1樓：
★胡蘿蔔：富含維生素a、b2、b5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素a，可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素a者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。
★黃豆：富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，能防癌抗癌。
★大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有「地裡長出的青黴素」之稱。
★薏仁：這是一種常用的中藥，含有蛋白質、脂肪、維生素b1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質，具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用，特別是能抑制癌細胞繁殖。
★猴頭菇：它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。
★草莓、葡萄、櫻桃：富含排毒物質，有利於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。
★水：水是生命之源，人體每天排出的水（汗、尿）和補進的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人體免疫功能健全，沒有癌細胞生存、擴散的條件，並能有效地抑制、預防膀胱癌。
★玉米、蕎麥、莜麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，並含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動，排除大腸癌因子，降低膽固醇的吸收。
2樓：沉澱的心
排第一名的是山芋，第二名的是生山芋。而且山芋還是**的好食品呢，它是通便，去腸子裡的不易消化的油脂。所以是瘦小腹的。每天堅持吃一個，保證你臉色好，身體好，身材好。
3樓：長期共存
近期科學家發現所謂抗癌食品並沒有科學根據.不過,就象人們相信鬼一樣,寧信其有,不信其無.
4樓：蘇津遊俠
山芋這麼好啊，以後一定要多吃吃！
什麼食品抗癌效果最強，哪些食物有抗癌功效？
如果質量過關的 正規的這型別的保健食品，它是有一定的保健作用的。但如果是已病了，一病那就要從科學的飲食，還有該 怎麼 這塊，但就不要輕易的去嘗試或是放棄一些規範的 而去接受所謂的抗癌的保健品的 總結一下就是說，在胃病沒有發生的情況下，有些規範的 正規的 的保健品，還是有一定的保健作用的。哪些食物有抗...
介紹一種食品
火龍果，英文pitaya，本名青龍果 紅龍果。原產於中美洲熱帶。火龍果營養豐富 功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果樹為仙人掌科的三角柱屬植物，原產於巴西 墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區，屬典型的熱帶植物。火龍果是一種由南洋引入臺灣，再由臺灣改良引進海南...
抗癌的食物有哪些，抗癌食物都有哪些？
睿爸育兒記 抗癌蔬菜有哪些？星知計劃 美國近年經研究確認的抗癌食物有以下幾類 西紅柿 具有其他蔬菜所沒有的 番茄紅素 一種使其變紅的天然色素 它能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。綠色蔬菜 包括菠菜 花莖甘藍 萵苣等。顏色越是濃綠，蔬菜的抗氧化劑含量也就越高，越能防癌 抗癌。蔥蒜 蔥屬蔬菜中含有抑制腸...