1樓：匿名使用者
比賽 我們每一個人都有一件難忘的事：也許是做了件好事。也許是一次比賽的勝利：
也許是你聽到的，也許是你看到的，也許是你親身經歷的，這都是我們人生這條路上的一個標誌。前幾天的海門市廣播操比賽讓我的人生路上又多了一個路牌。
那是個想起來就讓人激動的日子，天氣非常的好。天空萬里無雲，太陽溫暖的陽光照在大地上，這也是秋季裡最難得的一個晴天。我們迎來了年一度的海門市廣播操比賽。
9點30分，廣播裡準時傳來體育老師的聲音：「請各班準備，比賽馬上開始。」廣播中的話音剛落，我們就以迅雷不及掩耳之勢，在樓房的走道中排完了隊，整裝待發。
「五，四，三，二，一。」「發射。」不知是哪個調皮鬼輕聲說的，我們覺得很好玩，想笑，可老師的一個瞪眼，讓我們把「跑」到嘴邊的笑聲給「咽」了回去。我們完全進入了比賽時的良好狀態。
「跑步，走！」體育委員一喊，我們就排著整齊的隊伍，小跑步前進。
「第三套中小學生廣播體操，希望風帆現在開始。」我一聽到這句話，就打起了百分之一百的精神，把手伸得像鋼管一樣直，每一個動作都做得鋼勁有力。就連平時做得動作像綿花一樣有氣無力的×××都把每個動作做得無可挑剔。
我留心看了一下四周，啊！那場面是多麼壯觀！全校幾千個同學做著整齊的廣播體操。
連一年級的新生也做得令人讚歎不已。驟雨一樣，是急促的掌聲：雷聲一樣，是巨集亮的口令：
旋風一樣，是揮舞的手臂：亂蛙一樣，是整齊的腳步：焰火一樣，是舞動的紅領巾。
我們的每一個動作都充滿了力量，每一個動作都是那麼的整齊，就像只有一個人在做一樣。
我一走神，險些把動作做反再看一眼樓上的評委，她的日光直直地射向操場的中心，對我們毫不在意，我在心裡鬆了一口氣。雖然評委沒發現我的錯誤，但是我心裡一緊張，心情就無法平靜下來，後面的動作就做得沒有前面那麼順了……。
比賽終於結束了，我把壓在心底裡的另半口氣也吐了出來。接著，我們就在退場**中排著隊告別了操場。
2樓：匿名使用者
2023年 7月11日下午，教育部舉行新聞釋出會，介紹教育部推廣第三套全國中小學生廣播體操有關情況。首都體育學院副教授、第三套全國中小學生廣播體操科研組組長崔玉鵬介紹第三套全國中小學生廣播科研實驗測試有關情況時表示，實驗檢測研究結果及調查結果表明，《第三套全國中小學生系統廣播體操》對於促進學生正常的生長髮育和健康成長具有積極的意義。
崔玉鵬說，為確保《第三套全國中小學生系統廣播體操》的科學性運動負荷合理，符合不同年齡階段中小學生的身心發展規律，有效促進學生健康發展。教育部組成了《第三套全國中小學生系統廣播體操》科研組，對北京市的實驗學校學生在練習本套廣播體操時進行了實驗檢測，實驗的指標包括攝氧量、心率，同時對這套廣播體操進行了心理學和社會學的問卷表達。
研究結果報告如下：學生在安靜時攝氧量10%到20%之間，隨著廣播體操運動的開始和進行，攝氧量逐漸增加，分值達到了最大攝氧量的60%到80%，平均值在30%到45%之間。心率的變化過程與攝氧量的變化基本一致，平均值在最大心率的60%到70%。
崔玉鵬認為:實驗研究的結果表明，《第三套全國中小學生系統廣播體操》運動負荷適宜，能夠有效促進各年齡階段中小學生的身體健康和增強體質，心理學和社會學的調查研究，它的主要內容是受視學生對本套系列廣播體操的接受情況，及其對動作、**等方面的感受與評價，調查結果表明，從總體上看，本套廣播體操具有較強的時代氣息，運動持續時間和運動負荷適中，對於學生的學習難度也比較適宜，適合在廣大中小學生中開展，通過對實驗研究和調查研究結果的分析可以說明，《第三套全國中小學生系統廣播體操》其中的四套操運動負荷科學合理，運動強度適中，以有氧代謝為主，運動結構合理，學生長期堅持練習，可以改善和提高心血管系統的技能水平，對於促進學生正常的生長髮育和健康成長具有積極的意義。
廣播體操比賽的作文400字
3樓：嶺下人民
4月17日，也就是這個星期五的早上。我們穿著整齊的校服，戴上鮮豔的紅領巾，興高采烈地來到學校，因為今天我們要參加市裡的第三套廣播體操——七彩陽光的比賽。老天也好像在為我們加油，既沒下雨也沒出太陽。
悅耳的早讀鈴聲響了，頓時從廣播裡傳來了「運動員進行曲」。各班同學都迅速排好隊，隨著雄壯的樂曲聲，邁著矯健的步伐，進入了操場。四位體育老師都站在了隊伍的最前面準備領操。
這時我既激動又害怕，激動的是因為馬上要開始比賽了，我將有一次展示自己風采的機會；害怕的是萬一我自己做不好，將會影響學校的總成績。一抬頭我看見了朱老師那鼓勵的目光，我想：「一定要認真做，為學校爭光。
」比賽開始了，攝像也開始了，只見唐老師扛著攝像機忙著為我們攝像。伴隨著美妙的**，「一二三四五六七八……」同學們像一隻只要飛向藍天的雄鷹，做著展翅高飛的動作，為比賽開了個好頭。直到最後一節，同學們一直認真地做，毫不馬虎，每一節都做出了標準的動作。
攝像結束了，各班同學又排著整齊的隊伍退出操場，為這次比賽畫上了圓滿的句號。
七彩陽光作文400字。 50
4樓：網友幫
七彩陽光，光聽這名字容易使人誤認為它是某個品牌的名字。其實呀，他是我們新版廣播體操的名字。
可是為什麼叫七彩陽光呢？第一，陽光喻意活力，七彩陽光，也就是充滿活力。第二，陽光是我們少年兒童的代名詞。我們小學生充滿活力，就像初升的太陽。
這套操共有10節，每個動作都充滿活力。比如說這個動作：兩臂經體前交叉，向外繞至側上舉，左手在前。
當我們向上張開雙臂，昂著頭，面對著朝陽，這彷彿表示我們是陽光少年，祖國的明天由我們創造！
當我們站在草地上，邊沐浴著陽光邊做著節奏感十足、活潑的廣播操時，心中難免有一種自豪感：自豪我們是早上七八點的太陽，自豪我們是新時代的少年。
這動感十足的廣播體操，把我們小學生的陽光，活力淋漓盡致地展現了出來。做好廣播體操，就等於是在展現我們少年兒童的活力。
作文:廣播操比賽(採用點面結合)
5樓：匿名使用者
記一次廣播體操比賽
廣播體操比賽，要求每一個同學都要以團結為目標，把集體放第一。就在這個星期二，我們學校就舉行了一場激烈的廣播體操比賽。
星期二下午，老師來到班上，告訴我們馬上就要舉行廣播體操比賽了。並組織同學們迅速排好隊。我們邁著矯健的步伐，懷著激動而緊張的心情，像臨上戰場的戰士一樣，走進指定位置。
隨著班主任的指揮中號，我們有秩序地按體操隊形排列。這時，**響起了：「第三套廣播體操——七彩陽光，正式開始……」我們每個人打起了百分百的精神，把手伸得像鋼管一樣直，每一個動作都做得剛勁有力，每個人的動作幾乎無可挑剔。
那場面是多麼壯觀：旋風一樣揮動的手臂；亂蛙一樣整齊的步僥；焰火一樣舞動的紅領巾。隨著**的結束，我們也勝利完成了任務。
我們聽著出場中號，排著整齊的隊伍有序地退場了。
幾天過後，廣播體操比賽的獲獎者終於公榜了。我們班榮獲了五年級組集體第二名。看到這個喜人的訊息，我們興奮極了，這又為我們班爭得了一個榮譽呀！
班主任也激動地說：「同學們，我們的努力沒有白費，功夫不負有心人，這是對我們付出的肯定呀！」
這次廣播體操比賽，讓我們全班懂得了團結就是力量。只要我們互相配合、彼此團結，一切困難都能闖開。正所謂「人心齊，泰山移」。
寫一篇陽光大課間600字作文，活動場面要多寫，記住要寫方城一小的
6樓：西煙激浪
題目：《陽光大課間》
鈴，鈴鈴」隨著一聲清脆的下課鈴聲，我們手恰腰排著整齊的隊伍走在樓梯的中間，你可能會問：下樓一起，還那麼整齊幹什麼？哈哈這你就不明白了吧，別急，我給你細細道來。
這是我們學校第二節下課做的課間操（除了下雨，法定節假日才不做）從第二課到第三課都是我們的『陽光的課間』，大課間1,3,5是5,6年級做操，2,4，是3，4年級做操大課間主要有這幾個成分：1集合2我們學校自編的『紅領巾飄起來』3多維眼保健操4就是我們已經做膩了的『全國小學生廣播體操七彩陽光』5分散活動6『放鬆操』。
說起那個『七彩陽光』真是讓人噁心的想吐！因為我們已經做了幾十遍了，大家一提起『七彩陽光』就無精打采，怨聲載道。現在終於換了一個新的廣播體操大家都十分開心，都很努力地學習。
再說說那個『紅領巾飄起來』，大家真的很喜歡，可能老師，校長也理解我們了吧，給大家換了個口味，大家高興得都跳了起來！那個『多維眼保健操』我們只學了兩節，但我們下課就找別的同學學習，再相互教，學習。功夫不費有心人，我們全班都學會了！
集合時，**是『運動員進行曲』，下面是那三個操『紅領巾飄起來』多維眼保健操『全國小學生廣播體操七彩陽光』啦。後面是分散活動，在那時，你想玩什麼就玩什麼，老師還會很支援你，因為你懂得展示自己！放鬆操是『如果感到幸福你就拍拍手』偷偷告訴你這個優美的
體操也是我們老師自自編的。
再告訴你個祕密，如果你從空中向下看，你會發現下面的人都穿了個一件同樣的衣服，你真沒眼光，這是校服。不過，你別說我們這樣還真的像一個大家庭；也像一個即將比賽的一個大組合；更像一隻只幸福的海鷗！
忘了告訴你，我們在做操前還有一個口號，是：『鍛鍊身體，增強體質，七彩陽光，夢想健康！鍛鍊身體，增強體質，七彩陽光，夢想健康！
鍛鍊身體，增強體質，七彩陽光，夢想健康！』也就是四個詞讀三遍。一邊比一邊用力，一邊比一邊大聲。
怎麼樣，我們的『陽光的課間』有趣吧，你們學校又有什麼有趣的東西，快來展示一下吧！
的廣播操比賽口號，80字的廣播操比賽口號
希望對你有用 改一下名字就行了 6班 6班 齊心協力 力爭上游 永不言棄 心繫6班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山 凌雲賽場,鬥志昂揚.文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江友誼第一 比賽第二 賽出風格 賽出水平 團結拼搏 爭創佳績 飛躍夢想 超越劉翔 挑戰自我 突破極限 奮發拼搏 勇於開拓 展現自我...
七彩陽光廣播體操每節名稱，小學的廣播體操每節的名字叫什麼，
姬覓晴 七彩陽光廣播體操一共九節，分別是 預備節第一節 伸展運動 8拍 8 第二節 擴胸運動 8拍 8 第三節 踢腿運動 8拍 8 第四節 體側運動 8拍 8 第五節 體轉運動 8拍 8 第六節 腹背運動 8拍 8 第七節 跳躍運動 8拍 8 第八節 整理運動 8拍 8 擴充套件資料 七彩陽光是第三...
我要七彩陽光的歌詞
三套全國小學生廣播體操 七彩陽光 現在開始！預備節一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八 伸展運動 一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八 五二三四五六七八 六二三四五六七八 七二三四五六七八 八二三四五六七八 擴修運動 一二三四五六七...