打籃球時,假如防守你的人靠得很近,變相容易被打斷,,這個時候怎麼過人?高手說說吧,,跪求方法

時間 2021-07-05 07:15:23

1樓:

練習好你的拉球轉身動作,練好後背側方應對敵,左半轉身加右半轉身,敵人很容易有破綻,然後你就可以上欄.如果身高優勢不錯,直接強上,如果沒有身高優勢考慮後仰投.如果有多人夾防你,就應該考慮分球,此時你吸引了超過一個的敵人,你的隊友就很輕鬆了.

2樓:匿名使用者

當對手靠你很近的時候,你不要左右晃!這樣是給對手超球的機會!當靠你很近了最好的方法就是向前加速,而且最好是走他不太慣用的那隻手的方向,最好一步跨過防守隊員的腳,以避免對方故意用身體來阻擋。

(這些都是建立在運球熟練,再加點爆發力得基礎上)新手的話就還得多加練習基本功,這個是關鍵。

再說,籃球不是一個人的舞臺,你還有很多隊友,配合意識很重要。眼睛在運球的同時一般要觀察場上人員位置的變化,**接下的跑位等等。這些變化都是一瞬間的,要好好把握,我是學校校隊的隊長,打的是組織後衛,希望對你有幫助

3樓:不哭死神

這個問題很好解決的

方法一:擅長掏球的人一般都是右手,而你變相過他時剛好是從左邊突破,正中他懷,當然也不是不能從左邊突破,只是你的變相不夠快和動作不夠大,多多看看艾佛森的過人視屏體會就更深了。所以在你沒練好的情況下,對付愛掏球的人就從右邊突破,肯定能過他,(因為我試過了,我曾經也和你遇到過一樣的問題)

方法二:側面對著他,他如果左邊掏你球,你就右邊突他,反之亦然方法三:他貼你的時候,你就往後退,留出過人的空間,運用你變相的技術過他或者用屁股撅他,運用轉身過他,但你的轉身要夠犀利才能過人的.

4樓:匿名使用者

快速移動,在移動的啟動時用腳鎖住其轉向的方向,在你移動時他就無法轉身再靠上你。

如果你向他的右側移動,啟動就用你的左腳跨在他的右腳外側,這步成功你就等於過了他,因為他再轉身時已在你的身後。反之有你的右腳鎖住他的左腳,向他的左邊過人。對手靠的不近這招沒法使,靠近基本貼身了最好使,不過要多練練,等你練到應用自如時,防你的人就變成木頭了。

努力吧。

5樓:天邊涵楓

被貼身防守最好的就是背後運球,加上變向就可以了。或者是一直往後拉擺脫貼身。優秀的防守者不會貼身防守,因為很容易被進攻方邁出一隻腳就把自己卡在後面了

6樓:雪化時的溫度

轉身。先用側面對著防守者,用身體保護好球,這時就看情況了,可以靠住對方轉身過掉,可以直接加速突破,或者向後撤爭取投籃和突破的空間。多練練,熟能生巧。

7樓:匿名使用者

這個就是隊員之間的配合了

8樓:匿名使用者

需‖.要‖,女‖,孩 ,‖陪-‖你-‖爽- ‖-的 `‖‖`朋‖`友→來.: .

17.ku.8點, 匸, 〇, m-聽。

-/ -你。`/ `遠。`/ `程 。

*指 /` 揮` /`。讓` ‖你*/。滿`/。

`意/` 這個就是隊員之間的配合了

9樓:匿名使用者

你可以往後退啊,他往前跟你,你一加速,他不就被甩後面了啊

10樓:

算了啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

打籃球比賽時,對面有你的情敵,你會怎麼表現?說說看法

11樓:西外北橋

哈哈哈,看來樓主是一個有故事的人啊。

這就和nba裡邊兩個有糾葛回

的球員一樣,雙方見面必然分答外眼紅,肯定都是想要打爆對方的啊。所以在球場上,你看見了你的情敵你自然也會十分想要通過場上的競爭來打敗對方,這樣在女孩子面前也很有面子啊。

求一個很會打籃球的男生給我說說該怎麼打籃球,,,,本人女生,,,因為體育考籃球沒過,,,,求指導

12樓:李三皮哥

你們考籃球主要考哪些項?定點跳投、跑籃、摸高、還有比賽?你要說你哪方面比較差才好對症下藥

13樓:雲落懷憂

多打籃球增加控球感就好了。如果投籃不準的話多投籃,所有人都是這樣玩出來的。櫻木花道不也是一直練出來的嗎?

14樓:高大上官

俗話說站在岸上永遠學不會游泳,所以說再多也沒用,重要的是實踐。我建議你找一個好朋友,然後讓他現身說法,這樣比較有效率。

15樓:紅藥上的螢火

女生的話,投籃姿勢一般是放在胸前推的那種。然後應付考試就多練練運球,如果必要的話可以左右手交叉,做不到就單手運球也不用走的太快,保證球不丟就好。投籃就站在靠近籃框的,不要遠,練練就會發現有很大進步!!

希望可以幫到你!

16樓:檢長雋

先練運球,後練投籃,上籃就很容易了

17樓:

沒過?別鬧了說是沒過吧其實都過了

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