1樓：匿名使用者
你好，紫柔心理專,家為你解答
心理見習生初學的辦法:這個是針對失戀，傷心，失眠等不開心的事
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!如果你是失眠的話，也是可以用下面的方法的
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的就是有桂花,不開心時在喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來
9.還不行也可以用香薰哦!味道不要太濃..淡
2樓：
不成熟或過於成熟！望採納！
年齡不符合內心是什麼意思
3樓：匿名使用者
如果你是一個小屁孩，但是別人和你接觸後，覺得你像個大人。或者你是個二十多歲的小夥子，但是別人和你接觸後，發現你就像個小屁孩。。。這就是
年齡不符合內心
4樓：仰望大地
一般情況下,心理跟身體是同步成長的,即身體年齡與心理年齡保持同步.但在現實生活中我們經常會發現這樣的情況,即有著成熟的外表但心理不是很成熟,或者從外表看不是很成熟但說話做事都有著全面的考慮,即心理年齡的成長已經超過了身體成長的速度,這些都可以叫做年齡不符合內心.
心理年齡跟現實年齡不符合
5樓：滄海浩波
如果經過心理測量，心理年齡小於實際年齡是很正常的，心理年齡是人的成熟度，從發展心理學角度講，心理髮展要遲於生理髮展，經過社會實踐，就會豐富社會閱歷，也就使得心理年齡成長。
6樓：匿名使用者
後，心理測量，心理年齡比實際年齡少是正常的，成熟的心理年齡從發展心理學，心理髮育比生理髮展的社會實踐的角度來看的人來說，這將豐富的社會經驗，但也使心理年齡的增長。
7樓：青海女曹操
生活幸福的原因，家裡人什麼事都幫著解決了，沒有什麼事操心，也就沒有什麼事歷練，所以還是凡事親自動手，多參與多體驗，慢慢就好了。
8樓：匿名使用者
這很正常，這說明你還不成熟，隨著時間推移就會慢慢成熟起來的，這沒什麼，誰都會有幼稚的一面，不用擔心
朋友總是說我心理年齡與實際年齡不相符 10
9樓：匿名使用者
看到題目進來的，然後直到了你的年齡。如果沒有參照，人多數情況下對自己還是很接納的，所以不管成熟不成熟，都是以外界為參考得出來的。但是，也總不能遇到人就問，你看我**不成熟呀。
給你介紹一個網路心理：紅茶紫煙心理，裡面的專業心理助理，以及來自四面八方的朋友，彼此作為對照，或許可以幫助你找到自己想要的答案。
10樓：匿名使用者
成熟是人生閱歷，時間和經驗的積累 看你怎麼想，不成熟從另外一個角度看就是不失童真
一個人不成熟 直接表現就是思想心理不成熟 多和成熟的人學習為人處世 多看看相關書籍
11樓：九景鑠
其實每個人都有這樣的想法，但其程度不一樣，你在別人眼裡看起來不成熟是因為你想問題的方式和行為方式讓他們感覺到你的幼稚了吧，這些都不重要。只要你做事的結果是好的就是對的，還有提高內心修養也很重要。
12樓：匿名使用者
我也是這樣的。我今年也是30，無論是外表和心理，都不像是30的人。自我感覺是心態好，從來不把事情放在心裡過夜的。久而久之，隨著年齡的增長，反倒是成了孩子王了。
13樓：匿名使用者
可能是你心態比較年輕吧，說話做事比較理想化吧
我和我女朋友星座不符合，性格不符合，可是卻都很愛對方，請問我該怎麼做
柳雪兒的玫瑰 有些性格不同的夫妻，常為他們的性格不同而苦惱。他們往往認為自己的性格很好，而抱怨對方的性格 不好 併為此爭吵，影響了夫妻感情。其實，如果我們仔細觀察一下週圍所熟悉的夫妻，就不難發現 不少性格迥然不同的夫妻，他們相處得很好。相反，有些性格相近或相似的夫妻，夫妻關係卻不怎麼好，甚至經常爭吵...
高中畢業證和我年齡不符合大專學歷和我年齡符合公務員政審能
薇薇採兒 學歷一般以最高學歷為準，你已經拿到大專學歷了，考公務員沒問題，而且公務員只看大專學歷。政審也是稽核你的大專學歷。因為報名條件中涉及到大專學歷，並不涉及高中學歷。謝謝採納並給分。 巴貝莉 這要看你符不符合報考gyw職位的要求了，但是一般是必須要全日制大專以上學歷的。你可能理解政審和資格審查有...
不符合資產定義的是？（單選），下列各項中，不符合資產會計要素定義的是（A 委託代銷商品B 在途物資C 發出商品D 經營租入的裝置？
發出商品是指未滿足收入確認條件但已發出商品的成本，是不在企業倉庫中的商品，由於對方沒有確認收到，所以，其所包含的主要風險和報酬仍是企業控制的，仍作為企業的資產。答案為 c 盤虧的固定資產 盤虧的固定資產轉入 待處理財產損失 而 待處理財產損失 預期不能為企業帶來經濟利益,不符合資產的定義,因此不應再...