1樓：候柏老蕊
想要髮質變的好，用什麼樣的洗髮水只是一方面的，還有就是，儘可能少燙髮，少用吹風機，它們都是對髮質造成傷害的嚴重因素。現在洗髮水的種類也越來越多，但是有效的就不是很多，我建議海飛絲，沙宣，還有飄影這幾款要好點！像清揚洗完頭髮後，效果不是很好，很容易出油，頭髮不是很柔順，洗頭髮的時候，最佳洗髮溫度一般都是20-35度左右，也就是溫水，效果很了，有效的促時了洗髮水的營養物質進入頭髮中去，洗完會，可以用藉助護髮素來改善頭的柔順程度，也有一定的保護作用，增加發質的彈性都有很好的幫助的！
2樓：鍾夢嵐徭銘
要想護理好自己的頭髮就要從專業的美髮產品開始，要選擇功能性專業的產品（滋養或保溼或其他功能的美髮產品），建議在每次洗髮時用指肚對頭皮及頭髮進行按摩，洗護後要徹底沖洗乾淨，梳頭髮時不要用力拉扯，日常要使用一些營養性的護理噴霧或髮油之類的養護產品，這樣可最快的是您的頭髮恢復到最佳狀態，柔順，易梳，亮澤，有彈性，有韌度，不已開叉和折斷，去除毛躁並沒有靜電。
怎樣改善髮質和保養頭髮？
3樓：文
每天適度梳髮對頭髮確實有益，使之能夠定型並且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭髮脫落。
4樓：兒歌**人
黑芝麻是生活中十分常見的食物，裡面含有人體需要的亞油酸、蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素，這些營養物質都對毛髮有護養的作用，在滋養頭髮的時候還能改善頭髮乾燥的情況。
頭髮髮質不好平時怎麼保養？
5樓：長魚念柏
乾枯？用護髮素和發膜，歐萊雅和施華蔻的好但是貴，沙宣和潘婷的也蠻好而且**便宜。
洗完頭髮不要粗暴地用毛巾搓，可以順著頭髮擼，少吹風，不要讓頭髮暴曬，容易發黃。
6樓：匿名使用者
然後怎麼保養護理才能長出好頭髮啊？？？還有要多久才可以可以長長哦！！而且日後的頭髮髮質很好很好的！ 不需要糾結的 有魄力一點 為了以後 為了人。
有什麼辦法保養頭髮 讓髮質變好
7樓：網友
最根本的辦法是食補，吃芝麻糊，容易讓頭髮長得黑亮，不過要堅持。
可能很多人覺得，芝麻糊我吃不慣，或者我的生活節奏很快，沒時間弄芝麻糊，買來的又怕不純。
那麼可以到一些打芝麻粉的地方買粉，有的超市就有，這是另一碼事，暫且不說。
沒空食補，那就注意不要損傷頭髮。儘量少染燙。好多人問，染燙完了怎麼修復？我可以告訴你，怎麼修復也很難修復到未受損之前的狀態，除非你花更多的時間精力和金錢去做護理。
最好的方法就是一開始就不要傷害頭髮。
頭髮也要防曬，所以夏天出行，儘量打傘。
不要用太乾燥的洗髮水或者洗髮皂，一開始洗得很乾淨很爽，時間長了頭皮會自動調節，分泌更多油脂，於是越洗越容易油，惡性迴圈。一天洗一次甚至多次的，同理，洗得越多反而越不好，一般隔一兩天洗一次就可以了。男生不論。
選擇適合自己的洗護產品。甲之蜜糖乙之砒霜，這裡無法做出任何推薦。同一種洗髮水用久了也可能不好的。
最後也是最沒辦法的辦法，剃光頭吧。剃了以後用生薑塗抹頭皮，長出一些了再剃，反覆幾次，對天生細軟稀疏的頭髮有一定效果。但是無法保證效果，而且對生活有一定影響，所以不推薦。
希望對你有所幫助！
8樓：
您好，想要髮質好就要長期堅持做頭髮的日常護理，有幾點一定要堅持才可以哦： 1.選對洗髮水，要根據自己的頭髮選對洗髮水，像頭髮油的就選專門針對油性頭髮的洗髮水，頭髮如果剛剛染完或燙完就用修復類的洗髮水，根據自己實際的需要來決定了。
不過選錯了的話頭髮可以就越洗越糟了。 2.每次洗完頭最好使用護髮素或營養精華護理一下，有條件的話可以定期去髮廊做養護。
3.會損傷頭髮的事情要少做，不管是燙卷，燙直還是染髮都不要做的太頻繁，頭髮的恢復週期最少也要2個月，做的太頻繁髮質是沒辦法變好的。
頭髮要怎麼保養才會更有光澤？
9樓：
梳理洗頭髮前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部**的血液迴圈，而且將減少洗髮時斷髮和脫髮的機會，是保養頭髮的好辦法。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部**到髮梢的方向將頭髮理順。
確定水溫洗髮的時候要注意調節好水的溫度，太燙的水溫會傷及髮質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應在40度左右。
洗髮先將頭髮打溼，然後倒出適量洗髮露按摩在頭髮上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺汙垢未盡，可重複一次，然後把泡沫沖洗乾淨。
潤髮頭髮完全沖洗乾淨後，先用毛巾稍稍吸乾，按摩頭部**幾分鐘。如果頭髮乾燥，可在此時加用潤髮露。將潤髮露倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到髮尾，除非你的頭部**特別乾燥，否則不要將潤髮露直接塗在頭髮上。
最後，用髮梳將潤髮露梳理均勻，並靜待幾秒鐘使頭髮角質完全合上。
沖洗分兩次徹底清洗，要儘量保證不留粘滑物。如果頭髮清潔得不徹底，容易很快積聚新的汙垢，令頭髮受損。
幹發最後，用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為髮根經熱水浸泡及按摩後，血液迴圈加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。使用吹風機吹乾頭髮的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭髮造成傷害。
10樓：棉花棉花滿天飛
使頭髮健康有光澤的小竅門：
1、少燙髮染髮：一年最多燙2次頭髮，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。
2、頭髮的修剪與梳理：每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免靜電給頭髮帶來的傷害。
3、按壓頭皮：具體的操作方法是，兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
4、由內養外，多吃富含維生素b、c的食物：維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素b則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素b及維生素c的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
5、自制蛋黃護髮素：蛋黃可以滋潤乾燥的頭髮，所以用它來做護髮素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭後，取適量蛋黃塗在發上，按摩5分鐘後，再用冷水洗淨。
6、用啤酒告別枯發：用啤酒塗搽頭髮，不僅可以起到保護頭髮的作用，而且還能促進毛髮的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯及脫落都有很好的功效。
操作方法為：先將頭髮洗淨、擦乾，再將適量啤酒均勻地搽在髮絲上，然後進行手部按摩，使啤酒滲入髮根，15分鐘後用清水洗淨即可。
11樓：羊兒媳婦
提高頭髮光澤度的方法：
1、首先，不能染髮和燙髮，這樣非常的損害頭髮的健康，容易營養物質的流失。其次，要多吃堅果類的富含維他命e的食物，可以讓頭髮烏黑亮麗有光澤。最後，一定要保持充足的睡眠。
2、護髮霜、發膜是提高頭髮光澤度和美髮的重點。通過高濃度的精華成分，來提升髮質，滋養頭皮，從而提升髮絲光亮程度。而護髮霜最好選擇含有滋養成分的乳木油成分，此成分是提亮頭髮的最佳成分。
而發膜中如果有氨基酸複合物和活性麥蛋白最合適，修護特定纖維元素，賦予秀髮光亮度。
3、護髮霜和發膜的使用方法基本相同，都是在清潔頭髮後，將發膜(護髮霜)均勻塗於頭髮上，15-20分鐘過後，用清水洗掉。一個星期至少要使兩次，效果最佳。
12樓：美美噠小夢
頭髮想要保持光澤亮麗，最重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含12～13%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，正因為頭髮的保水能力相當弱，所以保養頭髮，最重要的是防止頭髮水份的流失，想要擁有亮麗的秀髮，就一定要做好防護措施。
雖然有不少的人，選擇到美髮沙龍做護髮的動作，但其實只要在家，定時做簡單的護髮，就可以得到一樣的功效，何不省點錢在家自己動手，享受髮質變好的過程呢？在家簡易的護髮，只要在洗髮後，立刻塗抹上護髮霜，再以熱毛巾整個包裡住頭髮，大約20～30分鐘即可。
13樓：劉大壯美食
頭髮乾枯毛躁不用愁，教你保養修復好方法，頭髮立刻變的柔順光澤。
由於做頭髮的次數太多，髮質很差了，怎麼保養才能使頭髮變得好點？
14樓：匿名使用者
護理頭髮的妙招。
關於洗髮頻率：
不建議洗頭太多！尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗內發水的才會那容樣建議！
不信就去多問幾個專業的髮型師！建議洗髮一週2－3次。
不過如果頭髮很油，就該天天洗，因為油會讓毛孔堵塞造成脫髮！！
該用有促進頭皮血液迴圈的洗髮水，例如薄荷的，茶樹的等等。。
15樓：騎富貴容嫻
搜一下：由於做頭髮的次數太多，髮質很差了，怎麼保養才能使頭髮變得好點？
16樓：匿名使用者
脫髮是一種比較正常的事情，每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的內增大，掉髮的容情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話，或者只在頭上某一個部位嚴重脫髮，露出較大部位的頭皮的話，就不是很正常的事情了。
掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合，影響了很多人的日常生活。之前有看見「重。現青。
絲」一紋，講到了很多知識，那就把我知道的講出來給各位，合理安排飲食，多食一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，日常日子中瓜果蔬菜也不能少。
很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起掉頭髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨湯等動物蛋白。
頭髮應該保養嗎？不保養的話會變成怎樣？
17樓：我是一個小蘑菇
當然應該保養，如果不保養的話就容易枯燥。這樣就會導致頭髮分叉而且難看。有時也會變成淡黃色。
18樓：秋水是條狗子
頭髮應該要保養。不保養的話頭髮很有可能變成乾枯的，看起來很亂糟糟的。
19樓：天才人物我無敵
頭髮應該保養，如果不保養的話，那麼頭髮很可能會出現乾枯分叉的情況，而保養過的頭髮看起來特別的順滑，有光澤。
20樓：北山一師
頭髮當然應該保養了，不保養的話長期這樣的下去，頭髮就會變得亂糟糟的，特別的乾枯還容易分叉。
21樓：芳芳聊農業
頭髮當然應該保養了，不保養的話就會乾枯分叉，看起來很難看。
怎樣才能保持頭髮的髮質？
22樓：遊素枝鈔裳
1.髮質乾枯、沒有光澤。
頭髮雖長，卻黯淡無光。對待此類頭髮，應當用專門的護髮用品。在打理的時候，應當先把分叉的發端剪掉，然後再進行護理。
專業護髮產品中含有的修復養分和小麥蛋白能在短時間內讓頭髮恢復健康光澤。直髮。
洗護時，最好用保溼洗髮液，配以合適的護髮素，能讓髮絲變得柔順光滑。
2.頭髮太過纖細、不易定型。
對於纖細的頭髮，無需太多的強性保養，只要用一些免洗的護髮，均勻地抹在容易斷裂的長髮上即可。
要注意的是，長期使用電吹風不僅容易造成頭髮斷裂，而且會令秀髮失去光澤。因此應儘量讓頭髮自然風乾。
在梳理纖細的捲髮時，應選用粗齒梳子，這樣才能儘量避免對頭髮的傷害。
3.蓬亂的「獅子頭」
頭髮總是蓬亂得不得了，像獅子王。對待此類髮質，應使用具有強發作用的生態柔和洗髮液，而且千萬別忘使用護髮素，可以幫助頭髮蓬鬆。
這樣的頭髮適合做輕微的層次，能打理出清晰的線條。如果想要頭髮保持伏貼又不顯死板。可在吹風之後用髮捲將頭髮捲住2分鐘，並讓其自然風乾。
噴上一有柔韌效果的髮膠，用指尖蘸一點水梳理頭髮，就可長時間保持髮型。
4.秀髮缺乏生命力，怎麼造型？
捲髮膠是頭髮缺乏活力時造型的好幫手，它能夠讓秀髮迅速定型並保持柔潤。選擇適合自己的護髮素是最為重要的，記得選用含有鈣和維生素的營養護髮素，它能讓斷髮傷法重添活力。對於容易斷裂的髮質，應當每週定期做一次強力護髮，使頭髮光澤柔韌。
頭髮保養怎樣更好，怎樣保養頭髮又黑又順
保養頭髮的方法 1 平時注意多梳理頭髮，可以促進血液迴圈。2 平時多吃水果和蔬菜，保證良好的睡眠。3 選擇適合自己髮質的洗髮水。拓展資料頭髮枯黃的主要 有 甲狀腺功能低下 高度營養不良 重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常...
染燙頭髮後怎麼保養打理，燙染後頭發應怎樣護理？
山東驢能 建議應該從以下4個方面護理燙過的頭髮 1 洗髮護髮 在洗髮時選擇質量較好的 鹼性低的 洗髮水洗髮，然後用護髮素加以養護，以保持頭髮質地柔軟，蓬鬆光亮，增加發花的牢固性。2 定期焗油 每隔一個月最好對頭髮做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭髮上，並使發花保持蓬鬆自然狀態，3 燙染分...
紫砂壺平常應該怎麼保養會更好，關於紫砂壺都有哪些常識
襠底殺氣從未洩 不需要刻意去做什麼，經常用來泡茶就行了，經常用茶水滋潤就是最好的保養。 用完，清水洗 晾乾，不要暴晒，收好，不要密封，要通風，不要混用，泡紅的就一直泡紅的，不要用來泡綠的 郭壯壯幼 紫砂很重要的一點的就是不要驟冷驟熱 關於紫砂壺都有哪些常識 遊蕩的鷹 認識紫砂 紫砂泥是紅泥 硃砂泥 ...