1樓：
如果你是這種**的話，可能有兩種原因，第一種就是你本來**底子就不太好，加上一些不好的習慣，常年累積成這樣的膚質。第二種就是可能隨著年齡的增長，越來越沒時間保養，導致**出現這種問題。
首先你已經意識到自己面部存在的問題，並且想要改善**，這是一件很好的事情，說明你還是很注重自己的儀容儀表的。那麼，對於上述兩種情況，第一步，你需要做的就是從吃的開始。有次我去買護膚品，那個店員的**真的是超級好，然後你們可能會以為店員說是因為用了自己家的產品，**才會如此光滑白皙。
但是那個店員很誠懇的告訴我，護膚品固然重要，但是自己也要管好自己的嘴巴，不要吃那些火鍋烤串炸雞之類的東西，長久下來你的**不好才奇怪呢。她就是不會亂吃，平時葷的就只會吃些雞肉之類的，根本不會碰那些辣的東西。其實我們都能做到像她這樣，只是自己真的沒有很努力去做，所以如果你想變得美美的，就請遠離那些食品。
第二步，就是需要使用提亮的護膚品了。你可以到那些化妝品店去諮詢一下店員，現在幾乎每個牌子都會有這種型別的產品。而且儘量少化妝，能不化妝的時候就不要化妝。
卸妝的時候也要卸乾淨，否則很容易造成毛孔堵塞，可以使用潔面儀洗臉，這樣會使臉變得更乾淨。平時還要多敷那些提亮緊緻的**，也可以改善你這種情況，一定要堅持。
2樓：緋攻
我們要準備的道具包括：水晶板一塊，ve油一粒，玫瑰純露30毫公升，波尿酸原液5毫公升(這個有沒有都可以，需要加強補水和受損細胞修復的可以用它)，戳破ve油塗在臉上，按摩全臉後用水晶板刮臉(右邊臉往右邊刮至耳根，左邊臉往左邊刮至耳後)，大約刮到臉微微紅(5分鐘左右)，將調好波尿酸的玫瑰純露泡開**紙敷在臉上(愛用什麼**紙隨便你們咩，我比較喜歡蠶絲**紙滲透力好些，瑪姬兒就便宜，高絲有點小貴)，大約30分鐘做完玫瑰水膜擦上乳霜就好了~
這個的方法可以促進面部**代謝，加速迴圈，幫助淋巴排毒，之後立刻做水膜，極好的吸收能力，深層補水鎖水，一舉兩得咩~一般堅持七天膚色就會有所改善啦~絕對比你們買一堆大牌護膚品來拯救臉色管用的多咩~<>
膚色不均勻暗沉怎麼改善，臉部膚色不均勻怎麼改善
3樓：雯雯
很多女性都會出現膚色不均，**暗沉的問題。導致這些問題的原因，很有可能是一些先天的因素，也有可能是後天經常熬夜，日曬過度以及一些內科問題引起的。那麼膚色不均勻暗沉怎麼改善呢？
下面就來分享一下臉部膚色不均勻怎麼改善的。
1、第1種方法就是中藥調理。中醫主要是通過內部調理來改善膚色不均勻的問題。如果膚色不均勻的問題是由於內分泌問題而導致的，那麼就可以通過疏肝解鬱，健脾化溼等藥物進行調理。
這樣的調理方式比較溫和，而且效果也是比較明顯的。
2、第2種方法是利用西醫進行改善。日常生活中可以通過口服一些維生素c以及維生素e這樣的保健品，這樣可以很好的補充**所缺失的營養成分，讓肌膚更加有活力，對於膚色不均勻以及膚色暗沉會有比較明顯的改善作用。
3、第3種方法可以利用現代雷射技術。醫美有一部分是可以對**進行護理，對一些明顯的肌膚問題也能進行改善。比如可以利用光子嫩膚的技術來改善肌膚不均勻的問題。
想要改善膚色不均勻的方法有很多，不過每個人的體質是不一樣的，所以適合的方法也會有所不同，建議按照自己個人的情況來選擇合適的調理方法。
如何改善膚色暗沉
4樓：青琉璃
膚色「暗沉」，經常困擾很多小夥伴。要先改善「暗沉」，那麼怎麼改善暗沉呢？我來給你們支招。
一、早睡早起不熬夜，並且儘量養成睡午覺的習慣。充足的睡眠可以促進人體新陳代謝，加速人體排毒，對於改善**暗沉問題，有著很好的效果。
二、經常泡熱水澡。泡熱水澡，不僅可以洗滌身上的汙垢，還能加速血液迴圈，加快人體新陳代謝，改善膚質。
三、不要長時間化濃妝。長時間的'**呼吸不暢通，會導致各種**問題的出現。而且在睡覺前應該堅持卸妝，購買化妝品的時候也應該注意購買質量比較好的化妝品。
四、就是多喝牛奶、酸奶等奶製品。牛奶中有許多營養物質，對於改善膚質大有好處，而且睡覺前和一杯牛奶，有助於睡眠，排毒養顏。
五、定期保養**，使用一些去角質的產品，或者是使用一些比較好的**，都可以達到改善**暗沉的效果。
如何改變膚色暗沉不均?
5樓：白茯苓養顏**攻略
膚色暗沉不均是很多人都會遇到的肌膚問題，它不僅影響美觀，還會影響**的健康。
要想改變膚色暗沉不均，首先要了解其原因。漏態汪。
膚色不均的原因可能是**因受損而導致的，比如過度曬傷、激素失調等；
2. 缺乏營養和睡眠，會導致膚色變暗；
3. 環境汙染，也會對**造成傷害；
4. 飲食不當，會使**變得暗沉不均。
另外，膚色暗沉不均還可能是由於體內激素失調所導致的。
因此，要想改變膚返仔色暗沉不均，就要從原因入手，採取相應的措施。
要想改變膚色暗沉不均，首先要做好肌膚護理，以達到均勻膚色的效果，可以通過多種方法來改善。
首先，建議每天早晚用溫水洗臉，然後再用溫和的潔面乳洗臉，清潔肌膚，以去除汙垢和油脂。
其次，定期使用磨砂膏，可以去除角質層，促進新陳代謝，使肌膚更加光滑。
此外，要定期使用保溼面霜，可以有效補充肌膚水分，維持肌膚水分，保持肌膚的彈性和光澤。
最後，可以使用美白產品，改閉行善膚色暗沉不均的情況，還要注意使用防護產品，防止紫外線對肌膚的傷害。
膚色暗沉怎麼調理，面板暗沉怎麼調理？
膚色暗沉的調理方法 1 深層清潔肌膚 肌膚清潔不徹底，長期沉積的色素 汙垢等讓臉色發黃，所以首先要進行深層的清潔肌膚，每週至少一次，想要洗得深層，一款好的潔面乳不能少。2 去角質 肌膚暗沉說明在肌膚的表面有汙垢存留，所以必須要定期的去角質，每隔一段時間就需要使用一次去角質的產品。3 選擇能提升 含氧...
膚色暗沉怎樣調理，面板暗沉怎麼調理？
我去年年底天天加班趕方案的時候也是這樣，沒有光澤，看著人都特別不精神，不過我早都調理好了，一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，我還把我天天用的肌膚森林的白桑葚爽膚水拿來泡紙膜敷臉，晚上睡前敷，白天注意防晒，也就是不到一個月就覺得 明顯亮起來了。解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！充足的睡眠 人一天做的最長...
膚色暗沉該如何提亮，膚色暗沉怎麼辦 怎麼提亮膚色
去角質用磨砂膏就可以了，用磨砂後再用 效果會很好的！給你介紹幾種自制 效果很明顯的哦！1.使用雞蛋牛奶自制保溼 配料 雞蛋 牛奶 麵粉。作法 我們先讓雞蛋裡的蛋青流出，然後把蛋黃放在小碗裡，再向蛋黃里加1 3袋的牛奶，將它們攪拌均勻。最後在用這樣的小勺加三勺麵粉，同樣攪拌均勻。攪拌時要注意，一定要按...