請問待在電腦前久了,應該怎麼活動下?謝謝

時間 2023-03-24 08:00:04

1樓:匿名使用者

應該起身看看遠方的東西,緩解視疲勞。

2樓:匿名使用者

多喝茶,多洗臉,多運動。

長時間待在電腦前會有什麼壞處?**應如何做好保養?

天天待在電腦前,應該要怎麼保護好自己的肌膚?如題 謝謝了

3樓:沉默海賊

多喝水 做補水** 我也是天天對著電腦 還有就是塗點防曬隔離都可以 電腦周圍注意衛生 尤其是鍵盤 電腦後面 和兩邊輻射最大 最好衛生 還有就是水果蔬菜要多吃 每天喝點酸奶 或者是花茶什麼的 只要是對**好的 都要試試。

整天待在電腦前 要怎樣保護好**拜託了各位 謝謝

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我在電腦前待的時間長了就頭疼為什麼呀拜託了各位 謝謝

想問下,我電腦放久了沒動它會自動待機,要怎麼設定才能讓它不自動待機呢?麻煩各位知道的相告下,謝謝

4樓:丶粉你菊

開始--控制面板--系統--電源選項裡面有設定,具體看你電腦了!有的會有些許不同。

5樓:狗樸讕

在控制面板 電源選項 設定 待機 從不。

長期玩電腦會有什麼危害,該怎樣預防?如題 謝謝了

6樓:納蘭

第一眼乾眼澀眼疲勞,容易近視眼,第二長時間坐在電腦旁容易患頸椎和脊椎的疾病。第三就是電腦的輻射容易是**乾燥並早衰。 預防的方法:

第一在電腦面前呆一會(最長兩個小時)然後就起來遠眺窗外,緩解眼肌的壓力,第二起來活動一下,轉轉脖子,扭扭腰部,拍拍手,使血液迴圈。第三就是多吃些含維生素c和維生素e 的食物,抗衰老抗輻射抗氧化,很好的。祝你好運。

在電腦前坐久了,脖子很疼,怎麼辦

鮑超少騰駿 人坐久了,保持一個姿勢時間長了都會腰痠背痛,這個是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷 關節炎 骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原...

經常坐在電腦前的人應該怎麼辦,常坐在電腦前的人應該注意什麼

哈哈親愛的 一般來說,長時間坐在電腦面前有很大危害,具體如下 1 久坐電腦前不動會引發全身肌肉痠痛 脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。2 久坐電腦前會使人的全身血管血容量 外周血容量 減少,心臟功能減退,加重中老年人的心臟病,提前發生動脈硬化 冠心病和高血壓等病症。3 久坐電腦前會使胸...

用電腦後老感到左肩疼怎麼辦,電腦前坐久了,肩膀疼怎麼辦?

長期從事財會 寫作 編校 打字 文祕等職業的工作人員,由於長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損 增生,再加上扭轉 側屈過度,更進一步導致損傷,易於發生頸椎病。辦公室工...