1樓：隊必翟蹤訃冀
不推薦用藥物**， 喝bobar雪蓮膠原蛋白肽風味飲品， 不用攝入藥物，現在**越來越好了
2樓：南鴛
長期或者過量的紫外線直射會引起**過氧化， 首先可以調理身體，食用部分有效適用於自己的營養品，其次保持樂觀的情緒，戒躁戒躁，少怒少悲，擁有充足的睡眠也是必不可少的，每天睡夠8小時，然後可以敷**促進**含水量，每週二次即可，避免太陽直射，做好防晒措施。
也可到醫院中醫**科調理下比較好的
3樓：張小條
玻尿酸注射、膠原蛋白注射、肉毒素注射、自體細胞注射、伊維蘭注射、愛貝芙注射等各種材料。其中玻尿酸、膠原蛋白是2種比較好的材料，主要用於在1年左右的時間內去除面部較淺層皺紋；肉毒素注射只用來去除面部的表情紋；自體細胞的注射其實已是一種被淘汰的做法，一是注射後容易被吸收30%~50%，二是容易造成提純度不夠引起組織壞死，有一定的風險，且需要經常的注射，造價高，價效比低下；伊維蘭、愛貝芙這2種材料在國家藥監局的批文證件已過期，如果有人開展此類注射，那是非法的。注射除皺也屬於醫療的範疇，請到正規的醫療整形美容機構就診。
怎樣能夠增強**的抗氧化能力，延緩**的衰老啊？
4樓：匿名使用者
總的來說就是要保養的好，你看那些明星看起來那麼年輕都是保養的，我覺得可以總結成以下幾點：
一、食物。有很多食物都有抗氧化、延緩**衰老的作用。比如番茄、西蘭花、藍莓、葡萄、綠茶、菠菜、堅果、魚肉、紅糖、蜂蜜，等。通過食物來提高體內的「抗氧化劑」是最健康的方法。
二、喝水。喝水是排毒妙方，我覺得最好的水就是涼白開，早上起來一杯清澈的白水可以幫助你清理腸道，排除毒素。喝水可以養顏，讓**不乾燥。
但是喝水也要合理適量，網上有很多這方面的知識可以參考。
三、運動。生命在於運動，相信運動的好處是不用多說的，運動也是健康的排毒方法，它可以讓你保持青春和活力。對於**的保養可以針對性的學習一下美容瑜伽，效果還是相當不錯的。
四、護膚品。應該算是效果比較快的保養方法。現在的護膚品種類多、品牌多，所以護膚品的選擇是相當重要的，個人認為天然成分的護膚品相對較為安全點，僅供參考。
5樓：
花青誼養顏飲，含有的多種超級抗氧化的莓果，高效清除自由基，已經喝了小半年，氣色和膚質越來越好了，朋友都說我越來越年輕了
6樓：匿名使用者
綠茶，維生素，膠原蛋白
**幹敏怎麼緩解
7樓：揭千亦
做好補水，可以隨身攜帶一隻保溼噴霧，感覺到**乾燥緊繃的時候，就噴一下，然後輕柔拍打一下**，讓水分充分吸收加上佩蘭美蘊柔潤保溼液。
做好保溼，光做補水，不做保溼，由於你的皮脂膜叫少，估計很快就會流失，建議做了補水後，就做一下保溼，夏天可以用保溼水乳，秋冬季節，可以用面霜，質感較厚，可以補充皮脂，增加皮脂膜。
敷佩蘭美蘊**
佩蘭美蘊修復因子
只要做好補水的工作就ok了
8樓：匿名使用者
適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素b2、c片，以防**乾裂。要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。儘量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使**更加乾燥而無光澤。
保持室內的溫度和溼度。避免長時間的紫外線。
臉部**被氧化變黑了怎麼辦？
9樓：巫冰海
這個是被晒黑的，沒事的多晒太陽有益健康
10樓：匿名使用者
你試一下用白糖洗臉，先用洗面奶洗一下，在用白糖洗，一天用白糖洗三次一個星期後就會有明顯效果。或用黃瓜片敷臉，還有甜酒釀，把甜酒釀連米都倒在溶器裡，把米弄碎，用幹**津在裡面幾分鐘，等裡面吸收滿了在敷在臉上。最後一個去超市賣純水，每天用純水洗臉，用化妝棉粘水敷臉
11樓：匿名使用者
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海蔘煲
養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。
做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味[聯絡qq410326135可以互相討論】
**黑怎麼辦啊
面板很乾怎麼補水，面板太乾要怎麼樣補水
保養最重要的是補水 首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水 1 用礦泉水 所含的礦物質和微量元素是 最需要的 把 貼蘸溼,然後敷在臉上15 20分鐘 這個時間差不多水分被吸收掉了 即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！2 用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15 20分鐘...
我的面板很乾,怎麼樣補水，面板幹，怎麼補水
最常用的是塗保溼霜 敷醫用的 還可以選擇做水光針，都是給 補水的方式。因為每個人的 狀態不一樣，有些是乾性的 就會很容易出現發紅 脫屑，或者有點刺痛感。尤其在秋冬天，這種情況會更普遍。所以平時 的護理習慣，注意不要過於頻繁，或過多用洗面奶去洗臉，用溫水或者是偏涼一點的水去洗臉。如果 不是太油，清水就...
面板乾燥要怎麼補水，面板太乾要怎麼樣補水
乾燥進行補水最好採用內養外補的方式。內養，就是指平常要多喝水，多吃新鮮的水果，幫助補充水分。外補，就是通過使用保溼系列的護膚品幫助 表層補水。首先，應避免風吹日晒，以免加重 乾燥。其次，應多喝水以及多吃富含維生素的蔬菜水果。第三，做好日常 的清潔與保溼，在 乾燥的情況下，面部 可在每週使用三次的補水...