1樓：智零媽媽
三分鐘熱度是我們都會存在的現象，究其原因是我們無法堅持。為什麼無法堅持？因為我們思考的方向可能誤導了我們。
2樓：
這個跟自己的性格有很大關係，可能你是外向活潑的性格，三分鐘熱度是因為你不能定下心，沒有給自己一個明確的目標，試著做每件事都定個預期目標吧！
3樓：依謹雲紅
你對自己的約束力太差，你想要父母放心就應該做出來，不是答應之後，做不了。培養意志力和自我約束能力很關鍵。
4樓：兆霈糜雅韶
在你不想做的時候，找一下動力，看自己需要什麼樣的刺激才能繼續做下去。就象勾踐臥薪嚐膽一樣！
5樓：bridge爍
嗯，像你所說這種情況，你確實你控制力差和自律也差，最好的是要把你的自律和你控制率改一改一改，這樣的話，你才能改變一切，你才能會變得越來越好
6樓：晚戀有害健康
我也是，可能是沒得到自己想要的，你可以對自己說，再堅持一分鐘，就一分鐘就好，然後一點一點，一分鐘一分鐘地增加，慢慢會好的，加油！
7樓：請悟
因為你做不出成績，得不到成就感，榮譽感，就會很輕易的放棄。
建議可以和夥伴們一起做一件事情，有人在互相監督就會好很多。
加入一個團隊更好，團隊的力量更偉大。人性的弱點都會有，當許多人一起對抗的時候就會很容易做到。
8樓：匿名使用者
我一個人做事也是經常三分熱度，為啥做到後面就沒有動力了呢？而玩的時候就有動力？
其實很簡單，一般要做好一件事必須要有目標，而我們三分熱度只是突然興趣想這麼做，時間久了就會覺得沒有想的那麼有趣就放棄了。
而玩的時候三分熱度後依舊有動力，就比如小時候飛行棋玩膩了，就突發奇想自己畫一張，目的就是畫出來和夥伴玩，最終畫了3天才畫完，這就是我們在玩的時候潛意識的定了目標，而夥伴認可你畫的圖那麼你會覺得有成就感，更加有動力去做事。
但是每個人的熱情遲早有淡下來，疲憊的時候所以要想堅持一件事，毅力是其一，夥伴互相激勵才是動力。
所以如果你做事總是三分熱度，那麼我建議你去參加學習班認識新夥伴一起學習，或是拉朋友一起做事，這樣或許能改變你的現狀。
為什麼我做事總是三分鐘熱度， 我該怎麼辦
9樓：匿名使用者
人的一生中要遇到許許多多的事，要做許許多多的事。有的
事簡單，有的事複雜；有的事細小，有的事巨大。一個人不僅要謀生存，而且要謀發展，不僅要生活，而且要追求優質的生活，總是要做事。有的人做事經常失敗，一事無成，一生無獲；有的人事事順手，事事成功，果實累累，其原因在於你是否想做事，是否能做事，是否會做事。
第一，提高認識———想做事
人的行為總是由思想支配的。可以說，有什麼樣的思想觀念，就有什麼樣的思維方式，就有什麼樣的精神狀態，就有什麼樣的工作方法，就會產生什麼樣的做事結果。因此，在做一件事之前，首先要弄清做這件事的目的意義，弄清做好這件事的重要性和必要性，因為思想認識不提高，要想做好後面的事情就很困難。
要提高認識，就必須善於學習，一是向書本學習。通過讀書、讀檔案來澄清模糊認識，轉變觀念，提高做事的自覺性，產生一種“想做事”的內心需求；二是向同行學習，通過聽報告、聽講座，通過討論、交流，產生思想的碰撞，激發做事的熱情，熱情的投入愈強烈，行動就變得愈加強勁，信心就會隨之大增。
朱小曼教授認為，決定一個人發展高度的，並不是他的學歷，也不是他目前所擁有的知識，而是他蓬蓬勃勃向上伸展的願望。事實正是如此，你想把事情做對，你就會認真做事；你想把事情做好，你就會用心做事；你想把事情做成精品，你就會精緻做事。
第二，增強本領——能做事
不管做什麼事，都需要一定的技能和技巧，都要講究做事的過程和方法。否則，即使你有很好的做事願望，很大的決心，也不可能把事情做好。這就要求我們加強學習，加強實踐，加強鍛鍊，增強做事的本領。
一要善於讀書。人的經驗有兩個**，一是直接經驗，從自己的實踐中總結出來，二是間接經驗，從書本中獲得，只有善於讀書、苦於讀書、樂於讀書，才能掌握科學文化知識，精通做事的技巧和方法。
二要勤於實踐。汪中求先生說過：“簡單的招式練到極致就是絕招。
”賣油翁的故事和庖丁解牛的嫻熟技能無不說明實踐出真知和熟能生巧的道理。現實生活中，大量的工作都是一些瑣碎的、繁雜的、細小的事：務的重複，把這些事做成了、做好了，也需要一定的本領。
要想把事情做好，就必須練就一身過硬的本領。
第三，優化過程——會做事
有美好的做事願望，又有高超的做事本領，未必能把事情做好。為什麼呢?因為做成一件事，光有願望和本領是遠遠不夠的，關鍵在於會做事。
不難發現，有些人愛沉浸在“想”的階段上，不敢把想法變成行動，所以難以邁出成功的一步，這是致命的。
在做事的過程中，務必做到“三心”。
一要專心。有人把專心界定為這樣，就是把意識集中在某個特定的慾望上的行為，並要一直集中到已經找出實現這一慾望的方法，並且成功地將之付諸實際行動上去。專心，意味著全神貫注，全身心地投入；專心，意味著心無旁鶩，所有的力量都集中在刀刃上，所有的光輝都聚集在焦點上，我們每做一件事，都要把所有的注意力集中於此時此地，集中於自己手上所做的事，做到全力以赴，專心致志。
二要精心。有人說過，把平常的事情做到極致，那便是奇蹟。有人斷言，今後的競爭將是細節的競爭。
我們只有注意細節，在每一個細節上做足功夫，建立細節優勢，才能永遠立於不敗之地。因此，我們要有精耕細作的態度，要有精雕細刻的功夫，要有精益求精的追求。真正做到每一個步驟都要精心，每一個環節都要精細，每一個過程都要精密，每一個單位都要精確。
三要恆心。大家都知道，“有恆為成功之本”，任何事情做一陣子容易，要持之以恆就需作出長期的不懈努力，但有恆心的人畢竟太少了，難怪成功者一直都是少數人。很多人做事往往一開始熱情很高，做得很踏實、很到位。
久而久之，思想麻痺了，工作鬆懈了，結果是前功盡棄，做了等於沒做，做了等於白做。因此，我們不管做什麼事，都要有鍥而不捨的精神，要有水滴石穿的功夫，做到一刻不鬆，一著不讓，一環不放，一如既往，一做到底。要知道，所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。
做事貴在堅持，也難在堅持，堅持到底，就是勝利。
10樓：雨辰木
我曾經和題主一樣，自制力非常的差，做事情堅持不到2天，什麼堅持跑步啊、堅持練字啊、堅持早起運動、堅持背單詞啊，統統沒有一個堅持下去超過3天的，然後也上網查了，其中對我印象深的就是可以設定外力來逼迫自己，舉個例子，當你不去跑步時，就會有人追殺你，這樣說有可能有點誇張嚇人，但是道理在那裡的！為了活命，你就是爬也會堅持下去的，我就想法設法給自己設定一個不可抗拒的外力強迫自己養成習慣，直到後來有天逛桃寶時，只記得當時好像搜了個堅持早起什麼的，然後也是抱著僥倖，體驗了一個月，效果很好，我到現在都一直堅持著早上起來學習一會兒，看來養成習慣了，挺感謝那個店的，不過什麼店具體名稱記不得了~
11樓：匿名使用者
我也是這樣的
不過總有一兩件事情不會是3分鐘熱度
12樓：匿名使用者
既然你都認識到你這點了,那麼當你做某個事的時候,在你顯眼的地方貼上標語,及時勉勵自己,或者找個人督促你,
13樓：匿名使用者
忍著！！！實在不行，僱個監工，讓人監督著！！
14樓：匿名使用者
因為沒有支援，還受打擊
15樓：洋知穰愜
無論做什麼事，如果你堅持下去了，就會成功的。如果你做什麼事情都是半徒而費那就等於沒做一樣。難道你想看著自己快要達到目的的時候而放棄嗎？？
你不想嚐到成功的喜悅嗎，這也許跟性格有關吧，要好好的抓住身邊的機遇，錯過了就不再來了。
為什麼我喜歡一個人總是三分鐘熱度？？
16樓：kun張
欣賞一個人，copy始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，終於人品。人生就是這樣。你第一眼看到一個女孩，你會被她的顏值、或者某一特質所吸引。然後就會開始瞭解她。
但是在這個過程中，你也會逐漸看到她的一些缺陷不足。如果這個時候你已經沉溺於這份感情中，那你會忽視這些缺陷，即戀愛的人都是迷茫的。
但是你還只是喜歡，甚至只是欣賞，那麼我們就會開始反思，這份感情值不值得我們如此付出。這個時候理性就佔據了上風。畢竟感情這種東西不像打遊戲，也沒有進度條，你也不知道付出了會不會有回報。
是遊戲不好玩？**不好看？大餐不好吃？談什麼戀愛！說到底，還是不愛！她還不是你一心想照顧過的那個女孩。
以上純屬猜測，勿噴，謝謝
17樓：匿名使用者
正常的 大家都是三分鐘 因為在一起要看合不合適先看臉瞭解一下唄版
但是不能一直這樣權
，這樣不好找，你喜歡一個人要去了解人家，不瞭解人家在一起了還不是後悔適合的就好 看的順眼 做事閤眼 過一輩子你能愛一輩子？ 不討厭就行 要求別太高
18樓：老學生
我也一樣，因為人都差不多的，暫時喜歡的這人，他她沒法完全 代替別人，別人也不比他她差，我們 喜歡上的只是新鮮感，新鮮過後就熱情消失了
19樓：琴之韻
很高興能回答你的問題
因為你不是真正的喜歡
望採納謝謝
20樓：
那你剩下的就是七分執著，但是這是人的人的淺能人淺能，一般你不遇到最愛，你爆發不出來。
21樓：匿名使用者
那就說明你對他的根本不是喜歡或者是愛，只是單純的有一種好感，就像朋友一樣，用心去感受每個人，你會找到你的真愛的
22樓：life自己的模樣
還是那句話！還沒有遇到自己真正喜歡的！
23樓：匿名使用者
因為人都差不多的,暫時喜歡的這人,他她沒法完全 代替別人,別人也不比他她差,我們 喜歡上的只是新鮮感,新鮮過後就熱情消失了
24樓：n天使般的笑容
因為還沒遇到真正喜歡的
25樓：東山不再小
可能是你想的太完美，要求高，或者你缺乏毅力…慢慢會好的，經歷多了就好了
26樓：鈾涗竷涓僺
可能是你還沒遇到真正喜歡的人
27樓：翡翠天馬
那只是好感，不是喜歡
28樓：唏雯獅子座
因為你並沒有真正喜歡一個人入骨，如果你真的喜歡一個人，就不會有這樣子的想法，終究是年輕了，吃著碗裡想著鍋裡的
29樓：匿名使用者
可能你太挑剔了，或是品味比較高，動不動就拿大道理衡量別人，這樣朋友會越來越少的，你應該俯下身去，學會包容別人的缺點，知其然，知其所以然，慢慢地自然就有好多朋友供你交的。
30樓：手機使用者
因為你沒有真正的喜歡上
31樓：使用者
那就來打**放到三分鐘熱度，
源在把牛排
bai熱到三分熱度，睡個覺du
也睡到三分zhi鍾熱度，你dao喜歡一個人這麼會說＂總是＂三分鐘熱度，也許你不要愛你自己朋友，我這樣說你別生氣，我是為你好，你以後會很孤獨的，世間什麼人都有，多去融入大家寬容個人和群體慢慢的你會發現你不知道的事有這麼多不是三分鐘熱度，親我常常三更半夜都沒睡，都在想人生有多少幾日，有時候想見一個老朋友都沒給個機會人就不在世啦！等你回憶你和他在一起的日子淚己流下了，親好好珍惜身邊的同事、朋友、家人、
為什麼我的家人都說我三分鐘熱度
呵呵 遇到這種事情不用著急。最主要的是自己有信心。我可以告訴你一個身邊的例子。以前我們班有個男生，他的英語成績不好。但是過了一個暑假，他的英語成績竟然已經成為我們班的前三名！你知道他怎麼辦嗎？他的爸爸說，他一個夏天啃掉了一本英漢字典 當時我讀高三，我們英語老師要求我們一個暑假要把高考詞彙手冊背完。開...
學習三分鐘熱度怎麼辦，學習總是三分鐘熱度怎麼辦？
這個很正常的嘛，人都是有惰性的。這是自己多年養成的習慣，你要一下改變，那是不大可能的，這個需要一個漸進的過程的。提供給你幾個建議 一 一般像你這樣的現象，在某個人給你開導之後，你會明白一些道理，或者又找到一些動力，所以你可以找一個比較自律的同學或者老師監督自己，發現自己忘形的時候，可以特意提醒你一下...
自己做事總是三分鐘熱度怎麼辦，為什麼我做事總是三分鐘熱度， 我該怎麼辦
在珍珠泉打麻將的木槿花 自己做事總是三分鐘熱度應該想清楚了再開始，讓進度視覺化，開始做一件事情就要有堅持下去的決心和毅力，要給自己要做的事情一個數量限制。1，想清楚了再開始。要堅持的事情必須是你十分特別非常想做的事情，通過堅持這個行為你希望達到什麼目標，這一點一定要想清楚，這就是通常意義上說的初心。...