1樓：匿名使用者
僅供參考：
因為你剛從緊張的工作氛圍中解脫出來，會議的內容有時與您關係不大，身體的各個部位得以放鬆造成供血不足。如果在會上你遭到指責你就沒有這種反應了。
解決開會犯困的方法是發言積極參與討論，發言和參與討論可以讓你的神經進一步興奮。
防止打瞌睡妙招一：
準備一瓶風油精，開啟瓶蓋，輕輕的第一滴滴在手指上，將手上的風油精搓在太陽穴就可以了。
防止打瞌睡妙招二：
接一杯水，講水中放入一小滴風油精，打瞌睡的時候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。
防止打瞌睡妙招三：
在犯困的時候，有力的將自己弄痛或者準備一個撓癢的東西，讓你的神經瞬間興奮起來即可。
防止打瞌睡妙招四：
準備一些濃茶放在你長期生活、工作或學習的地方，每當又犯困的跡象，就去泡一杯茶，喝一點就有效果了。
防止打瞌睡妙招五：
買一些咖啡，犯困的時候喝點咖啡就可以防止打瞌睡了。
防止打瞌睡妙招六：
保證充足的睡眠，每天可以在23點前睡覺，保證每天能夠睡足7個小時，基本上就不會犯困了。
防止打瞌睡妙招七：
合理飲食，多吃瓜果蔬菜，魚等對身體有益的食物，補充好身體所需要的物質，即可精神抖擻，不犯困
2樓：亦生健康
為什麼有的人一工作就犯困？可能和這3種原因有關，別不當回事
為什麼一開會或是學習我就困？
3樓：花眼觀察
為什麼我們可以精神抖擻地通宵玩遊戲，學習卻一分鐘就開始困？
為什麼總犯困？
4樓：諶臨
總是想睡覺一般是由於腎氣不足、腦供血不足、疲勞綜合症等引起的，可以服用益氣補腎的藥物增強營養，如六味地黃丸、右歸丸進行**，然後要注意個人的休息就可以了。
舉措建議
建議如果是由於腦供血不足引起的總想睡覺，可以採用鍼灸的方法進行**。
注意事項
在這期間要按時吃飯，保持良好的飲食習慣跟作息規律，多吃一些健康的食物，保持樂觀的心態，不要熬夜，睡眠一定要充足，早睡早起。
5樓：匿名使用者
若短期內犯困想睡覺，可能為睡眠不足、參加劇烈運動、服用藥物所致。另外，部分挑食致使自身缺乏鈣、鋅等微量元素，環境破壞導致血鉛過高，影響神經系統發育等全身性疾病亦可引起犯困想睡覺症狀。部分人存在情緒上問題，如患抑鬱症，易出現疲乏無力、興趣下降、飲食減少、睡眠增加等表現。
建議通過綜合檢查明確**後，進行針對性**。
為什麼一開空調就咳嗽，為什麼一開空調就咳嗽
那是因為空調房裡溫度低溼度也低,乾冷的空氣會刺激氣管發生咳嗽.開空調以後空氣汙濁，大家呼吸不好。很多人都咳嗽，正常現象，沒有必要擔心。開一會關一會就好了。 建議到醫院去檢查一下. 羊正候念天真 夏季如果空調開得過低，室內外溫差大，容易讓一些抵抗力差的患者因受涼而患上呼吸道感染，室內的空調溫度不要開太...
為什麼吃飽了就犯困
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為什麼人吃飽了就容易犯困，人為什麼一吃飽就想睡覺
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