怎樣有效去肥胖紋有沒有高手幫忙啊

時間 2022-02-21 16:55:29

1樓:竹野內伶託

先將小番茄洗淨,待用;然後將三文魚洗淨,切塊;然後用香料、料酒、精鹽等醃製片刻;再取烤盤鋪上鋁箔,抹上黃油放入魚塊和準備好的小番茄,最後進烤箱烤熟即可。多吃防止紋的產生呢。

2樓:匿名使用者

一、每週至少參加戶外運動3次,每次運動起碼在半小時以上。建議比較好的運動是慢跑、跳繩、乒乓球、籃球都可以,這些都比較適合的。當然游泳也是不錯的。

我個人提倡的是慢跑,每兩天慢跑一次,飯後散步30分鐘,這樣,就有足夠的運動量消除人體熱量。

二、合理的飲食習慣。飲食不要強制讓自己去大吃大喝,合理的飲食可以讓你更健康。飲食宜清淡不宜太油膩。尤其晚餐,個人建議不要吃太油膩的,因為晚上胃消化加重,產生負載。

三、平時沒事,多動動。老坐著,對你不好。要做健康的人,遠離肥胖紋是關鍵。

3樓:匿名使用者

從醫學上講您這是萎縮紋,形成原因是皮下脂肪迅速過度膨脹。沒有好的**方法,只能預防、緩解其發展。建議您做吸脂手術,去除部分脂肪,以減少**張力。

而且皮下脂肪減少有助於預防病情加重及減輕萎縮紋不適症狀。

如何做,肥胖紋如何去 哪位高手能幫忙呢

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日語高手進來幫幫忙,有沒有日語高手幫幫忙,幫我翻譯幾句話!拜託了!!

平気 言 沒關係。不要再說對不起 今 痛 未來 未知痛 慣 我已經習慣了現在的和未來那些未知的傷痛。去 苦 笑顏 迎 你離開之前,不管怎樣的痛苦我都會微笑面對 君 誠心對你 合 知 因為我深知自己配不上你。注 樓主小心回答者裡面有使用翻譯機的。翻譯機翻譯出來的都不能看的。 言 慣 未來 痛 対 笑顏...