1樓：胸手只有一個丶
愛美的女性平時都是非常注重保養的。定期使用**可以保持**彈性。**看似簡單的動作其實一點也不簡單。
讓**在臉上均勻光滑貼平整並不容易。如果想讓**吸收得更好，保養效果大大提高。用正確的方法敷**是非常重要的！
在敷**之前，首先是要清潔面部。（保養**也是如此），先用溫熱的毛巾敷臉，使**上的毛孔張大透氣。然後用柔軟的洗臉海綿清潔臉部，再臉部打圈，並將洗面奶擦滿整個臉部。
動作要小心仔細。脖子也不能忘記！定期去角質、後續保養才可以更好地吸收。
（不要經常去角質，最多一週一次。）做完清潔之後，接下來就開始敷**了。
用溫熱毛巾敷在臉上，充分舒張臉部毛孔。只有這樣，**上的精華才能更好地滲透進**。使用化妝水滋潤**，也可以再擦一點精華液。
這時候就可以敷**了！敷**可是一門大學問！多動動面部肌肉，拉伸舒展**，讓**更好地附著在每一寸**上。
鼻子是臉的最高部位。先把鼻子搞定，其它部位才會貼合。從鼻翼兩側開始貼合**。
從上到下，慢慢貼合。然後是臉頰的兩邊。然後是下巴，讓**平整貼合在臉上。
最後再貼前額。
一般來說，**敷15到20分鐘，所以儘量不要超過這個時間，然後從下往上取下**。一天中敷**的最佳時間通常是從晚上11: 00到凌晨3:
00。這段時間是**自行修復受損細胞的時間。在這段時間以內，敷**的效果最好，有助於將營養物質通過新陳代謝轉移到**底層。
一般滋養型**每三天左右敷一次，清潔**一或者兩週敷一次都可以。
2樓：諾言
女孩子為了**能夠一直保持最佳狀態所以對護膚方面是特別在意，每個人都有自己不同的對護膚的理解，但是有一點在護膚方面是相同的，就是敷**，應該會有些女孩子懶得弄其他的護膚但是對於敷**卻是很堅持，應該敷**操作起來既簡單又方面而且不需要太多的技術含量，敷**還可以讓自己肌膚補充水分，美白淡斑，提亮膚色，讓肌膚保持水嫩的感覺，而敷**雖然是個簡單容易上手的工作但是想要肌膚充分吸收**精華卻要做到以下的幾個步驟，你平時有做到嗎？
1、過敏測試
敷**無論是敷**片還是自己自制的**都是需要做好過敏測試的哦，雖然現在有很多的**裡面所含的精華都是屬於比較溫和無刺激的，但是你不能保證你的**每天的肌膚狀況都是相同一直的，肌膚每天可能會因為外界的干擾刺激而產生不同的反應，也許搞不好你的肌膚和某一款你所要使用的**不是太和拍，這時候你就需要做好過敏測試了。
做**的過敏測試最簡單的方法就是把你所要敷的**精華少量的塗抹在你的耳後，靜等半個小時左右，如果肌膚沒有出現什麼紅腫，瘙癢的反應是可以敷在臉上的，還有就是自制**可一定要做好過敏測試，有些時候網上流行的自制**可沒有你想象中的安全適合所有的膚質，所以一定要做好過敏測試。
2、清潔面部
在敷**時候都是需要臉部乾淨沒任何彩妝護膚品的，所以在敷**前要先清潔面部，把臉部的所以妝容用卸妝產品徹底的卸除乾淨無殘留，而且如果你的角質層過後的話不利於**精華的吸收，這時候你可以用去角質層的產品把角質層去除乾淨，臉部清潔的乾乾淨淨方便**的吸收。
3、敷熱毛巾
這一點可不要覺得麻煩哦，在潔面後用熱毛巾在臉部熱敷三分鐘左右，這是為了能夠把你肌膚的毛孔開啟吸收**的精華，如果你覺得敷熱毛巾很麻煩的話可以用蒸臉機取代熱毛巾，方便多了用臉在蒸臉機上用熱氣蒸幾分鐘就可以開啟毛孔，或者是你洗完熱水澡後敷**，這些都可以有效的幫你臉部吸收**精華。
4、敷**順序
如果你是自制**或者膏狀**的話可以從t區開始塗抹，用手或者是用**刷均勻的塗抹在臉上，一般此類**在10分鐘中以內就可以清洗乾淨了，時間太久容易造成臉幹，片狀**的話就開啟包裝拿出**紙來根據**的形狀貼合在臉上敷10到20分鐘即可，敷**時候要記住眼睛周圍、嘴巴上下位置都不適合塗抹**。
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