1樓：危秀竹
向你的這種情況我認為像我這型別的最適合給你建議了只是你願不願意接受和採納（不是分數問題）是你的事咯。
你現在最適合和最需要的是要怎樣調整自己的心態，我認為最好的就是到個偏僻的風景氣候好的地方，好好的放鬆一下自己。否則你這樣繼續下去只會惡性迴圈心情越發的會更加離譜啦，說不定還會因身體虛弱的緣故出現幻聽幻覺呢。你想想像你這樣下去你自己看著都難過那麼家人和親人不是就更難過啦你說是吧？
你之所以會出現那些症狀跟你不規律的睡眠有著重要的關係的，只要睡眠不規律或睡眠質量不好那麼就會影響食慾等各方面的問題。請相信這個是科學的東西你也應該知道的。
只是你心情無法平靜導致你不能有良好的睡眠質量的保證，我也是經常到4至5點才睡的，以前也是因為有你的那種怕睡下去胡思亂想想要逃避才那樣做的，睡覺時就會想到自己犯過的錯誤和現在的處境，真的是又著急又難過那種滋味只有各人根據各人的經歷自己才能體會到的，所以我也不敢早早的睡就怕胡思亂想了，都是先找東西麻醉一下自己再躺著看電視直到自動的進入睡眠狀態。現在有想倒是想也只是偶爾的想（因為想了就越著急越難過也是自尋煩惱所以就不想了）現在都成習慣了4、5點鐘才睡。
不過我是沒法跟你比的啦，畢竟我是犯過錯誤的人就是那種可原諒不可遺忘的那種錯誤。當時我又不會上網玩電腦朋友也不好意思去找他們也不想來找我，就都是獨自一人默默的承受和忍受著心理生理各方面的煎熬和折磨，現在回想起來都是甩頭真的是我了換個自尊心強一點的早宕機會了。所以說你現在多好還可以找找同學就算不想找同學在這裡也會有熱心人的幫助，人在最難過和最孤獨的時候真的需要別人的安慰哪怕是一句簡單的問候，這種滋味我是深有體會也很有感觸的。
所以說我想勸勸你像我這樣的人都還好好的活著，你們也就更要好好的活著啦你說是吧？我想你可能也不甘心你就這樣下去了吧？沒事的朋友要學會坦然的面對現實（無論到**遇到多大的事都要記住），人生就沒有過不去的坎就看你願不願跨過去怎麼樣跨過去了，不為自己想也得為深愛著你的家人和情人，只有這樣你也才能對得起生你養你的父母和親人，對自己也有個很好的交代。
當然也有極少數人就是希望願意看到你的一蹶不振最好是一塌糊塗的，那麼你願意讓這些人給看扁了嗎？ 我認為無論你做什麼事只要做到問心無愧，那麼你就放心大膽的去做吧失敗跌倒了再爬起來，年輕人對待事物要種打不死的心態才對呀。
總之就是想讓你勇敢堅強的站起來坦然的面對，重新拾起原本屬於你的快樂生活。每個人都會面對也都必須要面對生活人生的那些愉快和不愉快，這些都是人生的經歷好與壞都值得你收藏這些都是你人生的閱歷的珍貴資料不可缺少的東西呀。
朋友要好好想想吧希望我的這些話能對你起到一定幫助的效果，那麼也不枉費我用我自己打比方的一片苦心啦。祝你早日回到生活的正常軌道上；一切順利啦！
最後告訴你如果想到偏僻的地方放鬆一下我可以推薦你到我們這裡來在中緬邊境，如果你夠朋友夠意思的話食宿可以到我家來，至於差旅費嘛我看還是找你的父母大人報銷吧嘿嘿。
2樓：匿名使用者
當今的社會，生活、學習、工作...都正處於未有過的激烈競爭的漩渦中。每個人被這種壓力所迫，都會感到適應能力匱乏。
大學的學習，更是好似處於漩渦中心，與競爭的搏擊，常常使人精疲力盡，變得好累啊。
在遇到類似的困惑時，我常常會想到「人就這麼一輩子」。
這七個字，說來容易，聽來簡單，想起來卻很深沉。它能使我在懦弱時變得勇敢，驕矜時變得謙虛，頹廢時變得積極，痛苦時變得歡愉，對任何事拿得起也放得下，所以我稱他為「當頭棒喝」「七字箴言」。
人不就這麼一輩子嗎？生不帶來，死不帶去的一輩子。春發、夏榮、秋收、冬藏，看來象是一年四季般短暫的一輩子。
每當我為俗務勞形的時刻，想到這七個字，便在哀時光之須臾，感萬物之行休中，把周遭的俗事拋開，，將眼前的爭逐看淡。我常想，世間的勞苦愁煩、恩恩怨怨，如有不能化解，不能消受的，不也馱過這短短幾十年就煙消雲散了嗎？若是如此，又有什麼解不開的呢？
人就這麼一輩子，你可以積極的把握它；也可以淡然地面對它。看不開時想想它，以求釋然吧！精神頹廢時想想它，以求振作吧！
憤怒時想想它，以求平息吧！不滿時想想它，以求感恩吧！因為不管怎樣，你總很幸運地擁有這一輩子，你總不能白來這一遭啊。
生活的意義？
人活著為了什麼？
人活著為了享受痛苦與幸福。
3樓：點點遊記
胡思亂想也許是因為沒有一種固定的、執著的信仰或愛好吧！
怕鬼、怕黑、怕死、怕親人離去，這些在外公離去那年，已經經歷過了，那年8歲。
有時安靜的午後，看時間無休止地流失，眼淚總是不自覺的外溢，於是傷感起來；
有時想念遠方的朋友，大家都在忙碌著，偶爾的一條資訊，一封e-mail，溫暖的感覺一湧而上；
更多時候，很多的時間，是一個人過，看看書，聽聽**，散散步，看著快樂的孩子，相同的時間遇見相同的人，很平淡，這就是生活。
你之所以煩燥，也許只是因為沒有一種固定生活習慣，沒有一項自己的習好。現在的社會，如果沒有定力，很容易迷失自己。
生活，就是習慣；
有情趣地生活，是因為有某種喜歡
大學生活，是人一生中最美好的記憶，希望你不要在鬱悶中度過，早些發現自己的長處，培養一些積極的生活習慣。ok？
4樓：
感覺你有點抑鬱吧
也許這是現代社會的必然
很多人都有著或多或少的心理問題
希望你多交些朋友
多參與一些社團活動
或者有條件的話利用寒假出去旅遊下
5樓：流動的藍色
崇尚自然。。。。。
遠離網路。。。。
哈哈。。
不過這個不太可能。。。。
都一樣的。。。。
大學生嘛。。。。
同感哦。。。。
問題在於你不需要答案。。。。
答案在自己。。。。。
生活總是tm的那麼無奈。。。。。
誰讓我們還活著。。。。
記得不要去想。。。。。
記得離開空虛。。。。。
記得你還有夢。。。。。。。
6樓：匿名使用者
多交些朋友呀
試 著開啟自己的心扉
想開點，不要太在意..
找個女朋友呀，看看電影// 聽聽**會呀....
相信你可以走出你的低谷 、、、
7樓：見見
心理好空虛的原因吧，給自己培養一些興趣，比如學吉他。或者看些**。
另外給自己製作一個工作計劃，現在就去找一些兼職工作，家教，大街上發傳單，給自己也掙一點錢，你會發現花自己的錢的感覺是不一樣的。讓自己變的充實一點，心情就會輕鬆一些了。
計劃一下畢業以後怎麼幹，家裡給找工作？還是自己去社會上闖一下，自己開個小店，需要多少錢，做什麼專案。都得好好的想想，然後為這些做準備吧。
讓自己充實起來。一切都會好起來的，世界很大，沒做過的事還有很多，男子漢不能放棄自己的！
8樓：匿名使用者
心魔 不過你的想象力很豐富 怎麼不用到學習當中去呢 如果這樣 你前途不可限量
死是解決不了 問題的 人不能太自私 你不是隻屬於你自己
9樓：匿名使用者
1.好不容易考上大學,就這麼糟蹋你太不該,一是對不起家長,二對不起自己.三對不起學校提供的好的學習資源.四對不起考不上的學友,人家多羨慕你.
2.你沒有了志向,迷失了方向,所以才想一些無聊的事.
3.奉勸你趁著年輕,趕緊儲備知識,將來為家,為自己,為國家作出貢獻.
10樓：匿名使用者
是不是神精有問題啊,我說這話你不要介意啊,如果你真的是這樣想的你應該去看一下心裡醫生
11樓：不成雙的拖鞋
我建議你去喝點酒,最好跟朋友一起去.喝多也沒有事,之後你就會知道答案了.
12樓：鋒之星辰
閒時間別老代在學校，到外面出去走走，看看，長點見識．也可以去打打工．
多和同學交流．
你說你連遊戲都累，試著和同學一起玩cs 啊，魔獸啊看看，是不是樂趣更多點
13樓：
暈 和我以前一樣 怕黑怕鬼（我現在也差不多～～）環境寂靜和暗的時候心裡突然覺得害怕而且胡思亂想 失眠要看電視或玩遊戲到很疲累才睡得著 解決的辦法是多交朋友 多鍛鍊身體 少看點恐怖片 最好的是找個女朋友陪伴把 還有你是胡思亂想過多了 努力的讀好書充實一下自己ok拉 按我說的做不用多久你就會改變這種狀態拉 努力！
14樓：匿名使用者
說實話我也有點憂愁!可是我現在卻笑得很燦爛!因為有人跟我分擔二分之一的憂愁!
你也可以找個知心的朋友---我回答你的問題不是想得分而是想讓你,開心,笑容燦爛,呵呵!跟我一樣找個知心的朋友吧!
15樓：筱筱花妖
等你上班後你就會感覺最幸福的是大學！
到校外找點工作做做·
求求有人救救我，最好是心理專家或對人生有一定看法的人
16樓：
你這種多慮的狀態很大程度上是疾病導致的，既然您已經在醫院檢查出了疾病，就應該遵醫囑按時服藥，保持健康的生活習慣，努力早日痊癒。但除了**疾病，在心理上進行自我調適肯定也是必需的。多慮多思其實是少年人的專利，這也非常正常，幾年之後成熟了，自己就會消退。
但如果像你這樣情況已經嚴重到影響了日常生活，那我認為改善這種問題最好的解決辦法就是，讓自己忙起來。十七歲，應該是高中生吧，你的學習成績足夠好嗎？你的能力足以讓你擁有一個美好的未來嗎？
想想你想成為一個什麼樣的人，再看看你現在是一個什麼樣的人，珍惜時光，努力奮鬥，為未來努力吧。讓自己忙起來，自然就無暇顧及任何其他的事了。
17樓：萌可
和我差不多→_→在意辣麼多幹嘛，簡單點，活在當下，不負今朝就行，為自己而活
18樓：信明亮
說這麼多不算不善談吐。或許面對面有些問題 你想過嗎。你17現在有工作？
19樓：
放寬心態。慢慢會好的
20樓：
手淫會導致很多病，什麼腎虛氣血虛各種內病，建議去醫院看看吧
我是心理有問題的人，誰能救救我，，我自己一個人呆就心裡慌慌的，而且非常的急性子，缺乏安全感怎麼辦？
21樓：匿名使用者
自身的困惑旁人無法出手，只能自己走出。
22樓：心理諮詢師易幽
真正缺乏安全感的人，是很疲憊很脆弱的，就像總是擔心會不會有一天會被沒有安全感的自己所累死。因為缺乏安全感體現在生活中的方方面面，貫穿在每個小細節中，那是一種不由你控制的狀態。你想要從中跳出來，卻發現其實自己做的只是杯水車薪，除了有更無助更脆弱的感覺外，別無其他。
你的問題可以尋求專業人士的幫助，祝你早日恢復！
我真的很想死，但我不甘心死去，誰能救救我？
23樓：小薪要奶茶
你才20歲，這麼年輕，你多培養一下興趣愛好，多出去走動走動，晒晒太陽，見一見陽光，多和朋友一起玩，醫院接受**也行。不要去看那些什麼毒雞湯，不要多想，無聊的時候可以看一看勵志的書呀什麼的，打一打遊戲。你既然不想讓你的家人傷心難過，你就不要再去想什麼自殘之類的。
好好的對待自己，充滿希望，積極向上，你一定要加油呀！！！
如何調整自己的狀態，怎麼調整自己的心理狀態？
手機使用者 一吐為快 假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心理，而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽，以取得解脫 支援和指正。開懷大笑 健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，又是一種愉快的發洩方法。笑一笑，十年少 憂愁和壓力就自然減輕。聽聽 輕輕的 有助於緩解壓力。閱讀書報 讀書可以說是最...
你希望十年後的自己是怎樣的狀態，你希望十年後的自己是一個怎樣的狀態？
十年之後的我，應該工作了一兩年了。工作方面，希望可以擁有一份比較喜歡能讓自己開心的工作，工資不需要太高了，自己喜歡就好，不要因為錢而束縛住自己真正想要去做的事情。感情方面，繼續喜歡一個人，不想再花時間去了解一個人，再去磨合彼此之間的小矛盾，關鍵是真的超級喜歡。學會照顧好自己，表達自己內心的真實想法，...
夢見重回學校預示著我怎樣的心理狀態
如果沒猜錯的話你的英文應該不算好，在高中的生活對你產生了很大的影響或者說是壓力，當現實出現壓力或困境時 確切的說是你認為很重要的事情，需要好好完成，可是又不確定自己真的可以完成 你就會夢到高中的生活。在現實中面臨重要的考試 考查或決定時，你會能到英文。另外你可能想念那時難忘歲月。其實以上觀點是我對自...