1樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
2樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
3樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
4樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
黑眼圈怎麼解決？
5樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
6樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
7樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
黑眼圈怎麼解決？
8樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
9樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
10樓：小三郎雜談
如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢。
11樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
黑眼圈怎麼解決？
12樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1．芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2．胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3．海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4．雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，建議去整形醫院用中醫的方法調理身體祛除黑眼圈，中醫可以利用眼部推拿法：通過攢竹穴、絲竹穴、太陽穴三處的公道推拿，使面部神經得到充分的放鬆，從而有效促進眼部四周的血液迴圈，進而使眼部肌肉放鬆，達到消除黑眼圈的效果。
13樓：手機使用者
其實很簡單，每天堅持九點之前睡覺就不會有黑眼圈了，晚上不要熬夜，什麼化妝品都不用，
14樓：電腦和機械鈑金
熬夜熬的，用溼熱毛巾敷敷。
15樓：匿名使用者
梵捷緹眼膜，加我給你試用裝。
黑眼圈怎麼解決？
16樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
17樓：匿名使用者
快速去除黑眼圈 的方法可以試試以下幾種：
1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
18樓：匿名使用者
自己多按摩和做眼膜 另外的話就是不要熬夜。
19樓：匿名使用者
黑眼圈可以做鐳射修復。
20樓：maggin妮
建議用土豆片敷，可以淡化，
21樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
黑眼圈怎麼解決？
22樓：藏梓
我給你一些建議吧，去黑眼圈的簡單小方法，首先是，做好按摩，雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
還有個，就是每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。這樣效果也不錯哦。、 其次，當然就是飲食了，。
多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入，以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。我給你幾個偏方吧 一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部圍周塗上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：
將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片敷雙眼，每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2公分的厚片外敷雙眼，每次5分鐘。 六、多喝清水：
有效地交體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈。 七、中藥**：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁、加入紅糖、吃豆喝湯，堅持一段時間。
或者用菊花12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎後，用此湯先燻眼部，再擦洗眼眶，可以**因視物疲勞所致辭的眼部乾澀，是一個明目美眼的良方。 再次，就是選擇一款適合你的眼霜，像雅詩蘭黛的眼霜，不過是適合年齡大的女性使用咯，或者御泥坊的一款鎖水滋潤礦物營養眼霜都很不錯，能夠有效去除黑眼圈。 最後，注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
23樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
24樓：小三郎雜談
如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢。
25樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
26樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
27樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
黑眼圈怎麼解決呢？
28樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
29樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
30樓：小三郎雜談
如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢。
31樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
32樓：褐鴿
清除黑眼圈最好的方法： 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。
保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。 2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。
這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 3.
對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。
同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。 b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.
當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
黑眼圈怎么解決，黑眼圈怎麼解決
你好 黑眼圈形成的原因 飲食不正常，缺乏鐵質 吸菸飲酒 情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足 內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍 缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良 無病體虛或大病初癒的病人 性生活過度 先天遺傳。建議採用食物進行調理.首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天...
黑眼圈的問題，如何解決黑眼圈問題
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！和我一樣是青黑色的，這多半是由於血流不暢引起的。到目前為止我也收集了很多方法但是有效的不多。還有些我沒嘗試。據說我們這類黑眼圈一般是用眼過度，加貧血體質。形成後還挺難 的，據說用手術祛除效果可能最明顯，但是手術後的保養非常重要，因為考慮到風險，我還沒去打算做手術，...
黑眼圈怎麼解決啊
仵安 我的黑眼圈遮瑕 像我這麼重的黑眼圈不能完全遮掉這個方法可以遮個七七八八 廖雁凡 拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜 小三郎雜談 如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢 開心媽媽 黑眼圈 眼袋如何消除？ 鳥腳亞龍 很高興為樓主解答！黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不迴圈導致的。根據樓主的描述，針對您的情況。若樓主只針...