1樓:匿名使用者
鹼性水果不是刺激胃,而是在一定程度上中和胃酸,對於胃酸分泌過多的人可以多吃些鹼性水果
2樓:
酸性水果:桔子,草莓,番茄,蘋果,葡萄等
鹼性水果:香蕉,西瓜,枇杷
3樓:匿名使用者
不是所有的水果都對自己有用呢?並不是。在吃水果前,請了解自己的體質和水果的屬性,否則,容易給自己的身體留下疾病的隱患。
體質虛寒的人應慎食寒涼類水果:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
體質燥熱的人食用溫熱類水果時要適量:棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。
甘平類水果適宜所有體質的人:梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。
酸性水果不宜多吃,如楊梅、梅子、李子等,所含酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸;酸性水果中含單寧酸,與海威同時會使蛋白質凝固,沉澱於腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良;而且水果中的酸味會和胃酸以期刺激胃粘膜,潰瘍病患者也不宜吃酸性水果;便祕的人也應少吃酸性水果,以免加重便祕。
不能空腹吃的水果:
西紅柿——含果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等,空腹吃會與胃酸結合而是胃內壓力升高引起脹痛;
柿子——含鞣質,與胃酸結合形成「柿石」。患有腎結石、膽結石的病人吃柿子一定要慎重,以免病情惡化;
橘子——含有大量糖分和有機酸,空腹食之易產生胃脹、呃酸;
山楂——空腹食之易產生胃痛;
香蕉——鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉使血中鎂含量升高而對心血管產生抑制作用;
杏——不能空腹吃,也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃,有可能引起胃腸功能紊亂。
4樓:豬事叮
簡單來說只是因為水果比較硬,吃下去對胃壁有刺激所以胃不好的人不要空腹吃.
關於水果的問題
5樓:匿名使用者
溫性水果是一類水果的統稱,有蘋果、芒果等。
涼性水果是指性寒的水果,如西瓜等。有解燥熱的功效,但不能多吃,否則對身體有害。
分析:水果有五性,即「寒、涼、平、溫、熱」。
五性的分類,可以讓您更明顯地針對自己的體質來選擇食用不同品性的水果。
如果您屬於寒性體質,就不適合吃太多寒性的水果,否則只會「雪上加霜」,導致身體不適,同時也違背了水果健康養生的本意。
溫性水果能夠祛寒補虛、消除寒症,增加人體熱量,促進人體的能量代謝。適用寒性體質、寒性症狀者食用。
溫性水果:適合寒性體質
荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)。
涼性水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。
北溫帶蘋果
蘋果屬中性,長在溫帶,其屬溫帶大陸性氣候,均廣泛種植。
梨屬涼性,也長在溫帶,其屬溫帶大陸性氣候,在黃土高原廣泛種植。
熱帶溫芒果
芒果性涼,生長在熱帶,廣泛於幾內亞灣沿岸和中美地峽。
但是,寒性水果不能多吃,否則對身體有害。比如,梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎及糖尿病患者都不能多食,而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。
而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用,但多吃卻容易造成腸胃紊亂,還能導致牙痛、痔瘡,甚至引起**黃斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎,最好不要吃。氣虛,一般是指中氣不足,這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。
因此,腸胃功能不好的老人和孩子,不太適合吃寒涼水果,如果真的很想吃,可以在午飯後、晚飯前,少吃一點,不可過量。
關於水果的問題!
6樓:莎莎公主的
紅心奇異果
英國超級市場各出奇謀,紛紛推出各種「搞怪」的水果,例如紅皮香蕉、紅心奇異果、李與杏合成的「杏李」,除了吸引顧客,目的在於要出奇制勝打擊街邊的小水果店。但有專家就認為新不如舊,好像甘筍始終是橙色的好吃。
新奇水果深受歡迎
這些新奇有趣的水果中,有些是把兩種水果合而為一的改良品種。在阿斯達超市**的「杏李」,就比杏少毛,吃時又不如李般汁液四濺。也有改變水果形狀或「肉色」,如馬莎售賣的奇異果是紅色果肉,圓潤的桃子變為不會滾動的平底桃。
至於色澤方面的改變更是多姿多采,外表紅色的香蕉、黑色的杏、紫色的甘筍等等,滿足英國消費者貪新好奇的口味。而以往在西方國家視為高檔水果的荔枝及楊桃,也逐漸廣受歡迎。這些**蔬果營養價值並無因外型而下降,以產自哥斯大黎加的紅皮香蕉為例,維他命c就高於一般香蕉,低糖但比普通香蕉甜,肉質細膩且香味獨特。
新品種不斷
英超市陸續引入新品種,最新登場有甜得可以當蘋果吃的洋蔥、微型蜜瓜及西柚與橘子的混種,藍色薯仔及黑色蕃茄也已面世。英蔬果學會助理祕書漢普斯認為,蔬果的顏色愈來愈多元化,但味道似乎稍遜一籌。好像甘筍,顏色應有盡有,但始終還是見慣見熟的橙色好吃。
新奇水果的湧現引起不少人種植的興趣,而最大的得益者莫過於售賣種子的公司。
打擊街頭生果攤檔
但有批評指超市推陳出新背後的動機,是希望借新產品的銷量把街邊小水果店趕出市場。由於街邊檔**網路不如超市完善,而超市**的新奇水果又不算昂貴,因此將難以在市場上競爭。紅色香蕉每4個售價約人民幣20元,平底桃約11人民幣元。
去年另一間超市tesco推出的西班牙黃肉西瓜也只售約人民幣65元。
繽紛水果吸引小孩多吃
「搞怪」的水果最容易迷倒的就是年輕一輩,尤其是小孩子。專家表示,以培植出來的多款顏色甘筍為例,營養成分不低於一般橙色甘筍,而且更容易吸引兒童多吃蔬菜。
在英國**新奇蔬果的超級市場表示,外形奇特、色彩繽紛的蔬果最容易引起小孩的興趣。雖然價錢較普通貨色貴,但銷路不錯。至於一些底部較平的新品種桃子,可以放在小孩的飯盒內,又不會像滾地葫蘆般轉來轉去。
新快辭典:杏李
杏李是杏和李雜交後,再與李或杏回交而培育出的果樹種間雜交新品種。杏李包括pumcot、aprium和pluot三個品種系列。這些新品種具有糖度高、品感好、結果早、果個大、適應性強、豐產穩產、營養豐富、用途廣泛、耐貯運、經濟價值高等優良特性
有圖,自己看看吧,呵呵~
關於水果的問題。
7樓:匿名使用者
穀類有蕎麥麵,小麥,玉米,高粱面;豆類有黃豆,黑豆,蠶豆,豌豆,豇豆,豆腐皮,含鎂多。 蔬菜水果有雪裡紅,冬菜,芥菜,芥藍,幹辣椒,幹蘑菇,冬菇,紫菜,洋桃,桂圓,花生,蝦米,芝麻醬。紫菜含鎂最多,每100克中含460毫克;至於水果只有柿子及香焦才含有鎂。
鎂元素缺乏是的病症:痙攣;鎂元素積累太多時的病症:麻木
8樓:流浪乒乓球
香蕉,出了名的鎂含量最高的水果
關於儲存大量水果的問題,怎麼儲存大批量的水果
熟爛是會傳染的。因為紅色皮的蘋果會釋放乙烯,是催熟劑。爛熟的水果如蕉,在微生物作用下有醇類析出,也是催熟成分。保持通風 陰涼 不復蓋報紙類有油墨的東西,是唯一不耗費的辦法。如你想噴射些保鮮類的東西,我建議還是不要,對人體有損害的。 一 用塑料薄膜或其它防水材料將產品罩起來,也可將產品裝在袋子 箱子或...
關於水果的名言有哪些,關於水果的名人名言有哪些?
桃子養人,杏子傷人,李子樹下埋死人。當年桃,隔年棗。地向陽,果樹強。蕊枝十花一。培育一畝園,勝過十畝田。十桃九蛀。桃花開,杏花敗 芍藥花開,牡丹花敗。桃南杏北梨東西,石榴藏在枝葉裡。桃三梨四年結果。要想長遠富,多種果木樹。一棵果樹三分田,百棵果樹十畝園。一年富拾糞土 常年富,栽果樹。栽個花果山,強如...
關於水粉水果的畫法,怎麼畫水粉畫水果蔬菜
水粉畫的基本技法 調色寫生時調配色彩是建立在正確觀察和理解物件的色彩關係的基礎上。調配顏色不能孤立的看一塊,調一塊,畫一塊。而要考慮整個的色調和色彩關係,從整體中去決定每一塊顏色。水粉畫寫生色彩不易銜接,也應該在明確色彩的大關係的基礎上,把幾個大色塊的顏色加以試調,準備好再往上畫。切忌脫離整體,看一...