1樓：網友
沒聽說有這麼吃的。
紫包菜可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎
2樓：blackpink_羅捷
紫包菜可以和胡蘿蔔一起煮粥，常見的有紫包菜胡蘿蔔粥。
主料：公尺飯300克、北極蝦20克、青豆6克、紫甘藍（紫包菜）5克、胡蘿蔔10克、土豆10克、小油菜5克。
調料：油6克、鹽2克、蒜3克、生抽6克、蠔油6克做法步驟：
1、在熾陶電砂鍋裡倒入油，啟動煲粥程式，放入蒜片炸香。
2、放入北極蝦炒香。
3、將蔬菜丁全部放入，加入鹽翻炒。
4、將蔬菜撈出，加入事先浸泡過半小時的公尺，加入水。
5、將蔬菜丁再次，全部放入蓋上鍋蓋，讓煲粥程式繼續執行即可。
3樓：一生有你乀
可以的，沒問題，但是不建議。
紫包菜又叫紫甘藍，紫甘藍的營養豐富，尤以豐富的維生素c、較多的維生素e和維生素b族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，對高血壓、糖尿病患者有所幫助，而用火麻油拌的紫甘藍更有利於降血壓，火麻油也是世界長壽之鄉巴馬當地人的日常食用油，而且當地沒有一位百歲老人死於高血壓、糖尿病、腦血管意外或者癌症，百歲老人人數呈不斷增長趨勢。
紫包菜裡面的維生素，煮的時間久了就會分解，所以不建議煮粥。
4樓：網友
理論上沒什麼不可以的，但從實用、營養、美觀的角度不建議。紫包菜含有大量花青素，可以抵抗衰老，對身體健康很好，但花青素受熱易分解，高於80℃就損失了，顏色還會變黑藍；所以不建議用紫包菜熬粥。胡蘿蔔熬粥是沒有問題的，可以放一勺油，能更美味還幫助吸收脂溶性的胡蘿蔔素。
紫甘藍,菠菜.芹菜.胡蘿蔔可以一起熬粥嗎
5樓：彤昭君
可以。胡蘿蔔同公尺一起下鍋、其它的最後放。不能久煮。
紫甘藍能和西蘭花,胡蘿蔔怎樣吃
6樓：微塵小店
好，都是花青素多的食物，營養也不錯。
紫甘藍和洋蔥可以一起吃嗎
7樓：侯爵哆啦
可以。主料：洋蔥40g、紫甘藍100g、蘋果1個輔料：蜂蜜適量。
步驟一：準備好所有的食材。
步驟二：果蔬清洗乾淨全部切小塊。
步驟三：原汁機放入蘋果，啟動開關鍵。
步驟四：按照蘋果-洋蔥-紫甘藍-蘋果-洋蔥-紫甘藍，這樣的順序放入所有果蔬。
步驟五：所有果蔬炸成果汁後關機。
步驟六：倒入杯中即可飲用。
8樓：勾婧劇含香
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的乙個變種，結球甘藍中的乙個型別。由於外葉和葉球呈紫紅色，故稱為紫甘藍，也叫紫圓白菜。葉片紫紅、葉面有蠟粉、葉球近圓形。
營養豐富，尤其含有豐富的維生素c、維生素u和較多的維生素e和b族。那麼紫甘藍怎麼吃有好處，我們一起來看一下。
9樓：默默的珂
可以的，兩者不相剋的。
與洋蔥相剋的食物。
洋蔥+皮皮蝦：形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+小龍蝦：形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+河蝦：形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+蜂蜜：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明洋蔥+蝦：形成草酸鈣產生結石。
10樓：中華美食臺
紫甘藍，洋蔥，胡蘿蔔，香菜放在一起居然好吃，一**都不夠吃。
紫橄欖,胡蘿蔔,菠菜能一起吃嗎
11樓：90後寶媽
可以的，都是熟菜，而且紫橄欖和胡蘿蔔都是可以生著吃的，很多熟菜拼盤中都會用到紫橄欖和胡蘿蔔。
但是菠菜的話，需要注意的一點就是不可直接吃，因為菠菜中含有的草酸是比較多的，如果直接吃會導致體內的尤其是鈣會跟草酸結合形成不溶性的鈣鹽，從而影響人體對鈣的消化吸收。所以在吃菠菜之前一定要先用熱水焯一分鐘左右，這樣可以有效的減少草酸的含量。
12樓：堅強勇敢快樂
可以， 原因是：
三者者同食可保持腦血管暢通，可以明顯降低中風的危險。
白粥紫甘藍豬油可以一起熬粥嗎
13樓：百分百有緣無分
你好，白粥、紫甘藍和豬油可以一起熬粥，沒有什麼衝突，不過熬出來的粥太油膩了，粥的口感還是清淡一些的好。
甘藍做菜粥怎樣做好吃
14樓：year幸運寵兒
用料燕麥半杯。
水一杯羽衣甘藍適量。
紫菜適量。胡蘿蔔1根。
松子適量。調味料黑胡椒少許。
鹽適量醬油1大匙。
麻油1小匙。
步驟 1將燕麥倒入水中燒開，轉小火煮10分鐘左右，至完全熟軟，加入胡蘿蔔絲、羽衣甘藍、紫菜，攪拌30秒，加入適量鹽，然後關火。
步驟 2將燕麥倒入碗中，加入醬油和麻油、撒上松子和適量黑胡椒。溫暖啊！
甘藍胡蘿蔔肉能一起吃嗎
15樓：那個閃電
可以，以下是甘藍胡蘿蔔炒肉沫的做法。
主料：胡蘿蔔半根、甘藍200g
輔料：豬油適量、鹽適量、生抽1湯、匙雞粉適量、蒜2瓣、豬肉沫適量步驟：1、準備材料。
2、胡蘿蔔洗淨去皮切粒，蒜去皮切片。
3、甘藍用手撕成小塊，洗淨瀝乾水份待用。
4、熱鍋放入豬油。
5、油融化後倒入胡蘿蔔和蒜片，小火炒出蒜香味6、加入甘藍改大火同炒。
7、翻炒片刻後，加入食鹽。
8、加點肉沫翻炒。
9、再加生抽和雞粉炒勻即可出鍋。
10、成品。
16樓：拾萬里之外
可以。胡蘿蔔不宜與以下食物同吃：
1、胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
2、胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
3、胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
4、胡蘿蔔+杏：身體不適。
5、胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
6、胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
7、胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
8、胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
胡蘿蔔和蝦仁能一起吃嗎，胡蘿蔔與紫蘿蔔能一起吃嗎
領悟 可以的。準備材料 河蝦仁 玉米 胡蘿蔔 蔥 黃酒 鹽 香油 水澱粉 蛋清做法 1 蝦仁洗淨，略水，控幹它的水分，放入鹽，黃酒和鹽，還有蛋清拌勻之後摔打兩下 2 放入塑料盒子裡包好，放入冰箱兩個小時，其目的是將調味鎖住3 胡蘿蔔切成丁，和玉米一起待用 4 先煸炒的玉米和胡蘿蔔的目的是不想蝦仁炒的...
柚子和胡蘿蔔能一起吃嗎，胡蘿蔔與紫蘿蔔能一起吃嗎
侯爵哆啦 可以。主料 胡蘿蔔半根 輔料 蜜柚2瓣 純淨水適量 細砂糖15g 1 胡蘿蔔去皮切丁，蜜柚去白衣，蜜柚的白衣一定要去幹淨。2 蜜柚掰塊丟進料理機，胡蘿蔔也放進去。3 倒入細砂糖。4 加入沒過材料2 3的純淨水，蓋上料理機蓋子攪拌起來吧 多打幾次會更細膩。5 可以喝啦。 嫦娥在天宮 蘿蔔和柚...
胡蘿蔔和海蔘能一起吃嗎，胡蘿蔔與紫蘿蔔能一起吃嗎
可以，胡蘿蔔炒海蔘具體做法如下 主料 海蔘300g 胡蘿蔔200g 輔料 油適量 鹽適量 糖適量 醬油適量 蔥適量步驟 1 買的海蔘切長條。2 胡蘿蔔切長條。3 切蔥花。4 在鍋中倒少許油。5 放入蔥花，加半勺糖。6 加少許醬油。7 放入胡蘿蔔條。8 放入海蔘條。9 加半勺鹽。10 大火翻炒2分鐘後...