1樓：胡一菲炒曾小賢
男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能 **。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等..
2樓：匿名使用者
十八歲已經基本發育完成，停止長高了，高不高跟基因有關的
3樓：淘盡黃沙始是金
十八歲理論上還有繼續生長的可能，注意多進行跳躍運動，注意飲食，興許會有幫助。
4樓：elvenpath夜願
別聽他們亂說，建議去醫院測一下骨齡，大概能長多高。還有美國有一項手術，就是斷骨增高，很多美國女生為了當模特而去做的，很痛苦，但是能長至少8公分。
5樓：ci獨守孤城
多運動多營養，必要時吃增高鈣
我想知道，男 17 18了，才1 70cm我想知道怎麼才能再長高些，具體方法，父
你應該能長得和你父親一樣高。當然要付出一點努力才行。每個人的身體生長週期不太一樣 但總的來說，18週歲以前是身體發肓最快速的時候。到了22週歲人體就才會基本停止發肓。你今年讀高一也就是17週歲多一點，身體還有一定的生長期發肓空間。如果想長得更高 一些的話，就需要充分挖掘自己的生長潛力，要特別注意自己...
我初中畢業就輟學了，現在十八歲了
首先恭喜你成長了，意識到了不能怎麼混下去，現在確實是沒有文化，寸步難行。我的建議是可以學習一門有發展前景的手藝，比如說汽車維修，將來汽車會走入每個人的家庭，對汽車的保養維修會需求量會很大，所以我覺得這是一個不錯的行業。 長沙新華電腦學院 輟學不打緊的，現在技校職校都不是要求學籍的，可以入學 學一門自...
我現在18歲了嘛，身高剛好170cm，身邊的人都說好高啊以後找不到男朋友吧我那個狂汗，所以俺
08屆晶瑩能貓 別在意自己的身高 高一點沒什麼不好 我家男朋友196cm 他這個身高的我也見過很多很多了 所以不要擔心找不到男朋友什麼的 讓自己做個有氣質的女孩子 別駝背哦 這麼高的鴿子，好多人羨慕都羨慕不來呢 不要因為個子太高不挺直腰走路。要昂首挺胸 哈哈 哇 可以去當模特啊 誰說找不到男朋友啊 ...