1樓：一米陽光婷婷
頭皮油脂分泌過度旺盛時，可以從以下幾方面入手。
第一可以選擇一些具有去油功能較強的洗髮水，因為可以及時清除頭皮或者**表面的油脂，從而減少在頭皮和頭髮表面的殘留。
第二應該改善隱私和生活的習慣，尤其是應該注意避免過度的緊張，焦慮或者是壓抑的狀態，並且儘量少吃一些辛辣刺激和過度有力的食物，因為過度辛辣油膩刺激的食物和緊張，焦慮都會刺激皮脂腺的分泌，加速頭皮的油膩的狀態。
第三還可以使用一些抑制油脂分泌的藥物，也可以有幫助和改善的作用。
第四可以使用一些抗雄激素作用的藥物，因為頭皮的某些皮脂腺主要受雄性激素的調控，當雄激素的分泌過度旺盛，頭皮和頭髮的更容易油膩，但是必須說目前所有的這些**都只能是一個暫時的**，不能持久的改善皮脂腺的分泌的狀態，也就是在停用洗髮水或者是生活狀態再次被改變，或者這些藥物被停用過後，頭皮油脂分泌旺盛的狀態有可能再次的反**作。
2樓：郎嚼抵膠遊牡倭
我本來只有輕微的頭屑問題,只是小雪花的那種程度,後來上班後,壓力實在太大了,平時也沒有地方可以舒緩情緒,慢慢的整個人就開始焦慮起來,壓力焦慮直攻頭頂,於是乎我的頭皮屑就從小雪花變成了大雪紛飛,最嚴重的時候頭頂還有那種片狀的頭屑,我自己看了都覺得太噁心了。在去屑路上摸爬打滾多年,現在終於成功遠離頭屑困擾了,下面就給大家分享我心目中的去屑洗髮水排行榜!
第一名:海飛絲專研去屑洗髮水
海飛絲算是去屑界的扛把子了,今年新出了專研去屑洗髮水,買的時候會送小樣,如果大家用著不合適了還可以退貨退款,非常貼心,不用害怕會踩雷了!
海飛絲專研去屑洗髮水中更是新增去屑界的王牌成分超活胺。簡單說說超活胺,這是一種可以修復頭皮屏障的成分,提升頭皮健康,適合我們這種因為壓力過大、焦慮造成的頭屑問題。
洗頭髮的時候,能聞到很清新自然的味道,對香味比較有追求的女孩子也可以用~而且它是無矽油配方,泡沫也很豐富綿密,洗頭的時候沒有那種澀感,控油能力也很好。
我還搭配著同系列的頭皮護理乳和去屑噴霧一起用,去屑效果蹭蹭蹭的往**~
頭皮護理乳是果凍質地的,用完洗髮水後抹在頭皮上,再衝水,用完感覺自己的頭皮終於開始呼吸了,沒有了那種被頭屑壓抑的黏膩感,頭皮也不會癢了。
而頭屑噴霧就更深得我心了,不論是幹發或者溼發都可以用,平時有什麼重要的約會前,我都會噴一些在頭皮上,每次噴完後全天下來都沒有發現有頭屑。
整套用下來,見效算是我用過的眾多去屑產品中又快又穩的,用了大概短短三週這樣,頭皮基本就看不到頭皮屑了,現在即使有人離我很近,我都沒在怕的。畢竟沒有頭屑了,整個人都自信了不少,再也不用提心吊膽地跟別人相處,生怕別人發現我的「祕密」了!
第二名:selsun
如果有了解過去屑洗髮水的朋友應該都瞭解過這個牌子,這是一個來自澳洲的去屑洗髮水。黃色是加強版,屬於**系列,藍蓋是日常版,屬於維護系列,紫蓋是控油去屑型。
我用的是黃色版,適合有頭皮炎症的人群使用,去屑能力沒得說,用了幾次後就明顯感覺頭皮屑少了很多。大家要注意不要連著使用,因為藥力過猛,常用的話會過於刺激頭皮,破壞頭皮屏障,刺激性很大。如果頭皮比較敏感,建議還是不要用了。
靜置一段時間的話會分層,所以用之前記得搖勻,用完之後頭皮屑是改善了,但同時頭髮也會感到讓你難以想象,用完後頭發堪比枯草。
第三名:卡詩去屑洗髮水
這真的是我咬著牙買的,畢竟幾百大洋就那麼一小瓶。它的質地是透明液體,泡沫很細膩,味道聞起來比較有層次感,即使兩三天不洗頭,也能聞到有淡淡的香味。
有一定的去屑效果,控油方面也ok。可能是無矽油的原因,洗完之後髮絲有些乾澀,最好和護髮素一起使用,才能避免自己成為一隻炸毛小獅子。
從成分來看,它的表活也是月桂醇聚醚硫酸酯鈉、月桂醇硫酸酯鈉以及椰油醯胺mea,基本算是屬於硫酸鹽表活,所以總體來說清潔能力非常強,但是對頭皮有一定刺激感,頭皮敏感的人最好不要用。
之所以排到第三名,原因就是**過於昂過,不是我等窮苦人民日常能買得下手的,價效比來看真的一般。
最後,希望大家都能挑選到合適自己的洗髮水,遠離頭油頭屑的困擾!
頭皮油脂分泌旺盛怎麼辦，去屑小妙招？
3樓：韓露露
去屑小妙招:
1、蘋果醋
使用方法：用一杯蘋果醋和兩杯水混合在一起。稀釋後把它徹底塗在頭皮上。洗淨頭髮。
功效：蘋果醋中的天然益生菌具有抗菌和抗炎作用。可以殺死導致頭皮屑的細菌和真菌，起到預防作用。並且蘋果醋具有抗發炎的特性，有助於舒緩頭皮屑引起的頭皮發炎，控制頭皮上真菌的生長。
2、阿司匹林
使用方法：將兩片阿司匹林搗碎後兌水，揉搓頭髮，並保持兩分鐘左右，隨後用清水洗淨即可。每週堅持2—3次，效果較為顯
功效：阿司匹林有消炎抑菌作用，並且還含有水楊酸，能夠保護**角質層，修復不正常的細胞脫落，減少頭皮屑的產生，並保護頭皮。
日常護理
1、洗髮水選擇
選擇無矽油洗髮水，頭屑大部分原因由於頭皮分泌油脂過旺導致，而矽油是一種不容於水的化學物質，所以含矽油的洗髮水，很難沖洗乾淨， 長時間使用會加重頭髮油膩感！如果髮質偏乾的，建議選擇氨基酸無矽油系類的，這型別的洗髮水，不但溫和，並且在滋潤度會好很多, 像豐絲，卡詩白金、貝羅蘭洗髮水都是不錯的選擇！
2、正確的洗頭方式
洗髮時，將洗髮水揉搓至泡沫豐富後再塗抹在頭髮上進行洗護才是正確的做法，這樣也能夠有效地改善你的頭皮問題的滋生！
3、溫水洗頭最佳
建議使用40度左右的溫水洗頭！過冷或過熱的水洗頭對頭皮都有不利支出；冷水洗頭很難達到清潔的目的，同時也會引起頭痛頭暈現象！過於太熱的水刺激油脂過多的分泌，引起頭皮過多的脫落附在頭皮上，形成頭皮屑！
4、保持良好的睡眠
睡眠與頭髮健康關係密切，睡眠***壞直接影響頭髮健康。睡眠不好會導致內分泌失調，影響頭皮的新陳代謝，導致頭皮各種問題的產生
4樓：南溪
頭皮屑的產生，分為生理性和病理性的，一般人體正常代謝會產生頭皮屑，但是一些真菌引起的角質層過度增生，頭皮屑太多，不利於頭皮健康，在社交場合有時候也會讓人比較尷尬，那麼頭皮屑太多要怎麼辦？去屑的小妙招有哪些呢？下面為大家介紹。
1、去屑的小妙招
1.醋每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋的醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上，按摩一分鐘後，用清水衝淨。接著再用香波洗髮。
2.啤酒
使用啤酒去頭屑的方法類似於用清水和陳醋的方法，同樣是去頭屑的最佳方法，相當實用。在清水中加入適量啤酒，攪拌均勻後用啤酒水來清洗頭髮，像這樣堅持用啤酒水清洗頭髮半個月，頭屑就會自然消失了，並能滋養秀髮。
3.檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上，輕輕按摩，然後用水衝淨。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。
4.鮮芝麻葉
取鮮芝麻葉1000克，煎水6000毫升，每3日洗1次，連續洗7次為1個療程，症狀嚴重者可進行2～3個療程。
5.姜水
用姜水來清洗頭髮，同樣要挑選新鮮的生薑，把生薑切成薄片泡在水壺中，燒開水，把沸水中的薑片取出，用燒開的生薑水來清洗頭髮，之後再用薑片輕輕擦拭髮絲，可以起到不錯的去頭屑效果。
6.發酵粉
首先弄溼頭髮，然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上，揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯，但是幾周後，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭髮也會變得柔順。
2、頭皮屑多的原因
1、油脂分泌旺盛
如果是頭皮的油脂分泌過於旺盛的話，很容易導致頭皮、頭髮上寄生細菌，沾染空氣中的汙垢。特別是寄生的細菌會因為過度繁殖而導致頭皮屑越來越多。
2、患有**病
如果是身體患有**病很容易導致頭皮屑多。常見的使頭皮屑增多的**病有脂溢性皮炎、神經性皮炎等等。
3、維生素b缺乏
身體如果缺乏維生素b的話很容易影響身體正常的新陳代謝，其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會增多出現大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素b也容易引起脂溢性皮炎，進一步增多頭皮屑。
4、氣候變化
氣候變化的時候，特別是秋冬季節，氣候較為乾燥，頭皮容易乾燥引起頭皮脫落出現頭皮屑。這種情況一般具有季節性，氣候乾燥的時候，頭皮的防禦能力下降，受到外界的刺激就容易引起頭皮屑大量出現。
5、過度洗頭
過度對頭髮進行清潔很容易導致頭皮缺水乾燥，導致頭皮屑多。頭皮屑的出現與頭髮的清潔度有一定的關係，但是洗頭夏天最好是一週3~4次，冬天一週2次左右為宜。
6、使用劣質洗髮水
如果是使用了劣質的洗髮水很容易引起洗髮水過敏。這類洗髮水中可能含有易使頭皮出現接觸性皮炎的成分，在洗頭之後出現頭皮屑、瘙癢等不適。
7、其他原因
導致頭皮屑多的原因還有經常睡眠不足影響**正常的新陳代謝；另外喜歡辛辣飲食的人也容易影響身體對於營養物質的吸收；還有經常處於高度壓力下的人也會導致身體內環境紊亂，影響頭皮健康，導致頭皮屑。
5樓：**科醫生戴耕武
頭屑多，油脂分泌旺盛怎麼辦？用這三種方法可以處理，效果很明顯
頭皮油脂分泌過多怎麼辦 用什麼洗髮水好
6樓：匿名使用者
頭髮的健康生長需要得到適量皮脂**。但如果皮脂過多，頭皮會被油性頭皮屑覆蓋住，頭髮上的毛孔由此而被堵塞住，這樣，皮脂就抱住了髮根並積蓄在毛囊裡，就好比存滿了油的油壺一樣。使頭髮的附著力大幅度降低。
霸王防脫洗髮水的側柏葉、何首烏、天麻、地黃中藥成分正好就可以平衡頭皮的環境，有效抑制皮脂過旺。一般我建議每週洗兩次，如果是天氣熱的話，可徇情增加次數，因為清洗次數太多，無法確保頭皮清潔，更無法讓霸王防脫洗髮水的重要成分被頭髮有效吸收
頭皮油脂分泌旺盛怎麼辦 ， 什麼洗髮水控油去屑好 ？
7樓：淺淺綻放的薰衣草
頭皮油脂分泌過度旺盛時，可以從以下幾方面入手。
第一可以選擇一些具有去油功能較強的洗髮水，因為可以及時清除頭皮或者**表面的油脂，從而減少在頭皮和頭髮表面的殘留。
第二應該改善隱私和生活的習慣，尤其是應該注意避免過度的緊張，焦慮或者是壓抑的狀態，並且儘量少吃一些辛辣刺激和過度有力的食物，因為過度辛辣油膩刺激的食物和緊張，焦慮都會刺激皮脂腺的分泌，加速頭皮的油膩的狀態。
第三還可以使用一些抑制油脂分泌的藥物，也可以有幫助和改善的作用。
第四可以使用一些抗雄激素作用的藥物，因為頭皮的某些皮脂腺主要受雄性激素的調控，當雄激素的分泌過度旺盛，頭皮和頭髮的更容易油膩，但是必須說目前所有的這些**都只能是一個暫時的**，不能持久的改善皮脂腺的分泌的狀態，也就是在停用洗髮水或者是生活狀態再次被改變，或者這些藥物被停用過後，頭皮油脂分泌旺盛的狀態有可能再次的反**作。
毛孔油脂分泌旺盛,怎麼辦
大大大大倩倩 1 忌辣忌糖飲食 不吃辛辣刺激食品 少吃甜品 控制油膩食品 避免過食乾果等，這些食物都是皮脂的源頭 2 多吃蔬菜。每週吃富含維生素a的蔬菜和食物，比如胡蘿蔔 小米 玉米等，這些食物可以保持毛囊孔角質細胞正常角化，防止脫落的細胞堵塞毛囊孔，形成黑頭，防止毛孔粗大 3 早晚可以用適合自己的...
油性頭皮頭皮癢怎麼辦，油性頭髮怎麼辦？頭皮還很癢
下班後立即洗頭 用去油的洗髮露 上班總有休息的時候吧，一休息就把帽子摘掉 油性頭髮怎麼辦？頭皮還很癢 堅持每天洗頭。洗完什麼也不擦，堅持3個月就好了。本人就是油性頭髮。現在每天不洗頭還彆扭，習慣了。多清洗，然後康王可以啊 海飛絲 我是油性頭髮，頭皮屑多又癢該怎麼辦 你好，頭屑通常情況下與頭皮的真菌感...
頭皮很油怎麼辦啊，頭皮出油怎麼辦？
年輕人頭髮容易出油怎麼辦，學會這幾招，有效改善出油情況 頭皮出油怎麼辦？頭皮突然很愛出油，怎麼辦？什麼原因呢？頭髮愛出油是什麼原因 頭皮出油怎麼辦？是因為什麼呀？頭髮總愛出油是怎麼回事？頭皮出油厲害一般是不注意頭皮清潔，或經常食用油膩的食物導致的。建議 您要養成每天洗頭的好習慣，飲食上以清淡為主，避...