怎麼高效完成作業謝謝了,大神幫忙啊

時間 2021-06-28 08:45:43

1樓:°阿k丶

怎樣幫助孩子提高學習效率 心理學家研究發現,學習時間長並不等於學習效果就好,要提高學習效率,就要先了解孩子的學習心理規律,處理好學與玩的關係。在休息日,我們經常可以看到家長抱著望子成龍的心理,送孩子去上各種各樣的學習班,孩子們幾乎沒有時間自由自在地玩耍。 有個孩子叫小龍,天資聰穎,家長覺得光在學校學習還不夠,又給他報了電子琴、鋼琴、繪畫、作文、圍棋等學習班,結果這個孩子患了抽動症,需要進行心理**。

還有個孩子已經上了數學奧林匹克班,家長又給他報了物理奧林匹克班,孩子不堪重負,患了強迫性思維症,只好停學休息。所以,過重的學習負擔不僅沒有提高孩子的學習成績,反而造成了孩子的心理障礙,影響了學習。 另外一種情況是孩子學習能力有障礙造成的學習成績差,但是家長不瞭解如何用科學的方法來提高學習能力,而是更加限制孩子的娛樂時間,整天逼著孩子學習,孩子一看到書本就頭疼,故意磨磨蹭蹭,你看他一天到晚坐在那裡,實際上一點也沒有學進去。

當心理醫生建議家長讓孩子參加提高學習能力的心理訓練時,家長又因為孩子寫作業慢沒有時間而不讓孩子參加,結果形成惡性迴圈,孩子的學習障礙問題沒有得到徹底解決,學習成績越來越差。為什麼心理訓練可以提高孩子的學習能力呢?例如:

旋轉圓筒的運動,訓練了孩子的前庭平衡功能,對注意力集中記憶力很有好處,拍球、跳繩的協調性運動,對提高孩子的自制力有益。但是,這些活動看上去像是在玩,所以,家長都不願意讓孩子做這些活動。許多家長都有這樣的心理感受:

一看到孩子在玩,而不是在寫作業心裡就很不高興,他們總希望孩子不僅能夠按時完成作業,而且還要自覺地多學多練。可是愛玩是孩子的天性,而且,心理學家早就發現遊戲是孩子心理髮展的重要階段,通過遊戲,孩子的語音能力、歸納概括能力、抽象邏輯能力等將得到發展。那些缺乏遊戲訓練的孩子,儘管認字和算術能力挺好,但對自然和社會常識的瞭解甚微,智力活動的廣度和靈活性較差,自理能力差,上學後這些缺點更加明顯,在語文課上分析和理解能力差,在數學課上不會舉一反三和靈活多變,缺乏想象力。

所以,家長不要片面地給孩子硬灌知識,而需要根據孩子的心理髮育規律,因勢利導,循循善誘,讓孩子在遊戲中得到休息和放鬆,也訓練了心理品質。 上面提到的小龍同學現在已經不再上那麼多學習班,卸掉了包袱,加上科學的心理訓練,抽動症已經消失了。一些學習能力障礙的孩子通過參加心理訓練,寫作業速度大大提高,上課注意力集中程度好了,學習能力也得到逐步提高。

學習效率低,智力有問題嗎? 辰辰下半年就要上初三了,英語成績卻一直在及格線上下徘徊,老師認為主要原因是詞彙量太少。焦急的父母整天逼著他多看單詞表,記憶單詞,但見效不大。

問題出在哪兒呢? 有些家長一發現孩子學習效率低,就懷疑孩子智力有問題。其實,造成學習效率低的可能因素有多種,家長在焦急尋找解決辦法之前,先要明確孩子學習問題的癥結,才能對症下藥,解決問題。

認知能力的個體差異 在正如人的身高和膚色存在差異一樣,大腦加工和處理資訊方面也存在著差異。有的人擅長用視覺進行學習,有的人對聲音特別敏感,有的人則喜歡一邊動一邊學習。每個孩子都有自己最擅長的學習模式,沒有找到適合自己的學習模式,學習效率自然就低!

比如,擅長邊動邊學習的人,要求他們一堂課45分鐘一絲不苟地端坐著聽講,這樣的方式對他們而言學習效果最差! 學習動力不足 學習動力與學習效率成正比。對中小學生來說,學習動力很大部分來自學習興趣,對學的東西感興趣,學習就積極主動;不喜歡則千方百計地逃避,即使被家長「看押」著學習,也是敷衍了事,成績當然不會好。

對此類孩子,要在激發其學習興趣,提高責任心上下工夫。 學習習慣不好 良好的習慣受益終身。一個孩子如果上課不聽講,一邊學習一邊玩,總是寫字潦草,做題馬虎……這個孩子的學習成績一定不會好。

培養孩子良好的學習習慣應從一年級開始,如果已經過了這個階段,就應該加強彌補工作,力求幫助孩子改掉不良好的學習習慣。 學習方法不當 一隻小蟲碰到網上,**的蜘蛛馬上就知道了。知識也一樣,如果學習方法得當,就能融會貫通,舉一反三;如果死記硬背,抓不住重點和難點,不能形成知識結構,最後肯定學不好,一點效率都沒有。

對這類孩子,父母應加強學習方法的指導。 學習環境不良 有些孩子的學習問題是學習環境造成的。例如父母不顧孩子的特點把孩子送進重點班,孩子明顯地無法跟上班級進度;父母無法提供一個有利於學習的空間與時間,父母離異造成孩子很多心理困擾等,都會造成孩子學習的低效率。

學習能力有缺陷 即學習障礙,與智力無關。表現為兒童在聽、說、讀、寫、算等方面出現明顯的困難。目前,被診斷為學習障礙的兒童人

怎樣高效率學習謝謝了,大神幫忙啊

2樓:山口沙織

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法,那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課,情況要好多了。

除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二: 學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況:

某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這裡邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?

好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。 如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。

學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。

預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,複習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。

否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。 作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皁白,那樣的話往往會事倍功半。

題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。 評:

夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。 經驗三: 學習效率是決定學習成績的重要因素。

那麼,我們如何提高自己學習效率呢? 第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。

無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。 提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。

學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想象力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強呼叫腦筋聯想的作用。

可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。 另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。

因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四: 很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。

同樣的時間內,只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎麼能學好?學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點: 一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。

學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。

我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂的境界,只有我的手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。

因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。

如何高效率學習?謝謝了,大神幫忙啊

仙劍小蠻 學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼,如何提高學習效率呢?第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。...

王浩的反手拉球是怎樣完成的 謝謝了,大神幫忙啊

安生 我也會一點直板反手拉球,先保證按照電視裡的動作對著牆拉 保證每板都拉得到球,表拉空了 在跟別人打的時候適當的用用,用多了自然就好了。我覺得其實直板反手拉球比正手拉球還好用,呵呵。 手機使用者 橫拍反手拉球是橫拍選手的主要進攻手段之一。如何提高反手拉球的質量,我個人有如下觀點。一 引拍時肘部適當...

怎麼減大腿?謝謝了,大神幫忙啊

瘦整個大腿 以立正的姿勢站著 兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手碰觸腳趾 此時,不要太用力 訣竅在於,不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒,剛開始做的時候,以1o秒鐘做3次為目標,習慣後再加速吧。瘦大腿內側 從立正的姿勢開始,將右腳向前跨一步,輕彎膝蓋。兩手插在腰上。跳...