1樓：匿名使用者
平時不要經常吃辣椒，經常吃辛辣的食物會讓頭皮分泌大量油脂，油脂將會堵塞毛囊，進而致使大量的頭髮掉落。一般大量掉髮可以用以下3點來改良：
1補充碘質：碘具有防止掉髮的作用，還能讓我們的頭髮生長加快，平時你可以吃一些含有碘元素的食物對頭髮有不少好處，例如紫菜、海帶、牡蠣等；
2養成良好生活習慣：對於熬夜這些壞習慣儘量糾正，充足的睡眠有助於頭髮新陳代謝，睡眠不足的人會容易掉髮；
3緩解壓力：像運動、**這些都可以舒緩情緒的壓力，長期精神壓力過大不利於新陳代謝的迴圈，容易影響頭髮的生長；還記得在我晚上工作的那段期間裡，大概是長期精神壓力太大，使我的頭髮變柔，兩側頭髮掉落，變得自卑，用過一些辦法，可是沒有用。在無意中找到一個能讓頭髮變濃密的首姜源育發防脫液，用了幾個多月後，不長頭髮的位置長出一些頭髮，現在頭髮恢復正常了，心情不會像之前那麼煩躁了，精神面貌看起來年輕了很多。
相信這些閱歷應該對你有幫助。
2樓：言智理
前面頭髮稀少，如果你是女生，可以燙髮；如果你是男生，可以將後邊的頭髮往前面梳，這樣就可以了。
3樓：生活小助手大白
和年齡有關的，如果是單純的頭髮稀少，可以多剪頭髮，不要留長髮，慢慢的就會變多的。如果是開始有了脫髮問題就要注意。平時要作息規律一些，不熬夜，勤洗頭養護。
4樓：水長東蘇徹
如果你是腦袋前面頭髮稀少的話，現在有一種假髮片了，可以直接只帶一點點劉海什麼的嗯，效果也還不錯嘞
5樓：喬家小少年
前面頭髮稀少，可能是天生的，你可以通過髮型來遮擋，如果不是掉髮的話，一般的一個好看的髮型就可以去遮擋，看起來也沒有違和感
6樓：溫暖的我
前面頭髮稀少，有可能就扎馬尾辮，時間長了，扎的太緊就容易掉頭髮，時間長頭髮就變得很稀少
7樓：一個世界的海角
可以通過對生活規律的調節來改善頭髮稀疏的情況，比如加強體育運動鍛鍊，少吃肥甘厚味之品，多吃瓜果蔬菜，清淡飲食為宜。其次如果前面頭髮稀疏嚴重，我們也可以進行藥物干預。
8樓：3c數碼科技人員
你好，頭髮稀少可以看看中醫的，效果的不錯的。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等。也可以去整形科做頭髮加密**的。
9樓：電子數碼老師傅
建議去看看中醫，很有可能是因為體質虛弱，氣血不足而引起的。用中藥進行幾個療程的條理應該能有不錯的效果。像何首烏、車前子等中草藥都有養髮、生髮和烏髮的作用。儘早**效果會更好！
10樓：璩幼禕
那就是你前面頭髮稀少的話，可以就試著留長劉海，劉海的話長起來之後，那就是前面就可以避免頭髮稀少了，也可以，就是把頭髮理的更短一點
11樓：開心就好哦吼
前頂前面的頭髮少，這個可能有多種原因，但最多見的還是脂溢性脫髮，也叫雄激素性脫髮，往往與遺傳內分泌以及精神等因素有關，首先要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩的食物，避免上火，保證充足的睡眠和休息
12樓：打不贏吐口水
額頭髮際線高有可能是遺傳，你可以去植髮，要是家族沒有這樣的有可能就是壓力大了或者生活不規律，你可以調整一下作息不要熬夜，也有可能就是雄性激素分泌旺盛，導致油脂堵住毛囊，時間長了毛囊都萎縮了
13樓：寐友觀書
如果我們發現了有頭髮比較稀疏，而且前面有斑禿的現象法，可以選擇一些生髮比較好的洗髮液，或者是去專業的一個植髮機構進行一個毛囊植髮樣的話，既看上去又美觀，而且又很自信
14樓：就這麼一看
前面頭髮稀少可以把前面的頭髮剪得稍微短一點，這樣可能會顯得多一點，他就是平時的時候注意不要太累，可以在多發少的地方沒一點生薑有生髮的作用
15樓：零一衣
前面頭髮少，你可以試著留一個劉海，你有一個劉海的話就會擋住你前面的發級線，然後也不會讓人覺得你的頭髮少。
16樓：
有一種假髮就是可以蓋住前面的禿頂的，只有半個那種假髮，也不熱，不用罩住整個頭，這樣的假髮很方便，戴起來很舒服。
17樓：今年不收成
頭髮稀少，如果是遺傳性的，那麼就沒有辦法可以買假髮。如果是後期經常壓力太大造成的，那麼就學著緩解一下自己的壓力
18樓：匿名使用者
你可以戴假髮，頭髮稀少，這種東西是無法去讓頭髮再一次伸出來的，這是不可能的，但是頭髮稀少的話可以戴假髮。
19樓：
出現這樣的情況很有可能是年齡越大，積極操心過度，而且缺少營養而造成的脫髮所造成的頭髮稀少。
20樓：c柯言你好
如果額頭頭髮很稀少的話，可以去種植頭髮，聽說種出來的頭髮跟真頭髮是一樣的。可以去試一試。謝謝
21樓：機巨集盛
前面頭髮稀少，說明了你用腦太多。也有可能是你經常熬夜得不到休息。工作壓力比較大。
頭部前面頭髮稀少怎麼辦
22樓：生活達人妙招小妹
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物， 而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。
23樓：農章組
你是脫髮多長時間啦！我今年30歲，媳婦有次發現我頭髮變得越來越稀薄，說 「唉，你的頭髮我看著真心疼，我都恨不得把我頭髮薅下來給接到你頭上」。雖然外人聽起來會覺得搞笑，但是我卻很感動。
我想我一定不會放過任何一個生髮的機會，哪怕只是為了媳婦，後來我嘗試了很多辦法，沒有我想要的結果，還好媳婦給我找到了《翁霖密發路》這一博文，按照裡面的辦法做，頭髮已經恢復了以前的模樣，看起來年輕了5,6歲，媳婦也跟著開心了！
文中說：掉頭髮的原因與營養有關，跟精神緊張或精神刺激也有很大關係，平時可以去查微量元素，平時要保持心態放鬆，多運動，多聽聽**，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜，晚上11點前休息，然後呢少用吹風機。
24樓：匿名使用者
現代社會壓力大、環境汙染嚴重，很多人的頭髮都會有問題一、遺傳問題：建議多按摩頭皮，促進毛囊發育二、環境問題：少用刺激性的洗髮水，比如去屑能力強的，就不要用，用養護系列的
頭髮是個長期養護的過程，我建議堅持每天按摩頭皮5分鐘，會有效果的
25樓：
進行植髮加密手術是改善發友們頭髮稀少理想的方法。
頭髮加密也是頭髮種植的一種，利用相同的原理將毛囊提取、分離，然後有效的種植在頭髮稀少部位。
26樓：金牛座焊戀
頭髮稀少大多都是營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致的，要注意以下幾點，即可逐漸改善：
適當放鬆心情，不要有太大的壓力，學會釋放壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，營養師建議日常多吃豆類或者黑芝麻、核桃之類的食物，最主要的就是搭配服用發特濃營養素，全面補充頭髮生長所需營養，防脫生髮。
27樓：匿名使用者
八四年的我，但因為掉頭髮的原因，別人都說我至少有四十歲了！我知道這都是因為我工作的原因，我是做程式設計師的，經常加班熬夜。自從工作以來，我的頭髮就大把大把地掉，尤其是頭頂的部分，特別厲害！
頭髮也經常油膩膩的，一股怪味。就是因為頭髮的問題，沒有男人緣，感情生活一直空窗。要不是知道了(路煦-逆襲)一文，跟著文中說的做，現在的我還是煩惱著，男朋友就更別談了。
以下內容與回答無關:
涼風木槿籬，暮雨槐花枝。並起新秋思，為得故人詩。避地鳥擇木，升朝魚在池。城中與山下，喧靜闇相思。
大女身為織錦戶，名在縣家供進簿。長頭起樣呈作官，聞道官家中苦難。回花側葉與人別，唯恐秋天絲線乾。
紅縷葳蕤紫茸軟，蝶飛參差花宛轉。一梭聲盡重一梭，玉腕不停羅袖卷。窗中夜久睡髻偏，橫釵欲墮垂著肩。
合衣臥時參沒後，停燈起在雞鳴前。一匹千金亦不賣，限日未成宮裡怪。錦江水涸貢轉多，宮中盡著單絲羅。
莫言山積無盡日，百丈高樓一曲歌。
蕭蕭鳴夜角，驅馬背城濠。雨後寒流急，秋來朔吹高。三山期望海，八月欲觀濤。幾日西陵路，應逢謝法曹。
海陽泉上山，巉巉盡殊狀。忽然有平石，盤薄千峰上。寒泉匝石流，懸注幾千丈。有時厭泉湖，愛臨一長望。意出天地間，因為逸民唱。
28樓：匿名使用者
頭髮稀少大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的。
中醫認為與血虛有關。
平時多吃豆類食物和蔬菜；
放鬆心情；
不熬夜；
外用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，堅持一個月就會有改善。
29樓：栽跟頭司鄧
方法：1、日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、最主要的就是服用發特濃營養素，可以從根本上補充發根所需營養，堅持服用一段時間，頭髮就能逐漸濃密起來。
頭髮前面稀少怎麼辦
30樓：墨陌沫默漠末
頭髮前面稀少的處理方法：
不要總在同一處分頭髮。只要從平時的分界線處旁邊一點分頭髮就能解決。另外，為了讓分界線的頭皮不要太顯眼，可以試著沿著折線分頭髮。
為了保護頭皮最好戴帽子或打太陽傘。外出的時候，可以利用這些避免頭皮直接暴露在紫外線下。
注意給頭髮補充營養。要改善分界線處頭髮稀疏的問題，給頭髮充分的營養也是很重要的。平衡飲食和多攝取蛋白質，才能保障頭髮營養。還能使用生髮劑養護頭皮，也能產生效果。
頭髮前面稀少適合的髮型：
1、利落短髮，減少落差
通常髮量少、髮質軟的人，喜歡將頭髮留長，抱著一種遮住了就什麼都看不見了的想法，但長髮有不可避免的兩大劣勢：一是突顯頭頂與兩側髮量的落差;二是頭髮越長，髮量越重，更容易造成扁塌塌的效果。
2、層次打低，厚度漸進
關於層次，許多髮量少的人都會有這方面的困惑，層次打高了就會看起來更蓬鬆，但是考慮流行趨勢，極短版的西瓜頭反而給人一種簡明利落的感覺。
3、適當染淺，視覺輕盈
頭髮染淺有兩個好處：一是視覺效果上會較輕盈;二是看起來比較年輕。而且如果你是會長白頭髮的人，把頭髮染淺，白頭髮也比較不明顯。
3、恰當燙髮，蓬鬆茂密
捲髮也許很難整理，這樣的髮型不見得不好整理，但需注意燙髮萬萬不可「毛躁」，否則髮型成「雞窩」，反倒過猶不及。
31樓：匿名使用者
1、勤洗頭。經常用性質溫和的洗髮水洗頭，能減少頭皮屑產生，保證頭皮乾淨，毛囊孔不被堵塞，頭髮就能健康的生長。
2、按摩頭皮。按摩頭皮能很好的幫助頭髮生長，頭皮敏感神經遍佈，每天用手指指肚按壓頭皮，不僅感覺全身輕鬆，還對頭髮根部做了很好的保養。
3、保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保證頭髮的自然生長，否則過度熬夜會影響頭髮正常生長。在睡覺時最好用茶葉枕頭，有助於頭髮健康生長。
擴充套件資料
1.營養性脫髮
毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。
2.物理性脫髮
常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
3.化學性脫髮
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
4.感染性脫髮
各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
5.症狀性脫髮
某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。
前額頭髮稀少怎麼辦，額頭前面頭髮少,怎麼辦？天生的
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物，而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。飲食中注意選擇有益於生髮的食物 1 宜補充植物蛋白，多食大豆 黑芝麻 玉米等食品。2 宜補充鐵質，多食黃豆 黑豆 蛋類 禽類 帶魚 蝦 熟花生 菠菜 鯉...
頭髮前面稀少適合什麼髮型，頭髮稀少太直適合什麼髮型
吉米化妝學校 可避免頭髮的水份過度蒸發，這對於乾性頭髮或經吹 染 燙而遭破壞的髮質來說，更是功不可沒。頭髮稀少太直適合什麼髮型 吉米化妝學校 通過側分後的齊劉海，給人一種充滿知性味道的感覺。而充滿質感的棕色系染髮能讓燙髮得到錦上添花的效果哦。頭髮天生稀少適合什麼髮型 吉米化妝學校 我也是頭髮少，又黃...
頭髮變得稀少怎麼辦，頭髮稀少 頭髮稀少怎麼辦 頭髮稀少的原因
脫髮的主要原因 1 精神壓力過大。長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的區域性微迴圈發生障礙，長期如此，則會造成頭髮的病態性脫落。2 營養代謝失衡。平衡的新陳代謝結構能為頭髮及頭皮層提供充分的營養，維持頭髮的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞，就會導致大量的頭...