1樓：老桃傾聽
不要吃甜食，不要吃甜食，不要吃甜食，重要的事情要說三遍，甜食只會加重你痘痘的症狀，而且（敲黑板）還會發胖，女生一定要慎重，當你決定吃甜品的那一刻起，就註定你做不了女神。
2樓：筱雅的殤
想吃辣，就忍著吧！以前我有一段時間臉上特別容易出痘，然後我一直吃清淡的，痘痘逐漸在消失，後來有一天逛街，路過一家燒烤店實在是忍不住，那個香辣味特別香。進店狂吃了一頓，後來第二天，臉上冒的全是痘。
真是後悔死了。
3樓：
首先不要用手去摳去擠容易造成痘疤或者不可逆轉的痘坑然後不要隨意用一些祛痘**，因為裡面的成分不清楚，如果用了有激素的**那後果更糟
還有飲食上要嚴格忌口，辛辣海鮮不能碰哦
還要早睡早起多喝水哦
4樓：特素的素人漁夫
不要用手摳自己的痘痘，而且不要自己處理，最好可以去醫院找醫生看一下到底是什麼原因引起的這個痘痘的生長。因為輕易的去碰t區的痘痘，可能會導致腦膜炎之類的病。所以建議長痘痘的人，無論是因為內分泌失調，還是因為什麼原因，最好都去醫院確診一下，聽從醫生建議。
5樓：
我以前就是那種非常容易愛長痘痘的人，但是我現在已經不愛長痘了。我想對那些長痘的患者說，一定不要吃太多的辣椒和油膩的食品，還有一定不要熬夜了，那樣會有更多的痘痘，一定要早睡早起啊。
6樓：
我就是一個愛長痘痘的人，不過一個寒假都沒有長了，我覺得最重要的就是在家不熬夜的原因，熬夜是很容易長痘痘的。還有就是儘量少吃油炸食品還有辛辣的東西，用溫水洗臉，每天至少洗兩次。
高gi食物有哪些長痘，祛痘排毒的食物有哪些
容易讓 長痘的食物有很多，最常見的就是以下幾種 1 油炸類食物，比如薯條 炸雞等 2 甜食，麵包 乳酪，甜點等 3 辛辣食物，麻辣燙 火鍋等 4 燒烤類食物，烤串，炸串等 5 高脂食物，油膩的食物 牛奶不能喝多，喝多了上火就容易長痘痘。戒糖真的能讓人變瘦，變好嗎？戒糖是真的會讓人變瘦，也會讓人 變得...
哪些菜對長個有好處？最好附菜譜，哪些菜對長個有好處？最好附菜譜
燉豬筒子骨湯,最好是隔水燉,滴一兩滴醋,不過這類湯最好是中午喝,晚上喝多瞭如果吸收不了,容易結石,我們姐弟三個，從小喝這個湯,效果比較顯著,我自己一米七,我弟弟一米八多，我妹妹也有一米六八了，呵呵，其實爸媽都不怎麼高，不過這個需要堅持，一週最好喝個三回，我家三個,都特別愛肯骨頭類的東西，呵呵，建議可...
對於剛剛步入社會的新人有哪些忠告呢
從未停止思考的兔子 1.對未來有個規劃。2.健康放在第一位，不論何時自己在外，注意身體，飲食規律不熬夜，冷了添衣，熱了減衣。3.好好在目前的崗位上工作，處理好好同事間的關係。4.抓緊時間學習各項技能。5.感情不能丟，工作不是全部，沒事和朋友聚聚，花時間找另一半。6.孝順父母要趁早，沒事多打 回家，多...