常年吃微波爐蛋糕粉,會有什麼壞處?

時間 2025-01-31 23:20:17

1樓:蒼井瑪利明步

蛋糕粉含有大量的熱量,長年吃會發胖的。

材料。主料:4個雞蛋(蛋黃和蛋清分開),4勺白糖,3勺冒尖的麵粉,6勺牛奶,調料:鹽適量,油適量,輔助器材:一把普通的白瓷勺,3根筷子。

做法。1、用3根筷子打蛋清,沒多久就可以打出泡沫(為突出甜味,可放一點鹽),放一勺糖,一直打一直打,到有一點稠時再放一勺糖,再繼續打……大概15分鐘後就會變成忌廉狀,筷子上的不會掉下來,這個過程比較關鍵,不能停有點痛苦哦。

2 蛋黃放兩勺糖,3勺冒尖的麵粉,6勺牛奶攪拌好。

3 倒入一半的忌廉狀蛋清,攪拌(上下攪拌而不是打圈)

4 攪拌均勻倒入另一半忌廉狀蛋清上下攪拌好。

5 電飯煲按下煮飯鍵預熱1分鐘拿出,鍋有點熱,倒入少許油均勻塗在鍋內,以防黏鍋。

6 倒入攪拌好的東西,然後蹲幾下鍋,把氣泡震出來。

7 按下煮飯鍵,2分鐘後會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口悶20分鐘,然後再按下煮飯鍵,20分鐘後。

2樓:匿名使用者

要看微波爐蛋糕粉中的新增劑的成分如何。

3樓:

主要是蛋糕粉中的泡打粉經常食用不太好。別的沒有什麼。

經常吃蛋糕的危害

4樓:地球之宋

蛋糕吃多了壞處:1、增加肥胖、患冠心病的危險;2、增加糖尿病及乳腺癌的發病率;3、影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育。

蛋糕吃多了有什麼壞處。

因為蛋糕味道很好,吃起來甜甜的,非常美味,很多人都愛吃尤其是女生。那麼蛋糕吃多了有哪些壞處呢?下面來給大傢俱體的介紹一下。

詳細內容。01忌廉蛋糕所含的能量比其他的食物要高,如果吃過多的忌廉蛋糕,就可能使攝人的能量超過需要,時間長了有可能導致肥胖。

蛋糕吃多了有什麼壞處。

02忌廉蛋糕裡含有很多的油脂,吃多忌廉的話血脂存在增高的風險。

蛋糕吃多了有什麼壞處。

03蛋糕吃多了會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。

蛋糕吃多了有什麼壞處。

04增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發病率。

蛋糕吃多了有什麼壞處。

05影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,並對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成。

5樓:北京新東方烹飪學校

由於蛋糕主要是忌廉和澱粉,具有甜性,經常性的吃蛋糕會導致容易發胖。

蛋糕吃多了會使體內的血糖濃度上公升,進而增加糖尿病的風險,而且蛋糕中還含有大量的油脂,吃多了以後也會導致體內的血脂濃度上公升以及體重上公升等。特別是患有糖尿病、高血壓、高血脂等一系列心腦血管疾病的患者,在食用這種高油、高糖的食品時,一定要注意用量。另外,想要**的人群,最好也不要吃這種食物,否則不利於體重的減輕。

6樓:以賢惠

經常吃蛋糕會使人肥胖或增加糖尿病們風險,因蛋糕是烘焙會物具有高糖分高蛋白,上面加的忌廉是飽和蛋白,具有高脂肪,或友式脂肪等,加重肝臟們負擔。

7樓:情感筆記姐姐

蛋糕是高油高糖的甜品。如果經常吃蛋糕呢,會導致身材發胖。並且有可能誘發糖尿病。

8樓:生活導師上官姐姐

由於蛋糕含有較多的油脂、忌廉,而且還有大量的糖分,食用過量是不容易消化的,對於有胃病或者是胃炎的患者,容易產生反酸,噯氣的症狀,對於症狀較輕者,可以通過服用健胃消食片或者是山楂糕促進消化。對於反酸比較嚴重者,建議服用奧美拉唑膠囊,或者是多潘立酮片,促進胃腸道的蠕動,緩解消化不良的症狀。也可以喝點茶促進消化。

9樓:111111的會

你好!我認為經常吃蛋糕的危害是容易發胖。

10樓:涼涼青檸檬

忌廉食用過多,不易消化對胃不好,食糖過多對身體不好,**變差,記憶力下降。

11樓:yami栗子

糖攝入過量,脂肪過剩。

12樓:說炸也呢小樣志

容易有肥胖症啊糖尿病啊等等。

微波爐做蛋糕有害身體嗎?

13樓:網友

微波爐蛋糕。

菜譜簡介 適合懶人且沒有烤箱的大懶人。

材料麵粉白醋糖。

雞蛋牛奶。做法1、把蛋黃蛋清分開,分別拿兩個大容器裝著。

2、 加入黃油打勻。

3、用篩子過濾麵粉,加入牛奶倒進蛋黃裡。

4、蛋白加糖打發,注意,要打成白白的泡沫狀。

5、倒入麵粉中打勻,要上下翻攪,不能平面,打完後是那種凝固的,倒扣盆子不會太快掉下來。

6、放進微波爐加熱3分鐘。

小訣竅呵呵,打雞蛋的時候可能有點累,最好用手動打蛋器打,因為手動打蛋器**便宜,和自動打蛋器差不了多少。如果家裡沒有自動打蛋器的,可以用一大把筷子,用橡皮筋捆起來,再去打蛋,這樣也可以快不少。

14樓:帳號已登出

沒有,但是微波爐輻射是家電裡面最高的!

有會用蛋糕粉微波爐做蛋糕的沒?

15樓:晚晚

介紹一下微波爐做蛋糕的方法,你可以試著玩玩:

準備的材料:

麵粉80克 泡打粉5克 雞蛋4只牛奶60ml 白糖80克 油少許。

首先,黃和蛋白分開。麵粉和泡打粉混合好。然後,將蛋黃、牛奶、40克白糖,少許油混合,攪拌均勻。

將麵粉和泡打粉混合好後,可以用打蛋的刷稍微攪一下,這樣可以消除麵粉的顆粒。然後倒進蛋黃混合液中哪鎮,攪拌均勻。接著開始打蛋白了。

先打一會,看到一些泡泡了,加入40克白糖,也可分2次加白糖,繼續打……一直打到蛋白的泡沫發起來了,而且比較細才可以。看看蛋黃混合液和蛋白的成果。

然後,將蛋白分2到3次加入蛋黃混合液中,加一次就攪拌均勻,然後再加。完全攪拌均勻後,準備好乙個微波爐的容器,裡面四周抹上油。將完全混合好的粉漿倒進容器……記住了,裝粉漿的時候一定別裝太滿了,要留一定的高度給它膨脹。

把裝了粉漿的容器在桌上震幾下,這樣可以把大的氣泡趕出來。然後就可以進微波爐了!想加舉緩答熱均勻一些的話,就先在下面墊一雙竹或者是木的筷子,然後把容器放在筷子上。

微波爐調至中高檔火力,5分鐘左右。5分鐘後開啟來看,要是還不夠熟就再多加熱1分鐘。完成後,拿出來,倒扣在盤子上就ok啦!

想要做什麼造型的,可以直接早外面抹上忌廉啊巧克力啊什麼的。不做造型的就直接切開來吃。

還有一種方法:

材料:自發粉、5個雞蛋、砂糖、泡打粉、牛油(或黃油)、牛奶。

方法:1)先將蛋白和蛋黃分開。

2)蛋黃+砂糖,打均勻。

3)蛋白+砂糖,多打一會。這是乙個重要的步驟,需要一定的耐心,千萬不能偷懶,儘管手會很酸。隨後加入一勺泡打粉,打均勻。

4)牛油加點熱水,用微波爐叮十秒,將其融化。

5)將牛油加入蛋黃中,並攪勻。如果有忌廉的話,最好加點。

6)將弄好的蛋黃慢慢的加入打好的蛋白中,並攪勻。

7)將大約一半(200g左右)的自發粉用篩網慢慢篩入蛋液中,並攪勻,成為麵漿。如果沒有篩網的話,就像我一樣,正慧直接加入自發粉,但要不停的攪拌,以防形成小粉團,如果真的有小粉團的話,那隻好洗乾淨手,嘿嘿,慢慢弄散吧。

8)加入70毫公升牛奶到蛋液裡,然後把這些東西放到微波爐裡高火弄1分鐘,不行的話再弄一分鐘,一直到鬆軟為止。

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