1樓：匿名使用者
白髮脫髮，掉頭髮女性多是氣血不足，或是失眠導致的。所以主要從這兩方面下手。主要以食物**為主比較好。
氣血不足主要多吃一些黑色的和紅色的食物。如紅棗、木耳、芝麻、花生等。睡眠不足要調整自己的睡眠時間，睡前喝杯牛奶。
治l療白髮脫髮你可以用新鮮的生薑切片擦拭脫髮的地方，因為薑汁有助於毛髮生長，但是需要時間的，防止脫髮，和護理頭髮的同時，注意一下平時的習慣問題。現代主要白髮的原因是生活、工作壓力過大！現在是換季的時候，過一段就好了，多吃些含維生素的食物。
這是正常的。不要擔心，你會長新頭髮。德國的哎哌用於止白還是很有遼效的。
可以基本跟治白髮。我個人真心為你推介。令我煩惱的是，要價有點高昂。|
2樓：
白髮與腎中精氣的盛衰有直接關係。中醫認為「腎其華在發」。和氣血的盛衰有關係，中醫講「發為血之餘」。
白髮的常見**有：用腦過度，心神擾動，應激反應等以致血中蘊熱，以及缺乏維生素b族元素等；據認為，這可能與內分泌系統，尤其是腦下垂體的功能狀況有關。原來腦下垂體分泌一種黑色素興奮激素，如果這種激素分泌少了，頭髮就要發白。
另外，白髮還有先天的原因和遺傳因素。常可發現，在一個家族中，往往有若干人在同一年齡時出現白髮。 飲食對「少白頭」也有影響，過多的食用糖類、魚類、鹽類都會造成早生白髮。
一些微量元素和某些維生素缺乏，如缺乏銅、鑽、鐵、維生素bl、維生素b2、煙酸、胡蘿l素等，都會使頭髮變白。青少年時期出現白髮對身體並無妨害，完全可以不治。但從美觀考慮，青少年白髮者還是迫切要求**的。
對此，中醫採用食療補益肝腎、養血烏髮的方法，結合性志調節、足夠的睡眠和頭髮按摩，堅持半年以上，常可奏效。以下介紹的方法，「少白頭」的朋友可以酌情選用。 1．加強戶外運動，鍛鍊意志，做到遇事不惱、不愁、不怒，使精神處於穩定狀態。
2．適當補充維生素。 3．每天睡前和早晨起床後，用雙手的十指按摩頭皮。先從前額髮際開始，由前向後再由後向前，每次5分鐘左右。
這樣可以促進頭皮的血液迴圈，使毛乳頭得到更多的營養，加強黑色素的製造，從而使頭髮逐漸變黑。 有關**白髮的方法較多，但主要如下。1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。
水煎取汁，外洗。2、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。4、女貞子500克，巨勝子250克。
水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。5、大蒜兩瓣，姜1塊。
將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。6、桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。7、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透晒乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。
每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。 8、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。9、亂髮(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂髮洗淨，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
10、熟乾地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
11、生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
12、白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。13、宣連若干克。
將藥用酒浸一宿，焙乾為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。14、生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數月。
15、青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽鬚髮3--5次。16、綠礬、薄荷、烏頭等分。
將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。17、經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
18、蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒祕黃)，熟乾地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
19、榴花。將藥陰乾為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。20、何首烏、鐵礦石各60克。
將藥共為細末，每服2--3克，每日2次。21、天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
本方常服對鬚髮早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。22、黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。
23、柏樹果殼10個，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。24、黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。
將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。25、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰乾，每早、晚空腹服黑豆30粒。
26、蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭髮；27、生熟地黃各2500克。將兩地黃研細，以蜜為丸，如綠豆大。
每服10克，每日3次，白酒送下。本方藥專力巨集，可用於各個年齡組及不同性別的28、木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。%d%a您已經評價過！%d%a好:
1%d%a您已經評價過！%d%a不好:0%d%a您已經評價過！
%d%a原創:0%d%a您已經評價過！%d%a非原創:
0%d%a風%d%a ta的星星記錄:%d%a 3%d%a 1%d%a 0%d%a 我的星星頁面%d%a回答採納率:23.
6%%d¢009-11-05 23:03%d%a提問人的感言：%d%a謝拉%d%a
-- %d%a收藏%d%a收藏%d%a 分享到：%d%a更好的回答%d%a