1樓：尚兒麗
吃些養顏的食材，像薏米仁粥就可以去溼，加紅小豆養心，內臟調好了，臉色自然紅潤，**白細，吃點銀耳，桂圓，大棗熬粥都是不錯的辦法，水果吃些獼猴桃，檸檬含維c高的都能白細**，自然毛孔會縮小
2樓：護眼達人石榴媽
吃的東西沒有可以收縮毛孔的
毛孔粗大，最主要要注重清潔和護膚
清潔方面:卸妝必須的，無論化不化妝都要做深層清潔，卸妝水可以把毛孔裡面的垃圾溶解，在用洗面奶去除**表層垃圾。
**2-3天一次，去角質一個月一次，護膚正常操作就可以。一定記得電腦，手機儘量晚上11點後不要玩了，毛孔大出油多容易吸附灰塵垃圾以及輻射，經常玩毛孔會越來越大的。
3樓：班如琴飛星
用蜂蜜和紅糖敷在黑頭部位然後用手揉搓。10分鐘後清洗掉。用白鹽也可以，清洗晚面部以後把鹽用熱水化開放在掌心裡莫在臉上輕輕揉搓，動作一定要輕柔，不然會被鹽粒搓破。
5分鐘後清洗掉。如果臉上嚴重的一天清洗一次。如果不嚴重的話一星期兩次就可以了。
4樓：那是誰啊
吃東西不可以，毛孔大是因為**太髒了，可以買護膚品來清洗，我也有賣
5樓：****隊
這個不可以，護膚品可以
6樓：函英
不知道。你是什麼**啊
吃什麼水果可以縮小臉上的毛孔
7樓：
1、荔枝：含有豐富的糖類、果膠、維生素c等，但是荔枝吃多了容易上火，民間也有「一把荔枝三把火」的說法，臉上長痘痘的mm要適可而止。
2、櫻桃：含有豐富的鐵、蛋白質、維生素，可以讓肌膚更加細嫩紅潤。
3、番石榴：番石榴具有很好的美白護膚作用，含有豐富的果糖、葡萄糖以及足量的維生素c，可以稱得上是「美容果」。
4、番茄：番茄既是蔬菜也是水果，含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物以及蛋白質，具有很很強的抗氧化作用。
5、胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的維生素a，在**雀斑、改善**粗糙方面有很好的效果。
6、此外，奇異果、酪梨、香蕉、鳳梨、西瓜、桃子等水果也具有不錯的美容效果。
以上水果中含有豐富的維生素，能起到讓肌膚美白、細膩，具有收縮毛孔等護膚作用。
參考資料：多吃這些水果能拯救你的毛孔問題_縮毛孔_美容_99健康網
8樓：妖精王的祝福
以下水果有收縮毛孔功效：
1、奇異果
奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給**補充養分、預防黑斑，使**更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
2、西柚
西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素。
3、檸檬
檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊緻肌膚，使**光潔潤滑，當然，**的功效也很顯著。
4、香蕉
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的**，擁有美白的功效。
拓展資料
收縮毛孔的方法
1、補水
收縮毛孔，緊緻肌膚的第一步就是補水了，做好保溼補水工作可以恢復肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤並且縮小毛孔和緊緻肌膚。
2、涼毛巾敷臉
在洗臉的時候不妨試試化妝水，在用化妝水洗臉後再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉後，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊緻、提拉肌膚哦！
3、注意休息飲食
除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用哦。
9樓：戈陽曜
縮小毛孔方法： 1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 找對原因 粗大毛孔易收緊 4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上) 5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此**儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。 7、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
10樓：匿名使用者
吃水果不能收縮毛孔，建議使用以下方法：
1、啤酒法
啤酒中含有維生素b和鋅成分，能夠幫助收縮毛孔，把啤酒倒入一些在乾淨的碗中，然後用化妝棉浸泡在其中，3、4分鐘後取出敷在鼻頭處，也可以敷在全臉，等化妝棉的水分被吸乾後就完成了，經常敷啤酒**可以有效收縮毛孔。
2、蘆薈法
蘆薈是天然的美容劑，它集保溼、祛斑和收縮毛孔等多項美容效果於一身，它能夠有效鎮靜肌膚，使毛孔得到收縮。每晚睡覺前預留一段時間，用新鮮蘆薈汁敷面，若想做成**使用，也可以加入蜂蜜和麵粉，護膚效果十分明顯。
3、茶水法
茶水也有美白養顏，收縮毛孔的功效，每天清潔面部後，用化妝棉蘸取茶水塗在臉上，再進行敷面，記住使用之後一定要用清水洗淨，否則面如茶色就不好看了，不過護膚功效顯著。
4、土豆法
土豆中含有豐富的維生素，可以保持細胞活力，令肌膚重現光澤，而且可以有效收縮毛孔，去除臉部痘印和晒斑，美膚效果十分不錯。把土豆洗淨後，切片貼在臉上，可以達到如此功效。
5、水果皮法
西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、冰敷法
把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境汙染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，**逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的**環境，也會使毛孔變得粗大。
1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及汙垢，連毛孔深處都得以乾淨清爽，達到徹底潔淨的效果。可以每週做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的**敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。
不過，一定要注意**的使用頻率及使用方法。
2、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
3、緊急冰敷——用化妝棉蘸溼冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
吃什麼可以收縮毛孔?
11樓：大舒
縮小毛孔方法 1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因粗大毛孔易收緊 4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上) 5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。 6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。
平日可將此**儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。 7、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
12樓：匿名使用者
什麼都不可以！不要輕信那些產品誇大其詞的宣傳，我用過很多都沒有用，保養品或者化妝品並非靈丹妙藥。關鍵還是要靠你自己保養。
臉上的毛孔粗大，這個問題困擾很多人。我也一樣。有幾個辦法我覺得還可以，推薦給你試試。
一：少用洗面奶，每天一次就可以了，並且用洗面奶洗完臉後一定要用收縮水，其實什麼牌子的收縮水都差不多，我現在用的是雅芳的。不用洗面奶洗臉的時候就先用熱水洗臉，再用冷水洗臉。
熱水可以去油，冷水可以收斂毛孔。還有就是黑頭，市面上的什麼去黑頭的產品比如黑頭匯出液啊或者鼻貼啊都沒有什麼用，去黑頭的辦法就是擠。其實我並不推薦用擠的。
要麼就用粉刺針，精品店都有賣的，幾塊錢一根。但是你要記住，不管是擠萬還是用粉刺針挑完，一定要用收縮水。這是絕對必不可少的工序。
如果你還沒有25歲，我建議你不要用粉底或者粉餅，因為女人的**是在25歲以後才開始慢慢衰老的。如果用不合時宜的化妝品反而會弄巧成拙加大**的負擔！ 呵呵！
祝你漂亮！開心！其實比起任何名貴的化妝品，更美麗的是你自己！
呵呵！加油！ 女人除了外在美麗，我想更重要的是內在的氣質。
高貴，文雅，善良，知書達理..
13樓：我是
護膚品是無法真正的縮毛孔的
14樓：劇麗顓孫光亮
用蜂蜜和紅糖敷在黑頭部位然後用手揉搓。10分鐘後清洗掉。用白鹽也可以，清洗晚面部以後把鹽用熱水化開放在掌心裡莫在臉上輕輕揉搓，動作一定要輕柔，不然會被鹽粒搓破。
5分鐘後清洗掉。如果臉上嚴重的一天清洗一次。如果不嚴重的話一星期兩次就可以了。
我試過，很管用的。
15樓：逮夏彤藩雪
很簡單、吃白糖西紅柿，白糖少點，但不要經常吃，把西紅柿與白蘿蔔換這吃。很有效果。
16樓：nc吧務瘓
冷水和熱誰交叉洗臉這樣會促進血液迴圈 汗毛孔就會縮小
17樓：魘魅
好像沒聽說？我只知道跟**，清潔有關。平時可以拿黃瓜，西瓜等水果來敷臉做簡單**，或用爽膚水都可以收縮毛孔！
本人的經驗，洗臉時最好不要用太熱的水，如果怕冷，先用溫水洗，然後再用冰水衝下（利用熱脹冷縮的物理常識）這樣能有效的控制毛孔的擴張！還有就是洗完臉後碰點保溼的爽膚水！
吃什麼可以幫助收縮面板的毛孔，吃什麼可以收縮毛孔
1 出油型毛孔 出油型毛孔就是所謂的u形毛孔，油性肌膚常會過度出油，將毛孔撐大！因此這類毛孔也容易發生於青春期男女，由於體內荷爾蒙突然改變，造成出油量大增引起粗大毛孔。而且青春期荷爾蒙改變使鼻子周圍的皮脂線分佈增加，讓毛孔無法負荷這些過多的出油量，毛孔只好撐大讓油脂順利分泌出來，形成所謂的出油型毛孔...
貧血吃什麼水果？嚴重貧血吃什麼水果可補血？
貧血時任何水果都可以吃，可以優先選擇富含維生素c的水果。貧血只是一個症狀，不是單一疾病，因此需要先確定背後的 才能進行有效 不是靠吃水果就能糾正的。但如果是缺鐵性貧血，補充鐵劑的同時吃富含維生素c的水果，能促進鐵的吸收，有助於更快糾正貧血。維生素c含量高的水果前十名包括 含量由低到高 鮮棗 沙棘 獼...
吃什麼水果可以去火，吃什麼水果敗火
呂實可雲 去火最好吃香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀 無毒，具有清熱止渴 清胃涼血 潤腸通便 降壓利尿等作用。對於口渴 便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛 陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。西瓜是敗火的寵物 西瓜是敗火的寵物，素有 吃上兩塊瓜，藥物不...