1樓：
1：作息時間要正常
都說美女是睡出來的，一天沒睡覺或者睡眠質量不充足，臉都會黑一層，因此，為了快速美白，作息時間一定要正常，還有就是不要熬夜，當然，晚上10點到早上1點，這段時間都是肌膚護理的**時光，如果這個時間段都把美容覺睡好了，那可是一刻值千金。
2：保持愉快的心境
保持好的心態對於美白也是很有好處，因為愉快的心態可以讓體內的迴圈變得更加順暢，心臟自然就會變得更加健康，自然想要實現快速美白就不再是問題。
3：多喝水
多喝水可以促進血液迴圈，不僅可以美白肌膚，還可以讓**變得更加水嫩，但是記住了，喝水要是白開水，不能用飲料代替水，因為白開水是進行新陳代謝最好的物質，多喝水。
4：定期去角質
肌膚的表層每週都會新陳代謝，但是過老的廢角質堆積在肌膚上，會給肌膚造成負擔，因此，我們平時要定期的去角質，但是去角質也不能夠太頻繁，一般兩個星期去一次角質即可，這樣可以讓肌膚重新呼吸，這對於美白肌膚也很重要。
5：自制美白**
市場上有很多的美白**，但是建議還是自制美白**比較好，比較的純天然，自制牛奶美白**就是不錯的選擇，做法很簡單，先用蒸氣蒸臉，再用化妝棉蘸牛奶，然後敷在臉上15分鐘，取下，用清水洗乾淨，長期這樣做，可以讓臉部變得更加白淨水嫩。
2樓：月兒
一.淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.
二,牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使**變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為**塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部**的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色**轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使**光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使**白嫩,將紗布浸入牛奶,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.**被晒過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被晒部位,再用檸檬敷面,一週後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
美白 牛奶**
將大約30ml鮮奶放入容器，
浸泡**紙。把浸透牛奶的**紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下**紙，用清水將臉洗淨。
作用�美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒**
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
作用�美白。
豆腐**
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
作用�可使**白而透明。
苦瓜**
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗乾淨。
作用�美白、保溼。
紅茶**
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗淨。
作用�使**白皙、滋潤。
雞蛋**
這個方法的準備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用�潤膚、美白、除皺。
絲瓜**
新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鐘～20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
作用�保持肌膚細嫩，美白。
西瓜**
將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次～2次。
作用�可使較黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光晒黑的**效果較好。
超級自制美白**
材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，殭蠶等成分磨成細粉。
使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。
把自制**塗在臉上，注意眼周和脣周。使用時切勿談笑，等**幹後，以溫水仔細洗淨即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一週一次即可。
珍珠潤澤美白肌膚自制法
1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。
2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白祕訣。
3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
絲瓜汁**
將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
檸檬汁**
一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
秋日美白的生活祕訣
除了以上的**和調理之外，並應儘量減少晒太陽，即使陰天也要注意防晒工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的**。
可多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。
使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化**減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽菸、不熬夜，皆是保持潔白**的方法。
3樓：那拉德皮鸞
最快直接的辦法就是到美容院打美白針，但是昂貴可能也有***。化妝品不是哪個多品牌，而是適合自己。化妝品都有化學成份，建議你食療，多吃黃瓜、西紅柿、綠豆，黃瓜、綠豆有排毒的功效，常吃西紅柿可美白。
西紅柿汁蜂蜜5:1混合塗於面部，連用半月可美白
4樓：夏侯翠茵言簫
我用過的雅菥美白補水**效果就很好，以前臉上油多且不是很白，後來朋友推薦我用雅菥美白補水**，我去**買了雅菥美白補水**四合裝，用了一個月後臉全都變白了，也沒留下什麼不好的。我現在停用雅菥美白補水**兩個月了，臉色還是像從前一樣。
5樓：後略佟章
用茚象泉的草本淨白套裝就可以，他家藥妝，效果最好
6樓：劉奕聲帛冬
用醋和甘油5：1的比例混合，塗於臉上，每天1~2次，半個月之後**細嫩白淨。
7樓：容春買子
其實這比較簡單，一直宅在家裡，過幾個月就白了，我就是幾個月都沒出門，**一下就白了很多
8樓：我是
用玉蘭油美白產品,然後那天化妝上粉底,沒問題的
9樓：清水裡的手背
我還是最相信玫琳凱的產品,我用過,效果很明顯,請諮詢190169684
10樓：匿名使用者
哎呀最有效的方法就是每天堅持吃兩個西紅柿!因為維生素c是起美白作用的西紅柿裡邊含有豐富的維c,去班的功效!
天然的東西總比一些貴重的化妝品好,自然,美白堅持兩週你就可以看到效果了!真的
11樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
有什麼有效的方法能讓**快速美白？
12樓：亦夢之城
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
4、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5、檸檬**
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
快速有效美白的方法，讓面板快速美白的好方法有哪些？
吃西紅柿 加點蜂蜜 連著吃半個月 就白了好多 一天1 2個就行 夏天還修復晒後 挺好的試試 還要注意作息時間 內調比外接好治本啊 平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效 多喝牛奶 檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白 多吃有美白作用的食物 牛奶 番茄 西瓜 橙子 山楂 柑橘 檸檬可多給 做美白...
面板有什麼美白的偏方，面板美白有哪些方法？
美白小常識 美白不等於漂白，健康的美白從積極地避免肌膚產生斑點開始，令肌膚健康，散發自然白晳的光澤。所以一年四季都需要做足美白功課，抵禦不同的紫外線。特別推薦美白護理 世界頂級品牌valmont 全新美白產品給予肌膚完美淨白及均勻膚色的高效護理，帶來持久顯著的效果，精心締造白裡透紅的完美肌膚色澤，為...
使面板美白細嫩有幾種方法，使面板美白細嫩有幾種方法
一白遮百醜，變白不是夢 讓 迅速美白，自己可以用些粗糧和水果來美白 1 綠豆 綠豆 滑石 白芷 白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。2 銀耳 銀耳 白木耳 黃耆 白芷 玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹...