1樓：匿名使用者
圍繞著直接參加體育活動 累 可能手肌和小腿肌肉有點痛 活動休息後精力比較好等些就好了
直接參與就是運動啊，鍛鍊身體、增強體質。間接參與就是指體育欣賞...讓人們更多地瞭解世界體育的發展，並且在給人們帶來快樂和享受的同時，也使人們的心靈受到感染和啟迪，對推動我國體育教育事業的發展起到了一定的積極作用。
人們在工作學習之餘，欣賞體育表演和比賽還能陶冶情操，得到積極性的休息...
直接參加是 以運動員的身份或者是工作人員心態有一種歸屬感 也是一種責任
間接參加是以一種 **的心理去了解或支援體育活動倆者的心態是完全不同的
2樓：匿名使用者
直接參與體育活動身體，心裡都要承受巨大的壓力，不同的體育活動對身體所消耗的能量也不一樣，運動過後伴隨的就是需要好好的休息~
間接的參與體育活動所帶給人的那種激動和興奮是直接參與所無法比擬的，你會因為比賽的尋尋漸進而產生巨大的變化，可以誇張的說，有時候旁觀會比直接參與更緊張，荷爾蒙也會大幅的產生，來的更刺激，更熱烈！
3樓：匿名使用者
現代社會每個人都面臨挑戰。升學壓力、職業競爭、感情糾葛、人際關係、健康問題，種種心理衝突常常引發機體的異常疲勞。那麼，有沒有一種有效的保健方法呢？有，這就是規律性的體育運動。
體育運動的強度因人而異，有器質性疾病者應在醫師指導下進行。按科學鍛鍊的要求，常用運動強度指標為運動時每分鐘最大心率加年齡達到170～180，如要求精確則採用最大心率的60％～85％作為運動適宜心率。運動頻度一般要求每週3～5次，每次持續20～60分鐘。
年輕人選擇耗氧量大的運動如游泳、爬山、跳繩及健美操，中老年人可選擇步行、慢跑、太極拳、迪斯科等。規律性體育運動至少有四大好處：
1、驅除憂慮，煥發精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運動，當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發生的不快之事耿耿於懷。
不管是什麼人，體育運動都能使您的精神為之一振。一個人身體越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強。
2、**健美，改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常，都是心血管疾病的危險因素，被稱為胰島素抵抗綜合徵或x綜合徵。美國的一項研究證實，身體能量是消耗與發生2型糖尿病之間呈反比，每天用敏捷活潑的步伐行走1小時可使2型糖尿病的發生降低一半，危險最低的是採用有氧運動及健美操練習者。
3、促進心肌灌注，降低男性卒中發病危險。日本京都大學對有醫療保險的心肌梗死、心絞痛、心臟手術後、有冠心病危險因素的67例患者採用了集體運動**，運動處方視患者個人狀態而定，運動專案包括慢跑、步行、伸展運動、乒乓球、微型網球、郊遊、滑雪等，以需氧運動為主。平均隨訪70個月，經科學測定確認54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑鬱傾向明顯減少。
美國哈佛大學lee的一項新研究也表明，不活動是一個與吸菸或高血壓同等重要的卒中危險因素，中等量的運動可使男性卒中發病危險幾乎減半。
4、增強骨承受負荷，減緩骨質疏鬆。2023年第三屆國際骨質疏鬆研討會上，美國骨科教授frost介紹了骨質疏鬆的新概念——在神經系統調控下的肌肉質量（肌肉容積和力量）是決定骨強度（包括骨量及骨結構）的重要因素。澳大利亞的另一研究發現，股四頭肌越弱，骨質丟失越多。
可見，運動在保持肌肉強度的同時也減緩了骨質脫鈣、疏鬆。
今天，人們越來越多地遭受到因少動而導致的各種併發症的困擾，這種狀態難以被保健品所校正，讓我們迅速行動起來，跑一跑、跳一跳，煥發一個青春的你和我！
直接參與體育活動和間接參加體育活動有什麼不同感受？
4樓：匿名使用者
３．３ 中學生體育投入少
中學生體育投入包括時間投入和物力投入兩個方面。
３．３．１ 中學生體育投入時間少
據調查，２００人平均每天鍛鍊時間為１９分鐘，而鍛鍊時間在３０分鐘以下的有１６８人，佔總數的８４％；４０分鐘以上的只有３２人，佔１６％。這根本達不到國家教委規定的每人每天必須有一小時的鍛鍊時間的要求，且從初一到初三，從高一到高三的體育鍛煉時間呈遞減趨勢。造成這種現象的主要原因有三：
一是主觀上對健康標準的定位不準確，認為無病就是健康，對於獲得適應能力應是長期鍛鍊的結果認識不夠，從而缺乏鍛鍊的積極性和主動性；二是由於學校對體育工作重視不夠。導致“兩操兩活動”開展不正常或缺乏嚴格的組織與管理；三是應試教育還很嚴重，導致學生學習任務加重，致使初
三、高三學生參加體育鍛煉的機會減少。加上學生主客觀因素的影響，把全部時間用於學習上或寧願將多餘時間白白地浪費，也不願投入到體育鍛煉中去。
３．３．２ 中學生體育消費低
調查表明中學生體育消費水平很低，年平均每人消費２２．５元。８６％的中學生年體育消費在３０元以下，而這些消費主要用於購買運動鞋。１４％的中學生年體育消費在４０．８０元之間，這與有關資料顯示的我國年消費百元以上的佔１６．０２％相比差距還很大。
總之，如何正確引導他們對體育進行合理的應用投資尚需認真對待。中學生具有一定知識，然而對體育的知識知之甚少，報刊雜誌平均擁有量為０．３８％有７９．５９６的學生根本沒有體育書刊雜誌，除了必備的教材外，較少問津其它的體育書刊。
４ 發展對策
４．１ 加大《綱要》的宣傳力度。
《綱要》頒佈實施以來，有７４．５％的中學生不瞭解。因此，學校要進行宣傳，體育教師應該利用每學期開學的第一堂課和雨天教室室內課組織學生學習，並利用黑板報、宣傳窗每月出一期《綱要》的專刊，使“綱要”知識人人皆知。
４．２ 中學生的體育健康意識較強，但運動能力及參與意識較差。
根據《綱要》的要求，學生體育教學應注重培養學生體育鍛煉的技能，使他們逐步形成自覺鍛鍊身體的習慣，要使學生充分認識到無論為了獲得健康體質還是為了獲得健康心理，都要將體育鍛煉作為“不是別人要我練，而是為了健康自覺練”的高度自覺行動，牢固樹立終身體育的觀念，把體育鍛煉放在人生髮展的重要位置上。
４．３ 中學生鍛鍊時間減少引起體質下降及整體素質的下降的現象應引起我們教育工作 的高度重視。學校體育工作要按照《學校體育工作條例》的要求，保證學生每天有一小時的 鍛鍊時間。經常開展豐富多彩的課外體育活動，並形成傳統，成立多種體育興趣小組，以滿足不同學生的需求，帶動全體學生參與課外體育活動。
鼓勵學生增加體育投入。
４．４ 大力推行素質教育，把全面培養提高學生素質，發展個性，為國家培養新型人才放在首位，讓素質教育在各校生根、開花、結果。
４．５ 學校環境差阻礙了學生參加體育運動的積極性，因此各級學校領導要重視體育場館的建設，教育行政部門應增加這方面的投入。學校也要在現有的條件下，以改造舊設施為重點，在高效益、少投入的原則指導下進行擴建和改建，以適應學生的需要。
參考文獻 。
１、《全民健身計劃綱要》．１９９５.６
２、顧雪蘭．全民使身與大學生健身對大學生體育投入現狀調查與分析。武漢體育學院學報，１９９６
5樓：匿名使用者
直接參與 肯定有關身體驗啊
間接參加就不一樣了 只是觀賞了
體育競技活動的基本要素 5
6樓：
包含運動員選材.運動訓練.運動競賽和競技體育管理四個部分。
7樓：匿名使用者
這個題目太廣泛了吧~~
競爭性競技體育中“競”是指比賽和競爭，“技”是指運動技藝。運動員參加比賽的能力，即競技能力。競技體育由此而可以簡單理解為是比較競技水平高低的體育活動。
激烈的競爭性就成為競技運動區別於其他體育運動的最本質的特點之一。競技運動的參加者總是力求最大限度地發揮自己的潛能去戰勝對手。競爭性是競技體育不斷髮展的槓桿，它既增加了比賽勝負的不確定性，也使得競技運動更具魅力。
規範性現代競技運動的發展要求運動員必須具有高度完美的技藝，否則就難以取得比賽的勝利。高度的技藝性競技體育賴以生存在的基礎，但高度的技藝又是以對技術、戰術和各種訓練的規範性要求為基礎建立起來的。競技體育的規範性還表現在各個競技體育專案競賽規則、競賽規程等制約機制的規範性和競技體育管理的規範性等方面。
公平性競技運動中的競爭應該在高度公平的條件下進行。也就是說，競技運動比賽應該合情合理，不偏袒任何參賽者。沒有公平競爭，競技運動便無法正常進行。
為保證公正、公平地進行競爭，競技運動的組織者對比賽專案、時間、地點、場地器材及運動員的參賽資格作出了明確的規定；對運動員的參賽行為及比賽組織和裁判工作制定了嚴格的行為規範。比賽規程和規則就是其中最主要的要求參加者共同遵守的行為規範。不僅比賽必須嚴格根據規程和規則的要求來進行，平時訓練也必須針對規則的要求有針對性地進行。
叢集性競技體育是由若干運動員組成的群體行為。必須具有一定數量的運動員同時參與，才有可能組織競賽活動。在集體運動專案中，這種叢集性的特點表現得晚為突出。
每一個個體在群體中都起到一定的作用，完成一定的功能；它們之間又有著緊密的聯絡，從而構成完整的競技活動。競技體育的叢集性還表現在運動員或運動隊與其他個人或集體的關係之中，如與教練員、科研人員、管理人員的關係，與裁判員、球學和觀眾等各方面人員之間的關係。所以說，競技體育是由很大的群落系統參與的社會行為。
公開性現代通訊系統的發展，使重大的體育比賽活動能夠成為吸引全球數億人關注的社會活動。而且，競技體育具有比一般社會活動更為明顯的公開性和外相性特點。在運動訓練方面，新的運動技術和訓練方法，經由運動員的比賽，很快成為大家共享的財富，同時也會成為被對手利用而成為戰勝自己的**。
因此，競技體育的公開性也在很大程式上促進了競技體育的不斷創新和發展。
觀賞性競技體育是從以娛樂為主要目的的遊戲發展而來的，現代競技體育日益加強的競爭性更大大加強了其可觀賞性。不僅參加者可以通過表現自我並戰勝對手獲得勝利的喜悅，而且觀眾也可通過觀賞競技體育比賽，從日常緊張的工作和生活中解脫出來，獲得一種特有的輕鬆感和美的享受。因而，觀賞比賽成為廣大群眾善度時間最好的方式之一。
競技體育以其獨特的觀賞性贏得廣大群眾的認可和支援，奠定了其自身發展的堅實基礎。
如何組織好幼兒體育活動，如何開展幼兒園體育活動？
如何開展幼兒園體育活動？充分利用幼兒園戶外場地條件，提供多樣運動器械。在設定區域時，考慮大小區域之間適當的活動組合，包括兒童進行基本鍛鍊的區域，進行體育鍛煉的區域以及有明顯標誌的區域組。科學規劃整個公園的活動是可能的 建立一個攀巖區，一個投擲區和一個跳躍區。設立區域時，應特別注意區域之間活動型別，活...
體育活動在高校的開展，你覺得應該注意什麼？
應該要注意方法，在開展的時候必須要有一個適合的方法，人們才能夠接受，在開展的時候也需要和學校的領導人商量。我覺得應該考慮到興趣愛好的問題，只有孩子們根據興趣愛好選擇體育專案，才可以讓他們發揮的更好一點。我覺得應該注意活動的豐富多樣性，以及參賽人數，還有學生們的積極性要充分調動起來，還有活動場地。我覺...
描寫體育活動中運動員表現的成語有哪些
縱身一躍 閃轉騰挪 白鶴亮翅 健步如飛上躥下跳 堅持不懈 登峰造極 百步穿楊聞雞起舞 針鋒相對 一馬當先 身輕如燕悠然自得 矯若遊龍 翩若驚鴻 龍騰虎躍從容不迫 上下翻飛 棋逢對手 劍拔弩張你來我往 舞槍弄棒 爭先恐後 你追我趕左右為難 橫衝直撞 健步如飛 大步流星動如脫兔 奮起直追 揮汗如雨 銳不...