1樓：風雨小姐
前段時間我心脾兩虛脫髮很厲害，胃口不好，**黃。我心脾兩虛是因為玩電腦到凌晨兩三點或通宵。喝了幾濟中藥就好了。我現在不掉了，只是洗頭的時候掉幾根。你看你有沒哪兒不舒服。
下面是日常護理：
頭髮什麼髮膠，護髮素，染髮，燙髮之類的都不要。
是油性頭髮的話，兩天洗一次頭，雖然洗頭多也不好，但如果四五天洗一次，油脂會使你掉更多。
如果頭皮癢的話，就要殺菌了。**科的醫生會教你怎麼做。
作息時間要規律，晚上不要超過12點睡覺，並且保持8個小時睡眠。
不吃甜品，油炸食品。
每天吃黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，首烏，芡實粉。超市有現磨的。衝著喝，很方便。
對於霸王之類的，有人罵，有人贊。這些產品都是因人而異的。
你看下你爸媽是否脫髮，你是否是遺傳性脫髮。女生是由媽媽遺傳，男生由爸爸或媽媽遺傳。如果是遺傳性脂溢性脫髮的話，只有保持好心態了。
祝你有好運。
2樓：匿名使用者
按摩頭頂，從前往後一下一下按，過段時間你就會發現頭髮漸長。
3樓：踏雪尋梅
你好，你用用卡萊絲加強蓬鬆的洗髮水試試吧
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如何頭髮變多變厚 1 首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。要知道頭髮的主要成分就是蛋白質，當蛋白質 不足的時候，頭髮就會很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質的食物，最常見的就是核桃 花生和芝麻黃豆。2 良好的精神狀態是很有必要的，當一個人很壓...
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