初中孩子如果有網癮傾向,父母該怎麼辦?

時間 2023-02-09 22:30:03

1樓:柔美且柔潤的彩旗

要培養自我意識。只有通過有意識的去鍛鍊和提高自我控制能力的意志品質,去強化自我管理意識和應對現實生活的能力,去加強自覺抵制網際網路使用帶來消極影響的能力。建立長期的發展目標和切實可行的學習生活計劃。

認清自己的現實需要和應解決的真正問題,做到合理安排時間,有限度地上網。

注意培養新的愛好和習慣。要多參加一些喜歡的活動,多做一些自己喜歡的運動,多做一些感興趣的事情,用新行為和習慣來代替上網習慣。對於一些網癮較深的,要特別留意。

儘管他們是被批評的常客,而且隨著批評的次數增多,往往表現出比其他人更反叛的個性,但他們仍然有自尊。所以,要適時發現他們身上的發光點,培養他們對生活的熱情,引導他們回到正常的學習或者生活當中去。當然網癮問題不是一個人或者幾天就能解決的問題,需要他的家人、老師、朋友等各方面的配合。

如果沒有什麼效果的話,可以找一些心理諮詢或者到相關的學校尋求幫助!通過心理輔導、感恩課學習來改善其心智,軍事訓練改善其體魄。

2樓:辰星

青少年的「網癮」形成主要原因在於孩子對自身的發展和定位尚不清晰,自控能力缺乏,一旦孩子因為各種原因,人際交往產生了障礙,缺少與父母、同學及社會的正常交流,就會逐漸封閉自己的心靈,進而把虛擬的時空替代現實的環境,沉溺於網路。所以,從改變孩子生活學習的環境入手,為他們營造一個溫馨、和諧、積極的現實環境,是幫助孩子戒除「網癮」的一個切入點。要做好這件事,除了家庭和學校對孩子進行自我管理的教育,加強心理自控能力的訓練外,假期中,學校也應該多組織豐富多彩的夏令營、冬令營和社會實踐活動,以現實生活同「網癮」世界「競爭」,奪回孩子的心靈花園。

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