1樓：網友
老年生活應該更加的閒雲仙鶴，自由自在，無拘無束。
思想上應該凡事都看開，對於年輕人的事不要過多評價與參合，在生活上要有自己規律，可以學唱歌，可以製作東西，可以玩網路，可以撿起自己年輕時候丟掉的興趣愛好，也可以把自己的生活妙方出書或者教給願意聽的人，還可以攜友去旅遊，踏遍祖國大好河山，走遍春華秋實，看盡世間萬物姿態萬千。
總之方式有很多，而不是天天坐吃等死，有興致的可以養個寵物陪伴自己，喜歡清靜就去尋一片月朗星稀環境優雅的山水之間，蓋一間適合臨時休憩的處所，約上三五好友偶或下個棋，釣釣魚等！
老年人要悟透生活真諦，每個人都只是世間的匆匆過客，誰走誰來，又曾留下些什麼？財寶乃身外之物，終歸會易主，大徹大悟，對世間繁華的看淡才是返璞歸真！所以年老時還貪財就很沒有格調，年老時多做善事，為這個世界多釀造點暖意，才是你在世間存在過的證明！
2樓：武悼天王
步入老年以後的夫妻既經歷過風風雨雨的生活，也經歷過柴米油鹽醬醋茶的平淡。被歲月沖刷過的夫妻關係並不像年輕時那麼熱烈，他們會把更多的注意力放在自己孩子身上。但其實，在任何時候夫妻關係都應該大於親子關係，能陪你走到老的人只有你的另一半，而不是子女。
所以，這也就告訴那麼六旬以上的人，要經常關注老伴的健康問題。如果年輕時因為沒有金錢和時間一起出去旅行，退休以後就是最好的時節。
3樓：惜辭笙
很多老年人一旦退休之後，就會感到自己很無聊，不知道怎樣過好自己的晚年生活，而且會感到抑鬱和煩躁不安，整天呆在家裡看電視無所適從。其實老年人只要掌握一些技巧，也是可以讓自己的晚年生活變得豐富起來的，下面我們就一起來了解一下。老年人要想自己的生活變得豐富多彩，那麼在平時應該多培養自己的興趣愛好，可以跟自己的老年朋友們一起跳跳舞或者去釣釣魚，還可以學習一些書法或者畫畫，還可以種一些花，或者跟老年朋友跳跳舞和唱歌，這樣都能夠讓自己的生活變得更加開闊，變得更加豐富。
可以在豐富的生活當中體驗到幸福快樂，那麼就能夠讓自己的生活變得更加美好。並不是老年人就不能夠運動，老年人更應該注重運動，在平時堅持有規律的運動，能夠讓自己變得更加年輕，可以充滿活力，但是要注意不能夠進行高強度的運動，還要注意不能夠過度運動，應該根據自身的健康狀況來選擇適合自己的運動方式和運動量，同時還要注意早晨不能夠太早的進行晨練，應該在吃早餐後半小時再運動。老年人隨著年齡的增長，身體素質會變得低下，身體多個器官功能也會慢慢的退化，這種情況下更應該注重平時的飲食健康，要保持飲食多樣化，在平時可以多吃一些魚肉魚肉可以給人體補充蛋白質和多種營養物質，同時還要多吃蔬菜和水果，但是要注意晚飯要避免吃得太飽，保持七分飽就行了。
如何過好老年生活？
4樓：匿名使用者
要想老年生活過得好。做到以下幾點就可以了。
第一點。不要過分干預而你們的生活。兒孫自有兒孫福。這樣自己煩惱也會少一些。
第二點。現實生活中好多事情一樣，看開一些。生活中的得失不要看的太重。關鍵要看。怎麼過得開心？怎麼開心怎麼活？這就是老年人應該有的樣子。
第三點。有條件的話不要和兒女居住在一起。有一句話叫做。相見好同住，難。也就是說老人跟老人一起居住。年輕人。過好他們的小日子。互不干涉，這樣就好。
第四點。多參加1些老年人的活動。跳廣場舞。早晚健身運動。參加1些老年人有意義的活動。這樣。日子就過得充實了。心情也好了。
第五點。老年人要做到。起居飲食有規律。飲食要清淡一些。多攝入。一些維生素。和補鈣的食物。這樣有利於老年人身體健康。
第六點。很重要。每天要保持愉快的心情。
過好自己的老年生活。不要過多的干涉年輕人教育子女的事。以上這六點都能夠做得好。
都做得到。那麼老年生活就一定會過得幸福。
5樓：問佛答命
……年輕的時候，我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。……而當我們年老以後，我們同樣追求美好的生活，希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說，我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態：
1，身體健康、精神愉快，開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候，尤其注重這個方面。……這是因為，步入老年以後的我們，身體狀態不如年輕時候，因此對於身體健康的追求更加強烈……而當自己擁有了健康的身體以後，自然就會開心快樂，每一天都輕鬆愉快了。
2，老有所為，做力所能及的事情，發揮自己的餘熱。
當我們步入老年以後，就要退休在家休息了。
但是，退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們，追求的是老有所為、發揮餘熱，證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3，享受生活，讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後，就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此，這時候我們就會更加註重生活質量，追求生活品質，讓自己更好地享受生活，自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4，家庭和睦、生活舒適，一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意，是我們每個人的追求。
當我們年老以後，對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態，充分享受天倫之樂，與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。……但是，在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面，每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該。
怎樣過好晚年生活呢？
6樓：仰白秋
第。
一、一個年紀大的老人必須有自己的興趣愛，比如可以學習一門新的技術，或者增加一個新的愛好，這樣可以很好的豐富自己的業餘生活，同時也不會感到寂寞和孤獨。
第。二、老年人可以給家裡面多做一些事情，比如經常辦理一些家庭需要事項。這樣可以增加自己的生活樂趣，而且為家庭做貢獻，自己也會覺得自己很能幹，精神自然越來越好。
第。三、年紀大的人要學會有一種放鬆的心態，不要什麼事情都放不下來。現在很多老年人，都選擇無限度的幫助自己的孩子，而自己的生活越來越困頓，這是一個很大的問題，必須要學會放手。
第。四、老年人要有自己的快哦，要有自己的生活，應該多交一些新的朋友，這樣可以使自己快樂起來，每天和朋友們聚一聚，說一些家長裡短，談一些閒話，這樣可以增加很多的情趣。
第。五、年級大的人需要有一個良好的心態，自己要給自己放鬆的心情，因為年大的人身體的抵抗能力會下降，可是如果你的思想愉快，那麼抵禦疾病的能力就會加強，所以大家要引起注意。
第。六、老年人要經常出門玩一玩，可以跟著老年團一起出門，也可以跟著自己的孩子一起去旅遊，這樣可以增加自己的見聞，提高自己的生活樂趣，晚年自然會越來越開心。
7樓：聆聽故事的鑫鑫
人到老年，最好的生活狀態要具備如下幾點：
第一，有個屬於自己的小窩。每天打掃得乾乾淨淨的，養幾盆自己喜歡的花花草草。屋裡有了花草的香氣，才有生機。即可美化室內環境，又可愉悅自己的心情。
第二，生活能夠完全自理。不給兒女添麻煩！有自己的事情可做有自己生活的小天地。
第三，財務自由。有退休金，有職工醫保，有固定的存款。
第四，和兒女居住在同一所城市。一來可免相思之苦，二來便於相互照顧。需要我時，全力以赴。不需要時，全身而退。
第五，一日三餐，葷素搭配，營養均衡。多吃水果，乾果，適當喝點茶。
第六，堅持鍛鍊身體。如，散步，打太極拳，參加合唱團。
第七，接受新生事物。不斷學習，不被社會所淘汰。
第八，不以賴兒女。獨居，有自己的事情可做。老了！大半生辛苦，大半生蹉跎。餘生只做自己喜歡做的事！
8樓：木木安好
1:打理好自己的錢財，別活得太窮。
安度晚年，必須「衣食無憂」，如果兒女不能供養，那麼自己要在年輕的時候想辦法，留下養老金，還有一定的存款。
自己手裡有錢，做任何事情，都能夠自己說了算，要幫助兒女，也能做得到。獨居的老人，如果身上沒有錢，還天天打**向兒女討要，多半會受到奚落。
2:常常關愛子女，給大家庭帶來溫暖。
「家有一老，如有一寶」，幸福的老人，不是一直等著兒女來幫助自己養老，還會牽掛兒女，給兒女帶來幸福。
隔三差五打個**，問候情況，也能暖心。
3:發展一兩門愛好，充實自己。
高雅的愛好，可以讓生活更加充實，也可以讓自己更加高雅。比方說，讀書提升一個人的氣質，下棋讓腦筋更加靈活，吹拉彈唱可以活得熱鬧一些，養花養草可以陶冶情操。
一個老人，沒有人陪著嘮嗑，也不知道做什麼好，每天都是一日三餐地重複著，會越來越煩躁。把時間利用起來，才能忘記煩惱。
4:堅持待人友善，得到社會的關愛。
人老了，力所能及地幫助別人，是積德積福，也是與外人互動交流。
自己的德行，就像一道光一樣，為別人引路，自己也很開心了。
如何過好老年人生活?
怎樣才能讓自己的老年生活過的好些？
9樓：知道天問百曉生
多培養自己的興趣愛好。
老年人要想要生活變得豐富多彩，那麼在平時應該多培養興趣愛好，可以跟老年朋友們一起跳跳舞或者去釣釣魚，還可以學習一些書法或者畫畫，還可以種一些花，或者跟老年朋友跳跳舞和唱歌，這樣都能夠讓自己的生活變得更加開闊，變得更加豐富。可以在豐富的生活當中體驗到幸福快樂，那麼就能夠讓生活變得更加美好。
2、堅持運動。
許多老年人覺得腿腳不行要儘量少活動，其實老年人更應該注重運動，在平時堅持適量的、有規律的運動，能夠增強體質、充滿活力。但是要注意不能夠進行高強度的運動、不能夠過度運動，應該根據自身的健康狀況來選擇適合自己的運動方式和運動量，同時還要注意早晨不能夠太早的進行晨練，應該在吃早餐後半小時再運動。
3、保持健康飲食。
老年人隨著年齡的增長，身體素質會變得低下，身體多個器官功能也會慢慢的退化，這種情況下更應該注重飲食健康，要保持飲食多樣化，在平時可以多吃一些魚肉。魚肉可以給人體補充蛋白質和多種營養物質，同時還要多吃蔬菜和水果，但是要注意晚飯要避免吃得太飽，保持七分飽即可。
老年生活如何過比較好?
老年生活應該怎樣度過？
10樓：星羅and棋佈
獨身意味著一個人走向終老，沒有人可以依靠，生活中沒有溫暖，將孤老終身。
那麼一個人的老年生活可以怎麼過？理想中的老年生活是怎麼樣的？
如果是退休職工，生活會相對容易，身邊沒有子女，好在不會因為金錢發愁，過得相對舒服一點。
但是，如果是普通農民，雖然有國家政策，有低保和養老，但是錢還是相對不寬裕，生活是比較拮据。
因此，一個人的老年生活是不容易的，孤獨、貧窮和勞累，應該是最多的名詞！
相信每個漸老的人都在考慮這樣的問題，晚年註定是孤獨的，但相伴而生的，卻是一種無羈的自由，沒有社會壓力，沒有家庭的責任負擔，更沒有生存壓力。
老年生活要做的事情：
1 保持愉快的心情。到了這個歲數，該經歷的都經歷了，該有的也有了，也是該享受天倫之樂的時候了。凡事要保持樂觀的心態，不要在小事上再糾結什麼，這個年紀沒有什麼可看不開的，享受生活才是您該做到的。
3 沒事的時候經常做點有益身體的小動作。這個您不用出門在家就可以做，用手拍打全身，有促進血液迴圈的作用。另外，就是沒事的時候抻抻筋，可以提高身體的柔韌度，一開始做不好就量力而行，循序漸進的來達到要求。
4 .多用腦。老年人歲數大了，記憶力就會不好，這種情況下就要多用腦，多動腦。比如，買東西的時候多用腦來算賬，平時可以和鄰居的老朋友打打撲克，也能訓練腦的反應能力。
5 老年人飲食上要清淡。老年人應該注意合理健康的飲食，因為年齡的關係，許多慢性病就接踵而來，所以，飲食清淡就尤為重要了。但也要兼顧營養。
切忌暴飲暴食。菸酒等不良嗜好一定要戒掉。
老年人應該怎樣生活？如何過好老年人生活
1.第一方面 老年人不要多管外面的閒事，更加不要多管兒女的閒事。兒女的生活瑣事，如若你看得慣就看，如若你看不慣就不看。反正眼睛長在你的身上，看與不看取決於你，對兒女的事情要抓大放小，只要沒有違反原則或者觸碰底線，你就要擺出事不關己的姿態做到視而不見。2.第二方面 做事情不要強求。人到老年儘量不要逞能...
老年人過好晚年生活很重要，該怎樣過好健康的晚年生活
吶萌新 我覺得應該有愉悅的心情才有健康的晚年生活，不過下面也有幾種方式。動，意味著更多的鍛鍊。生活在於鍛鍊。在很多的案例中都可以知道，加強鍛鍊可以保持年輕，也有相關證明，人體 利用和浪費 因此，老年人應該注意加強適度的體育鍛煉，循序漸進，持之以恆。善良，保持自己的本真，對他人的善良。很多的實驗都證明...
窮人的生活怎樣才能過好
如果人生可以選擇，我會。但我們也就只有如果而已，因為我們每一個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著。人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米 生老病死，到求學就業 人際關係。無所不包...