1樓：網友
如何預防肥胖紋？去除肥胖紋最有效的方法是什麼？
肥胖紋，這種是生長紋，往往是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形，但這種肥胖紋比較難消除，它開始是紅色，隨時間可以逐漸變暗，最後變成白色的條紋。
如果不再變胖，時間長了，可以變成比較窄的白色條紋。如果在發胖的期間或懷孕的期間用一些增加**彈性、促進膠原生長的方法可能會在一定程度上減輕或避免出現肥胖紋。肥胖紋給不少女士帶來不少麻煩，特別是夏天穿衣成最大問題。
肥胖紋在脂肪組織較肥大，也就是體重較重時是看不到，大都在減重後才看到其條紋狀產生，但此時已錯過補救時機。專家建議隨時都保持健康良好的體態，方能達到最佳預防效果。
其次，有些人會感覺到，平常就有在做運動或常做伸展動作的人，即使體型屬於較肥胖者，減重後也比較不會有肥胖紋產生。當我們的肌肉及表皮組織，平常就有較好的彈性及柔軟度時，其肌膚組織伸拉力也相對的比較好。因此，平時就有運動者，產生肥胖紋的機率也會相對比較低。
最後，想要淡化或減輕肥胖紋現象，可從活化肌膚結締組織開始，可以按摩使用疤立遁促使膠原蛋白增生，收縮鬆弛的**，其次可強化組織能力，讓初期性的肥胖紋路變得緊緻、平滑。同時配合疤立遁祛疤修復精華液，達到主動連結受損**層，促進成纖維細胞生長並分泌膠原蛋白，重建**微迴圈系統。使凹陷的紋路徹底彈起，修復滋養**，真正做到除紋的效果。
2樓：美姿秀祛紋
如何淡化肥胖紋？
1、均衡飲食。應多吃些富含膠原蛋白和維生素的食物，這些食物能為受損的肌膚提供完善營養，從而改善**膚質，有利於淡化和修復肥胖紋。
2、適當運動。運動能改善肌膚狀態，應堅持適當運動，如慢跑、練習瑜伽等可以使區域性脂肪轉化為肌肉，幫助淡化和修復肥胖紋。
3、堅持按摩。堅持給肌膚進行區域性按摩，不僅能保持肌膚滋潤，還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性，有效改善肌膚的擴張能力。可搭配專業的祛紋產品 美姿秀 等，祛紋效果更好。
3樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。
怎麼淡化肥胖紋
4樓：美姿秀祛紋
淡化肥胖紋的方法：
1、精油加按摩：每天堅持使用精油按摩有肥胖紋的地方，可促進護膚**彈性，淡化消除肥胖紋。
2、堅持跑步鍛鍊：每天堅持做一些有氧運動，可以是**狀態良好，促進代謝，淡化消除肥胖紋。
3、合理均衡飲食：每天飲食要合理搭配，均衡營養，忌暴飲暴食。
4、冷熱水交替沐浴法：堅持使用這種方法可以恢復肌膚彈性，從而淡化消除肥胖紋。
5、使用專業的消除肥胖紋產品：選擇一款專業針對肥胖紋的產品，可以快速有效的消除肥胖紋。
5樓：美姿秀祛紋品牌
1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治，即養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟，制定科學可行的**食譜。平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品，例如豬蹄、雞腳、魚類等，從而提高**的彈性，改善**狀況。
2、每天堅持按摩，最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液，再用手輕輕打圈按摩，並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。或者選用專業的去妊娠紋產品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖紋。
3、每週進行3~4次有氧運動，像慢跑、跳繩、游泳等運動。或同時可以有針對性地選用一些去肥胖紋的護膚品進行防治。
6樓：碧夫源
出現這種肥胖紋可以在**外面塗抹一些維生素e，這種方法能淡化妊娠紋，而且還能淡化疤痕留下的痕跡，但是要根據出現的程度來決定效果。也可以先去除角質，去除角質之後，新的**可以代替舊的**，從而達到遮蓋的作用，也能淡化肥胖紋。或者是平時經常按摩，顏色可以變淡。
去除肥胖紋可以經常按摩，區域性**，也可以塗抹一些橄欖油，**變光滑，消除黑色素沉著。或者是利用一些去角質的藥膏，還可以用磨砂膏。
7樓：碧夫源
長肥胖紋了怎麼辦？淡化肥胖紋的方法？
一、雞蛋清。
可以試試雞蛋清。我們日常中吃的雞蛋的清，最早大家都用雞蛋清做**，能夠緊緻肌膚，讓肌膚變得光滑細膩，而除此之外，雞蛋清其實還有解毒去熱的功效。也有一部分人嘗試把雞蛋清塗在有肥胖紋的地方，長期堅持也有不錯的效果。
二、蘆薈汁水。
首先要多補水讓肌膚水潤且更加飽滿。蘆薈的作用，其實很多，大部分人也都知道蘆薈有補水效果，因此市場上才有各種蘆薈補水產品，但是很多人不知道的是，蘆薈補水還能去掉肥胖紋。具體方法很簡單，只要將蘆薈的汁水塗抹在有肥胖紋的部位，十五分鐘之後洗掉即可。
三、牛奶+獼猴桃。
當然也不要錯過牛奶+獼猴桃。這個組合對很多人來說可以說是浪費的組合，但是對於想要知道去肥胖紋方法的女性來來說可以補充維生素，加強肌膚的彈性。另外多吃一些富含維生素c和維生素e的水果蔬菜，如西藍花、番茄、西柚等等。
四、膠原蛋白+蛋白質。
要想消除肥胖紋，應該養成合理的飲食習慣，給自己制定科學的**食譜，少吃油膩的食物。平常還應該多吃富含膠原蛋白以及蛋白質的食物，幫助增加**的彈性，如豬蹄、雞腳、魚類等。此外，還要控制熱量攝入，防止熱量轉化為脂肪囤積在身體裡。
以上是對「怎麼淡化肥胖紋？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
8樓：匿名使用者
用施嫚綺吧這個能去除肥紋。
9樓：匿名使用者
施嫚綺去除紋路是不錯的。
肥胖紋 怎麼才能淡化
10樓：惻隱執念
這個首先要瘦下來，然後多吃一些纖維食物，或者摸一些精油，但只能輕微淡化…
11樓：匿名使用者
會發生肥胖紋是因為皮下脂肪堆積，導致上方表皮過度伸張，但**中的彈力纖維與膠原纖維來不及新生，造成纖維斷裂的現象，這些區域性**組織膠原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖紋。在**期補充膠原蛋白，可以及時補充身體缺乏的膠原蛋白，一來對於預防肥胖紋的發生有幫助，另一個好處就是會讓**變得更緊緻與光滑。建議可用白木耳取代或選用膠原蛋白類飲品；由於膠原蛋白的合成需要維生素c，同時也能防止膠原蛋白在體內被自由基破壞，記得要也要多攝取富含維生素c的蔬果會更有效。
12樓：碧無痕妊娠紋修護中心
妊娠紋一旦出現bai就是很難祛除的、更du不會自己消除、所zhi以在孕期就是dao該預防的、在了zhuan產後妊娠紋shu會更嚴重、但有的人到了產後才會長線/上窗/口---
13樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物，能提升**彈性。
必要時可以採用鐳射**。
14樓：碧夫源
肥胖紋，通常是因為骨骼和肌肉或脂肪體積增長過快，超過**延長的速度，真皮的彈性體纖維被扯下，從而形成這種紋路。體重增長過快的人可以看到這一點，許多在青春期增加體重的人可以看到這一點，即使這並不明顯。雖然**成功恢復了原來的體型，但是這種生長紋路卻無法消除，它開始是紅色的，會隨著時間逐漸變暗，最後變成白色條紋。
從以下幾點可以改善肥胖紋：
1、行走：與呼吸相應，行走不應太快，行走時腳跟先著地，並有強腎固位的作用。
2、跑步：慢跑時，起伏不宜過大，要平穩。動員全身的機制，加速新陳代謝，減少出現的脂肪顆粒。
3、顫抖法：兩腳放在地上，肩膀寬大，雙手自然下垂，兩腿微微彎曲，全身鬆弛，眉心舒展，微笑著，全身上下做有規律的抖動。
4、按摩：每天洗澡後擦除紋霜，按順時針方向迴圈按摩，每天按摩5 - 10分鐘左右，可以促進血液迴圈，淡化脂肪顆粒。
妊娠紋的外觀可以在**外面塗上一些維生素e，這種方法可以變淡肥胖紋，也可以減少留下的疤痕，但是要根據外觀的程度來確定效果。也可以先淨化角質，淨化角質後，新**可以代替舊**，從而達到覆蓋的效果，也可以淡化肥胖紋粒。或者是平時經常按摩，顏色會變淡。
吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳，以及富含纖維和維生素c的水果和蔬菜。
怎樣去肥胖紋
15樓：美姿秀祛紋
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊襲兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易百出現，如果我們通過有效的減重度，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足知的營養道，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。
消除肥胖紋的方法：
1、堅持按時鍛鍊：每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免、淡化肥胖紋。
2、均衡飲食，合理營養：避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。
3、堅持按摩：每天堅持按摩可以增加**彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。
4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品：選擇一款專業針對解決肥胖紋、產後妊娠紋淡化的產品，歷經十數年不斷升級，效果更好更安全！
16樓：美姿秀祛紋品牌
怎麼去肥胖紋？
一、按摩法。
往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。
也可以選擇專業的淡化肥胖紋的產品美姿秀，搭配按摩。可很好地淡化肥胖紋。
二：運動法。
運動也能淡化肥胖紋。
1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。
此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
怎麼消除肥胖紋？如何去除肥胖紋
1 補充水分，鬆軟很多則是因為缺水所導致的。因此在 期間必須要注意保持水分的充足。而在 成功之後則更需要注意加強水分補充，每天至少需要保障兩千毫升水分的攝入量。2 洗熱水澡能夠促進 的彈性，並且還能夠將身體裡的熱量帶走。不僅能夠達到 的效果，還能夠使 更加緊緻，避免鬆弛現象。3 補充足夠的維生素對於...
肥胖紋用什麼去除，怎麼去除肥胖紋
當肥胖紋成為白線時，這意味著它們已經完全成熟，此時你已經無能為力。想要消滅肥胖紋，在它們還處於 紅線 時期就要扼殺，想要減少新生的肥胖紋，建議去醫院詢問醫生，有藥物可以適當緩解的，鑑於有廣告嫌疑，此處就不說具體產品。最好去正規的醫院去諮詢。自助晒黑有助於遮瑕 想讓已經成熟的肥胖紋完全消失，美體霜能起...
真的可以除去肥胖紋嗎,怎麼除去，肥胖紋怎麼消除 肥胖紋能去掉嗎
正確面對肥胖紋 再發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在 的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發育後肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一但形成都可能永遠無法消除。如何預防肥胖紋 由於許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的...