1樓:718烏龜
不少人會在早上空著肚子喝咖啡,上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺,還有人會產生心悸。醫生說,咖啡有許多不為人知的好處,只要人們懂得適時、適量,可以獲得很多益處。 ■西醫:
不空腹喝也有刺激 北京普仁醫院劉銳醫生介紹,咖啡會刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹狀態下飲用,也會對胃有刺激性,有胃潰瘍的人更應引起注意。 但同時,咖啡對人體的好處也是多多的。簡單地說,少量的咖啡有穩定精神的效果,大量的具有提神作用。
此外,由於咖啡屬於無熱量的飲品,所以在正常飲食下來飲用咖啡,還可達到健康**的效果。 ■中醫:容易使「胃氣受傷」 北京中醫醫院王國偉醫生介紹,中醫講「胃主受納」,人的胃是接受食物的部位。
空腹飲用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起「胃氣受傷」,從而影響胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系統疾病患者、孕婦、孩子等人群是不適合飲用咖啡的。 中西醫共同建議:
1.最好不要空腹飲用,適當食用一些麵包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量,可以穩定工作中緊張的情緒。
2.喝咖啡時,不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味,以便更好地品味;二是由於咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保護腎功能,同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
早起空腹喝咖啡,對身體有何影響,早起空腹喝咖啡有哪些利弊?
空腹,會促進你身體對咖啡因的吸收 早起空腹喝咖啡有哪些利弊?空腹喝咖啡好嗎?切記切記 咖啡不能空腹喝,有人說空腹喝咖啡有助於 那純粹是誤解,咖啡空腹喝後人會心慌,胸會發悶,會過度興奮的,那滋味不舒服,最好不要嘗試.咖啡要在飯後不久喝,早午餐後喝最佳。空腹喝咖啡會怎麼樣呢 空腹喝咖啡對身體有什麼壞處 ...
能不能空腹喝咖啡?為什麼早上不能空腹喝咖啡
儘量不要空腹喝,空腹喝咖啡對身體是非常不利的。因為咖啡中含有大量的咖啡因,空腹喝容易引起心慌,胸悶,胸悶等症狀。我覺得喝咖啡不能空腹喝。看你身體配不配合你。不可以,這就像是空腹吃藥一樣,必死。瞭解空腹喝咖啡的危害,什麼時候喝咖啡最合適,學會正確喝咖啡,冬天如何正確地喝咖啡,喝咖啡的注意事項,你需要了...
每天早上空腹喝咖啡好嗎?喝咖啡有什麼桅?對皮
不少人會在早上空著肚子喝咖啡,上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺,還有人會產生心悸。醫生說,咖啡有許多不為人知的好處,只要人們懂得適時 適量,可以獲得很多益處。西醫 不空腹喝也有刺激 北京普仁醫院劉銳醫生介紹,咖啡會刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹狀態下飲用,也會對胃有刺激性,有胃潰瘍的人更應引起...