1樓：網友
孩子吃了過甜的食物後，一是會食慾下降，二是會妨礙對於其它食物的喜愛，如果您總是給寶寶甜食的話，會形成乙個惡性迴圈。 另外，桌子上的飲食要多樣化，要均衡全面合理。做的菜類可以適當多放一些糖，等寶寶適應後再慢慢的減量。
不要讓寶寶吃其它的零食。
2樓：吱吱吱吱心
每天給寶寶吃甜食的量不要超過200克，可以和寶寶約法三章，每天可以給寶寶吃乙個小蛋糕或者是一塊小甜食，把剩下的甜食應該藏起來。
3樓：將軍子馬拉拉
應該控制儲存量，其次就是父母意見必須統一，大人在生活中以身作則，要做好相關的表率。可以選擇相關的依次遞減方式。
4樓：帳號已登出
要看是什麼樣子的甜食，如果是糕點的話每天吃半份，如果是糖的話，每天吃6克左右。
寶寶喜歡吃甜食，應該如何把控孩子吃甜食的量？
5樓：柳柳來聊汽車
嬰兒喜歡吃甜食是一種普遍現象，而且他們越來越依賴甜食。它不僅影響口腔健康，還影響嬰兒的胃腸功能，引起口腔齲齒，更影響嬰兒的健康。美國疾病控制和預防中心提醒家長，早產兒在食用過多糖類食物後，年齡較大的兒童可能更喜歡吃甜食而不健康的食物，這可能使他們面臨健康問題的風險，如兒童肥胖、哮喘、齲齒、糖尿病和高血壓、高甘油三酯等問題。
<>家長們知道，長期食用含糖食物的孩子患齲齒的風險會增加，這對口腔衛生有害。越來越多的證據表明，嬰兒飲用含糖飲料，包括父母認為健康的果汁，是導致兒童肥胖的乙個重要因素。根據一項隨機試驗，體重超重和肥胖的青少年如果少喝含糖碰判飲料，體重指數會顯著降低。
市場上幾乎所有兒童可以吃的食物都新增了糖和人工甜味劑，以滿足他們的味蕾。
不健康的飲食包括食品新增劑、精製糖和其他加工食品，如酸奶、嬰兒食品和水果飲料是兒童飲食中新增糖的主要**，因此兒童每天食用多瓶酸奶是不健康的。一項觀察性研究的薈萃分析發現，缺乏證據表明不健康的指吵咐飲食習慣會增加多動症的風險，而健康的飲食模式可以降低多動症的風險。血糖指數是衡量含碳水化合物食物對血糖的相對影響的指標。
通過評估食用含有50克可用碳水化合物的食物後血糖的增加，與標準食物中相同數量的碳水化合物相比，確定特定食物的gi。控制孩子攝入甜食，如餅乾、乳酪、糖果、巧克力等食物，果汁飲料、蒸汽飲料其實對寶寶的牙齒不好。父母是孩子最好的榜樣。
父母最好控制自己攝入含糖飲料唯純和糖果，以減少對孩子不良習慣和行為的影響。儘量避免2歲以下兒童飲用含糖飲料和糖果，並限制3歲以上兒童攝入含糖總量。鼓勵孩子喝水或吃新鮮水果。
孩子特別喜歡吃甜食，一天要控制在多少才合適呢？
6樓：網友
如果你的寶寶愛吃甜食，你一定要趁孩子還小的時候找到兩全的辦法，既滿足他吃甜食的願望，又不讓他吃得太多，以免他的壞習慣越來越難以改掉。
寶寶每天吃多少甜食合適？
有營養學家建議，讓孩子一天吃一次甜食，最好是在午飯之後或作為下午的零食。對於這個年齡段的孩子來說，下列甜食可以作為乙份的參考量：一兩塊糖，兩塊曲奇餅乾，或者乙個小圓筒冰淇淋。
怎樣控制寶寶的甜食量？
最好的辦法就是儘量不要把甜食作為孩子正餐的一部分，也不要把甜食作為獎懲孩子的工具，因為這樣只會讓孩子對甜食更有熱情，認為甜食比正餐還重要。所以倒不如把甜食作為孩子日常飲食的乙個常規部分，實事求是地對待甜食問題。
你可以根據孩子吃正餐的情況決定甜食的內容。例如，要是孩子吃飯的時候只吃了幾口雞肉，還不肯吃蔬菜，那麼你給孩子的甜食就應該是類似水果這樣的健康食品。如果孩子把飯都吃完了，就可以給他吃塊餅乾或蛋糕。
如果孩子吃完自己那份甜食之後還要再吃，你就要向孩子解釋清楚：如果他還覺得餓，可以吃個包子，但是不能再吃零食了。
怎樣控制寶寶計劃外或放學後的甜食量？
如果你打算帶孩子一起去購物，就要做好在超市為孩子買一樣零食的準備，但必須是健康的零食。你可以儘量在飯後去購物，這樣孩子就不會處在飢餓狀態，而且要說好他只能選一樣零食。因為孩子年齡還太小，還不能自己從琳琅滿目的貨架上挑選，所以你應該先選出兩三種你認為比較合適並且孩子也會喜歡的零食，例如動物餅乾或全麥蘇打餅等，然後讓孩子從中挑選一種。
一般來說，家裡儘量不要存放太多種類的零食，只要有一兩種餅乾和一種口味的冰淇淋就可以了。同時，家裡要多準備幾種不同的健康零食。但要記住，有些聽起來似乎很健康的零食其實是含糖的，例如裹著巧克力外殼的燕麥棒和新增了甜味劑的果汁飲料等。
此外，你也可以用以下健康食品來代替甜食：
新鮮水果或杏、蘋果、梨之類的果乾。
加入果粒或一勺果醬的無糖酸奶。
用純果汁、牛奶、酸奶和水果製成的奶昔。
芝麻土司麵包。在全麥麵包上塗上薄薄一層黃油或人造黃油，撒上芝麻和少許糖，放進烤箱裡烘烤即可。
全麥蘇打餅或公尺餅，塗上花生醬或乳酪。不過，最好等孩子3歲以後，再開始給他吃花生醬，因為在少數情況下，花生醬可能會引起小寶寶的過敏反應。
7樓：網友
糖是兒童所喜歡的食品，無渣細軟，味道香甜，容易被胃接受，尤其是一些強化糖果，如巧克力、奶糖等，從營養的角度看是有益的。但是，小兒吃糖過多，也會給身體帶來不利的因素，小孩吃糖過多，不易感到飢餓，特別是飯前吃糖，更會影響食慾，減少孩子從飲食中吸收身體發育所需的其他營養，久而久之就會使寶寶發生營養不良。3～6歲兒童需要糖240～280克。
如果每天能讓寶寶吃飽、吃好，一般從吃進的主食中得到的糖基本就夠用了。但為了調味，滿足寶寶吃甜食的要求，每天給少許白糖或糖塊，還是可以的，但數量應限制在10克左右，可摺合成目前市場**糖塊的2～3塊。
8樓：哀運潔
不建議給小朋友吃糖，糖也不是好東西而且小朋友不懂的節制。給小朋友吃了糖還會繼續要，有的家長朋友會心軟給小朋友吃，但是這樣對孩子的牙齒健康是很不好的。小朋友在平時攝入食物時已經攝入了足夠的糖份，所以不建議再給小朋友吃額外的糖，儘量不要吃糖。
不僅對身體不好而且吃糖不好好護理會造成齲齒，影響孩子的牙齒髮育。如果孩子是在是想吃糖可以試試代糖，比如木糖醇就不會造成齲齒而且口味和砂糖相似。迷你**隊木糖醇健齒糖木糖醇含量很高，既有糖果的味道也不會影響孩子的口腔健康，南韓很多有小朋友的家庭都會用木糖醇健齒糖代糖給小朋友吃，從小就注意小朋友的牙齒健康。
9樓：丁乙影
糖吃多了，孩子的身體代謝會出問題，吃多少都會有影響，不光是控制基本上是要不吃才好。
寶寶喜歡吃甜食，該如何控制孩子吃甜食？
10樓：細水長流
我覺得首先不要讓孩子過早地接觸到甜食，因為一旦他們知道了甜是什麼味道的，那麼他們就會控制不住自己想要吃甜食的衝動的，就會經常的惦記著那種味道的。因為就像我們大人也會有自己特別喜歡的甜食的，比如什麼巧克力啦，什麼冰淇淋啦，什麼蛋糕啦！那麼孩子也是一樣的，當他們知道了那麼的美味的時候他們就會喜歡上那個東西的。
所以儘量不要太早地讓孩子接觸的甜食。
其實不讓孩子吃甜食是不可能的。就像我們大人一樣，有的也應該特別愛吃甜食的吧！還有我們小時候是不是也經常吃甜食呀！
但是孩子是真的不適合吃太多的甜食的。那麼我們做大人的就必須要控制孩子吃甜食了。
我們大人是絕對不可以在孩子面前吃甜食的。再就是告訴孩子吃太多的甜食的危害，不是大人不想讓你們吃甜食，而是吃太多的甜食對你們的牙齒特別的不好，而且對你們的身體也不好。現在的你們還在長身體，而且牙齒還特別的小，吃太多的甜食的話，那麼你們的小牙就會被蟲子給吃了，你們就會牙疼的。
還有給孩子看一些保護牙齒的書，這樣當他們知道了吃太多的甜食不好的時候，那麼他們就不會特別的想要甜食了。
因為小朋友不懂得節制，吃了糖還會繼續要，有的家長朋友會心軟給小朋友吃，但是這樣對孩子的牙齒健康是很不好的。小朋友在平時攝入食物時已經攝入了足夠的糖分，所以不建議再給小朋友吃額外的糖，儘量不要吃糖。如果孩子是在是想吃糖可以試試代糖，比如木糖醇就不會造成蛀牙而且口味和砂糖相似。
既有糖果的味道也不會影響孩子的口腔健康，南韓很多有小朋友的家庭都會用木糖醇健齒糖代糖給小朋友吃，從小就注意小朋友的牙齒健康。
11樓：會種田的機械師
我認為可以用獎勵的辦法，比如告訴孩子，做到某些事就可以獲得甜食獎勵，這樣不僅能控制甜食攝入量，還能讓孩子養成一些其他的好習慣。
12樓：彩虹巧克力糖豆
你要想控制孩子吃甜食，你家裡就不要放太多的零食，孩子吃不到自然就不會去想了。或者是把這些零食平時鎖起來。
13樓：舉良擅腳燃虐
感到或許用獎勵的法子，比如見告孩子，做到某些事就或許得到甜食嘉獎，這樣不僅控制甜食攝取量，還孩子養成一些其慣。
14樓：夾竹桃
我認為最好的辦法就是斷掉孩子的甜食**，這樣就能控制孩子的甜食攝入量了。
15樓：口瀑伊躍揪
感到的方法斷掉孩子的甜食來歷，這樣就控制孩子的甜食攝取量了。
寶寶特別喜歡吃甜口的食物，媽媽怎樣給孩子準備食物比較甜糖分又不高呢？
16樓：柳柳來聊汽車
事實上，這就是父母的習慣。現在他們要及時糾正，父母通常不會帶她去超市，也不會主動給他買。他看不到這些東西。
在最初的幾天裡，他可能會哭泣和爭吵。不要密切關注他，過幾天他就會好起來的 孩子吃零食是因為有大人的正確引導 我女兒25個月大。
除了水果和酸奶，我通常不給她買零食 在家裡，我通常會準備少量的零食，主要是山楂糖、大棗、杏仁、核桃和牡蠣籽。有時我的午餐不夠吃。我從午睡中醒來，給她一些 她甚至不知道兒童的零食，因為她從來不買。
即使去超市把它們帶到她的零食櫃裡，她也不會要據我所知，沒有多少兒童零食對他們的健康有益，而且它們非常昂貴和昂貴與其在這些方面錯誤地花錢，還不如把錢花在其他對兒童有益的東西上 我的寶寶不吃零食，吃得很均勻。她的健康狀況也很好。她從來沒有去過醫院。
<>糖果是每個孩子的最愛。沒有孩子不喜歡它們。但是如果你吃了太多的甜食，會對孩子造成很大的傷害，但是你不能讓孩子一點都不吃。
因為孩子吃了太多的甜食，他的口味會改變。普通的食物，如味道清淡的食物，已經不能滿足他的需要。他必須吃有強烈味道的食物，如巧克力和甜糖果，才能感受到。
甜食一點都不好嗎？當然不是。含糖的甜食其實對健康有好處，其作用不小。
甜食中的糖除了為寶寶提供身體所需的熱能外，還參與寶寶體內細胞的各種代謝活動，負責維持神經系統的正常功能，促進蛋白質的合成等工作。同時，糖幾乎是大腦的唯一燃料。它還為寶寶的大腦提供能量，使其連續穩定地工作。
適當吃一些糖可以提高他們的注意力、反應能力、記憶力和理解力。
超喜歡吃甜食,戒不掉怎麼辦，特別喜歡吃甜食 怎麼辦？？
我前一陣子也和你一樣，看見甜食就忍不住想吃，蛋糕啊，餅乾之類的，反正就是越甜越好，並且還一次效能吃好多，胃已經脹得受不了還是想吃，像上了癮一樣。我也知道這樣子很不好，可就是戒不掉。本來我是挺瘦的一個人，可最近發現居然有了一點點小肚子，這對我打擊可不小啊 於是我查了很多東西，大致說的是這樣的 愛吃甜食...
南寧人喜歡吃甜食嗎，孕期喜歡吃甜食好嗎
一葦航之小童鞋 我認識1個南寧人，很喜歡吃甜食 我是南寧人，南寧甜品店很多的，大家都挺喜歡吃甜，酸辣也喜歡 神彩飛揚揚 我倒是覺得他們喜歡酸辣的 孕期喜歡吃甜食好嗎 孕期可以吃甜食，但不建議食用過多甜食，這樣有可能會導致妊娠期糖尿病的發生。且攝入過多糖分會直接導致孕婦體重增加，誘發妊娠期高血壓綜合徵...
為什麼l喜歡吃甜食，為什麼L喜歡吃甜食
一個聰明的人 攝取的能量比平常人要多得多 能量就是指各種食物,其中也包括糖分 而且這類人也比平常的人更容易飢餓 而l就是這一型別的人 為什麼他們更容易飢餓呢?因為他們的大腦始終處於一種高速運轉的狀態 而普通人卻沒有一直處於這種狀態 大腦高速運轉的後果就是消耗身體的大部分能量能量一旦消耗就會產生飢餓的...