自己蒸鍋中，蒸制25分鐘左右；

4、餡料按每個25g分好備用，將玉公尺澱粉放入微波爐高火轉1分鐘；

5、將已經蒸好放涼的冰皮取出，分成25g乙個的圓團，敷上保鮮膜密封。

6、冰皮和餡料各25g，分好後搓圓。

7、將冰皮稍稍壓扁，餡料放在中間，依次包好。

8、月餅模刷少量油，刷上玉公尺粉；

9、將包好的月餅放進模具，收口處朝向外，適度用力壓出花紋即可食用；裝進月餅託，蓋上蓋子，冰箱冷藏儲存最多一週。

2樓：職場導師陳元芳

孩子一般要五歲以後才能吃冰皮月餅，太早吃會導致孩子發育不良，身體的器官會受損，所以後果是非常嚴重的。

3樓：我是爵士棍

孩子起碼三歲以後才可以吃。吃的太早會導致：消化系統受傷、便秘等這些情況出現。因為涼皮月餅溫度太低了，會讓孩子的消化系統受損，也有可能會導致便秘出現。

4樓：網友

三歲以上的幼兒每次最多吃1/4個月餅。影響：因為孩子太早吃月餅會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。