1樓：猴82977猜說
注意臉部清潔，在使用**之前，一定要先清潔自己臉部肌膚，即應先卸妝、洗臉，必要的時候還可以先去除臉部角質。
2樓：羊舌青雪
先進性試敏測驗，先用手上塗抹測驗下，然後進行卸妝、洗臉，之後之後再進行熱敷，最後進行敷**。
3樓：峰佘無敵
一定記得用爽膚水啊，不要以為敷**就可以替代了，在徹底清潔後還是要用爽膚水的，然後再敷**。
4樓：心水沁
先卸妝，再清潔面部，再拍爽膚水在敷**
5樓：匿名使用者
先做好臉部的清潔工作，這點很重要，只有進行了深部清潔，一般敷**才會更加的有效。
6樓：沉夜孤星
首先應該先進行潔面，潔面後用爽膚水充分溼潤肌膚，再敷**，敷**的時間也不是越久越好，一般來說敷**10至20分鐘為最佳，對**也是有好處的。
7樓：回憶
注意潔面和基本的護膚吧，先要用洗面奶進行基本的清潔，然後用爽膚水進行拍打，之後再敷**。
8樓：以心
第一步要用潔面產品將面部清潔乾淨，第二步就是用蒸臉儀或者最簡單的熱毛巾蒸臉15分鐘左右，這能將毛孔充分開啟，能大口大口的吸收精華。三是護膚，簡單的補水，最後在敷**。
9樓：知哥51668遲糖
先用洗面奶將臉部清洗乾淨，洗完臉後對爽膚水或者精華液對肌膚進行基礎的保溼，然後敷**15-20分鐘。
10樓：消化
首先要卸妝啊，然後再用洗面奶潔面，再然後可以給臉部來個熱敷，這樣可以更好地吸收**精華。
敷面膜之前要不要塗爽膚水啊，敷面膜前，需要先塗抹爽膚水嗎？
我個人是不塗的，嫌麻煩，但是我室友習慣塗抹一下，她認為這樣更有助於吸收 會變好。當然需要了，爽膚水可以起到二次清潔的作用，而且能夠幫助 吸收，徹底鎖住水分。不過需要注意，敷 之前，油性 可以塗爽膚水，而乾性的 用精華液或者面霜，這樣的效果會更好。最好輕輕的塗一層，這樣可以更好的吸收 裡的水分，我每次...
化妝水是在化妝前用還是化妝後用，敷面膜前先用化妝水，還是敷完以後再用？
高清川老師 一般化妝水使用的程式是，清潔完臉部之後，在化妝前使用，適度的補充臉部水份，並收縮毛孔，讓上妝時 容易吸附其他化妝品，如蜜粉 眼影等等。卸妝後使用則是收縮 上的毛孔以及略作清潔 尤其是其他化妝品在臉上的殘留。敏感性 的人使用化妝水，採取下列三種方法之一即可。將適當的化妝水直接塗抹或噴至 表...
慢性乙肝患者治療需注意哪些
為了獲得更好的 效果，控制病情，暢享健康生活，慢性乙肝患者除了正規 和定期隨訪外，日常生活中一定要注意以下幾點 1 當血清轉氨酶明顯升高時，應注意臥床休息，決不可勞累過度 當轉氨酶完全正常後，可逐漸增加活動，並進行適當鍛鍊。2 保持樂觀的情緒也是非常重要的，因為過份顧慮疾病，整天悶悶不樂，會影響睡眠...