1樓：愛的未知一二
做夢的話一般就是指你在睡眠當中由於一些外界的因素，或者說體內的一些刺激到大腦的區域性的活動而呈現的種種幻想。
做夢的話第1個可能是物理原因，還有第2個的話是心裡上面的，第3是生理上面的原因。每個人做夢這種夢鏡都是不同的。如果說你每天發生一些不一樣的事情，然後你腦海當中就會產生這種想象,夢境就會出現，或者說你身體上面睡眠質量不好，你思想比較的活躍，這個時候也會做夢。
2樓：婉約清詞
在晚上做夢是正常的生理現象，如果是感覺晚上做夢比較多，就要考慮是由於睡眠質量下降引起的。人的睡眠一般可以分為深睡眠和淺睡眠，在深睡眠和淺睡眠的時間都會有夢境，只有在淺睡眠的過程中的夢境容易留下記憶，而深睡眠過程中的夢境則不會，如果睡眠質量下降，會表現淺睡眠時間過長，深睡眠時間縮短，這樣就會感覺晚上做夢比較多，一般見於精神過於緊張或者是過度疲勞而引起的症狀，也可以見於焦慮症，抑鬱症等精神方面疾病的患者。這種情況需要注意放鬆心情，緩解心理壓力，可以經常在睡前喝牛奶、蜂蜜或者吃香蕉等有助於睡眠的食物，如果有精神方面的疾病，還需要進行專科性的**。
在平時如果總是出現做夢的話，那麼一般考慮是由於神經功能降低所形成的，一般考慮是由於神經營養不良有關，主要原因是由於在平時壓力過大或者是情緒過度緊張，這樣就會使中樞神經系統功能失調，從而出現晚上做夢的情況。建議在平時可以服用安神補腦液來進行調理，另外要補充維生素，以b族維生素或谷維生素為主，注意保持良好的心情，避免情緒過度緊張。
3樓：弭凝潔
人在休息的時候，神經系統都處於完全放鬆狀態，所以說夢也是一個隨機的組合，因此沒有必要多想。且對於夢來說也是沒有任何的實際意義。
至於人為什麼晚上會做各種各樣的夢，這主要是自己。睡眠質量的一個反應，因為在這種情況下，只有處於失水狀態的時候，對於各種動靜來說也是比較支援的，而且人們在睡覺之前如果吃甜食更容易做噩夢，如果要是把手放在心臟位置，雖然說這個壓迫很小，但是在這個壓迫的作用下會造成夢魘，也就是說非常恐怖的噩夢所以說對於這些來說都是有科學根據的。
4樓：小神
原因是這樣的，當人睡著之後，大腦大部分的皮層細胞都處於休息狀態，但仍有部分神經細胞處於興奮狀態。正是因為這個原因，人們在睡覺時，腦海中便產生了夢。形成夢的另一個原因是強烈的願望，平時得不到的東西，可能在夢中就能如願以償了。
夢離不開日常生活，有些夢往往與自身經歷的事情密切相關。還有一些夢，是因為身體某些部分受到刺激後才產生的。但過多的做夢會使人覺得身體疲憊。
所以，小朋友們要早睡早起，保持充足的睡眠，這樣才能有飽滿的精神來迎接第二天的學習和生活。
希望可以幫到你！
5樓：冬瓜**匯
人為什麼會做夢，一生能做多少夢
6樓：北陌影視
#科普# #夢境# #科學# 人為什麼會做夢？難道夢境在暗示你什麼嗎？這樣的夢你做過嗎？
7樓：亓憐南
晚上睡覺的時候，經常出現做夢比較多的情況，可以分為以下幾個原因：第一是一種生理的現象，做夢本身就是一種生理的現象，任何人一生中都會出現做夢，只要第二天精神正常，不影響生活，就沒有問題，也沒有必要進行**，沒有必要因為這個事情而出現心理上的負擔。第二個原因，伴有其他的症狀，比如心煩、焦慮、失眠，並且做的夢，容易是噩夢，就考慮是神經衰弱症的表現，需要口服藥物進行**，常用的藥物有安神補腦液、谷維素，如果出現失眠比較嚴重，可以口服佐匹克隆一類的藥物，效果還是比較好的。
8樓：邵鴻振樊北
多夢與神經精神興奮有關係的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.口服七葉神安片腦靈素等試試.
白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.應該首先改善睡眠質量
科學解釋一下，人為什麼會做各種奇怪的夢
9樓：洪荒之力
人的一生能做很多個夢。做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。
10樓：進前向
以下是我個人的猜測.
離奇的夢,夢到自己沒到過的地方,夢到似曾相識的事````讓人感覺到很神奇對吧.如果我們換一個角度來看,或許能豁然開朗.
假設萬物的記憶都是不滅的.那麼萬物死後,萬物的記憶歸土成為萬千零散的記憶碎片,然後通過自然迴圈,又被萬物所攝入.所以我們每天吃的東西,都有萬物的記憶碎片.
大腦的工作機制咱們沒研究透,但肯定有整理儲存讀取記憶這些功能.大腦在人睡覺的時候整理的記憶碎片就有本體生成的和日常攝入的記憶碎片.整理的過程就會讀取這些碎片,然後呢你的各種離奇的夢就在這個時候反映出來了.
單單假設記憶不滅是不圓滿的,那我假設記憶是會消滅的,那麼如果假設是對的,就不會有反例.只要舉一個反例就可以證明這個假設是錯的.舉個例子,湖南那個輪迴村,擁有前世的記憶.
如果記憶會隨萬物死而消亡,就不會有人擁有前世記憶了.
人為什麼會做夢，而且有著各種各樣的夢境？
11樓：瞾忘記自己
![1] 人為什麼會做夢？夢發生在睡眠過程中，這幾乎是人人都知道的一條生活經驗。
奧地利著名精神病學者和心理學家弗洛伊德曾經指出：「一切夢的共同特性，第一就是睡眠。 」夢發生在睡眠過程中，這種認識也為現代研究所證明。
現代對睡眠與夢的研究發現，睡眠實際上包括兩種狀態，一種是非眼球快速運動的睡眠，又叫正相睡眠，在這個階段中，沒有眼球快速運動；另一種狀態稱為眼球快速運動睡 眠，又叫異相睡眠，在這個階段中，一個顯著的特點是睡眠**現眼球快速運動。在睡眠過程中，這兩種狀態交替發生，呈週期性變化。當睡眠進入眼快動睡眠階段時，睡眠者往 往正在作夢。
到目前為止，大多數睡眠實驗室報告，從眼快動睡眠中喚醒後對夢的回憶率為90%～95%，有個別報告低於這個數字，但最低有74% 。因此，眼快動睡眠又 被稱為有夢睡眠，而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構成了整個睡眠過程。
因此，夢完全有賴於睡眠過程，是發生在睡眠過程中的一種特殊現象。 夢在人們的睡眠中佔具了大約五分之一的時間，有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當中如果把三分之一的時間用於睡眠，假若享年為70歲的話，用在睡眠上的時間大 約是27年，這27年的睡眠當中用於做夢的時間至少要有五六年之久。
這麼長的做夢時間，看似是一個時間上的浪費，事實上做夢是健康人體的生理需要，能起到不少的積極作 用。 ** 主要有以下幾點：** 有助於腦功能的恢復和加強：
幾乎所有的人在熟睡時都會有夢境出現。做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應，使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰，而迅速流過的血 液則帶來氧氣和養料，並把廢物運走，為來日投入新的活動打下基礎。可見，夢有助於腦功能的恢復和加強。
能給人帶來愉快的回憶：腦中的一部分細胞在醒時不起作用，但當入睡時，這些細胞反而活躍，於是形成了夢。夢能給人帶來愉快的回憶，鍛鍊腦的功能。
日本山梨大學發現 ，適當做夢還可延年益壽；做甜密的美夢，常給人帶來愉快、舒適、輕鬆等美好的感受，使人頭腦清醒、思維活動增強，這有助於消化和身心健康，對穩定人們情緒，促進和提高 人的智慧活動能力，萌發靈感和創造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區的人，將「祝您做一個美夢」作為睡前問安的一句口頭禪。 能給人傳遞疾病的早期訊號：
有些疾病在沒有發生之前，常常預先以做夢的形式表現出來。尤其是做惡夢，惡夢雖然能使人不愉快，還會干擾睡眠，影響大腦的功能活動。 這往往是癌症和其他一些疾病的早期訊號，尤其是經常反覆地做一些內容大致相同的惡夢，則可能是明顯的疾病跡象，並可揭示將要發生的病變部位、性質和輕重程度。
有夢睡眠可延長人們的壽命：近代研究表明，嬰幼兒在每天長時間的睡眠中，有50%左右的時間是在做夢。這些夢的內容是什麼，至今仍然是一個不解之迷。
但人們認為， 如果嬰兒睡眠時眼球迅速轉動，那就表明他們是在把自己醒著時感覺的大量刺激儲存在記憶裡。老年人的有夢睡眠卻大大減少，每晚不過1小時左右。如果計算一下，無夢睡眠在 人的一生中相對地保持不變，從出生時的8小時到老年時的6小時；而有夢睡眠卻變化很大。
若能設法增加有夢睡眠時間，便可延長壽命。 有助於人們的創造性思維：弗洛伊德說：
「夢境不僅具有複製的功能，而且具有創新的功能」。著名化學家門捷列夫在睡夢中清楚地看到了元素週期表，使各種元素得以按最 佳方式排列。德國化學家凱庫勒長期瞑思苦想苯的結構，有一天在夢中想到了，從而為芳香族化學研究奠定了基礎。
弗來明夢中發現青黴素；愛迪生夢中發明電燈泡；餘 cb2 e 南在夢中完成的廣州那座富有中國氣派的白天鵝賓館的構思。許多人都想通過減少睡眠來成為「天才」。許多人都有這樣的體驗：
瞑思苦想不得其解的問題會在夢中找到答案 ，難以記憶的東西會在夢中「記憶猶新」。這就使人聯想到，做夢是否會有益於人的智力。科學研究表明，有夢的快動眼睡眠有益於記憶、能阻止大腦對新知識的遺忘，有助於人 們的創造性思維。
有助於穩定人們的精神狀態：有人認為：「睡眠的作用在於做夢」，並且認為有夢睡眠很重要。
有人做過剝奪有夢睡眠試驗，在有夢睡眠時把受試者喚醒(以眼球快速運動或 腦電波變快為指標)，然後再讓他睡；於是，他又經過無夢睡眠階段進而轉入有夢階段；此時再將他喚醒，這樣就又剝奪了他的有夢睡眠。這樣長久下去，他就會出現精神失常， 甚至神經錯亂，可見有夢睡眠有助於穩定人們的精神狀態。有關夢在睡眠中的積極作用遠不止以上這幾點，如果在人的睡眠中沒有夢，生活就會變得寂寞，就象藍天沒有白雲，大 海沒有帆影，高山沒有飛瀑，田園沒有牧歌……，世界將會多麼暗淡荒涼。
是啊，夢是詩人遐想的天地，是科學家創造的樂園。有了夢，生活才更富於幻想，人生才更富於創造。 [1]:
各種各樣的山峰都像什麼，公園裡有各種各樣的假山，有的像什麼， 有的像什麼，有的像什麼，還有的像什麼？
1 各種各樣的山峰都像駱駝一樣。2 各種各樣的山峰都像沉睡的巨人。3 各種各樣的山峰都像熟睡的獅子。4 各種各樣的山峰都像慈愛的父親。5 各種各樣的山峰都像偉大的慈父。公園裡有各種各樣的假山，有的像什麼，有的像什麼，有的像什麼，還有的像什麼？有的像大樹，有的像桌子，有的像怪獸，還有的像動物 有的像大...
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