1樓：咱們工農有力量
1.下旋強球會飄，適當引拍即可（低引拍），以免被側旋陰或者拉撕。根據旋轉情況可以適當前傾，但是建議用揮拍時的弧線來調節速度，拍面還是成80多度為好（重下旋後仰都可以）。
2.還是一句話...適當引拍（低引拍），沒有和長度成比例，而且高引拍實在危險...
老老實實拉轉就可以了，長下旋的下旋成分還是很高的，可以減少向上摩擦但是切不可用前衝的前磨，一定在中下或中部。
3.拍型這輩子和薄厚摩擦沒關係...薄還是厚是指發力吃球如海綿的深度。
前傾是要下沉的，但是很容易下網，而且下旋借力很少不建議過於前傾以免發力脫板快。可以薄摩擦甚至滑拍，但是...起下旋完全是過渡，你滑能防住卻攻不出來。
2樓：悟空空中飛飛飛
我得回答簡單- -
對發球機練練著練著就有手感了- -
有了手感什麼都好打- -
3樓：匿名使用者
可以說全中 但也不一定的
要搞清楚撞擊和摩擦的比例關係
乒乓拉弧圈的方法
4樓：匿名使用者
按擊球的方位來劃分，弧圈球可分為兩種:正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分為加轉弧圈，前衝弧圈，側旋弧圈，直板正膠弧圈(俗稱小上旋)和不轉弧圈。
以上各種弧圈球的基本動作要領分別簡述如下:
1、正手加轉弧圈球：（以右手為例）左腳在前，右腳稍後，兩膝微屈，重心約在右腳上。手臂自然下垂伸直，拍形略前傾，當來球從檯面彈起時，右腳蹬地，腰部向左上方轉動，上臂帶動前臂向左前上方加速揮動，擊球瞬間，整個身體的動量傳遞到手腕，加速度達到最大。
在來球的下降初期摩擦球的中部或中上部。
擊球后重心移至左腳。
2．正手前衝弧圈球:站位基本上與加轉弧圈球相同。手臂的引拍要比如轉弧圈球高一些，球拍與地面大約形成80度夾角。
當球從檯面彈起時，腿、腰、上臂、前臂依次進行動量傳遞，擊球瞬間手腕向內向前略為轉動，加速度達到最大，在上升後期或高點期摩擦球的中上部。擊球后，重心移至左腳。
3．直板正膠正手弧圈球(俗稱小上旋):與反膠弧圈動作要領基本上相似，但因正膠粒凸起，膠皮的摩擦係數小於反膠，缺少粘性，觸球面積沒有反膠大，如果摩擦過薄，就容易"打滑"，所以在擊球時要加強手腕轉動，擴大球拍接觸球的面積，這是正膠弧圈與反膠弧圈的最大區別。此外，正膠弧圈動作較小，以前臂發力為主，球的弧線較低。
4．正手側旋:擊球準備姿勢和整個身體的用力方法與加轉弧圈球相似，但在擊球時，摩擦球的偏右面，拍形稍前傾，手臂自右外側向左前上方(近似於弧形)發力。在拉側旋球時，如果擊球的右中部或右中上部，拉出的球是側上旋;如果擊球的中下部，主要以向內向前發力為主，往往會拉出側下旋弧圈球。
在實踐中，一些優秀運動員常有運用。
5.不轉弧圈球(亦稱假弧圈）:初學者可在掌握了加轉弧圈球的動作要領的基礎上，把拍形稍後顧，觸球的中下部，手臂緊張些向前上方推拉球就可拉出不轉弧圈球。
6.橫拍反手弧圈球: 兩腳平行或左腳稍後站立，兩膝微屈。
擊球前，將球拍引至腹部下方。當球從檯面彈起時，以肘關節為軸，前臂迅速向上揮動，結合手腕向上轉動的力量，在下降期摩擦球的中部或中上部。擊球過程中，兩腿向上蹬伸。
7.直拍反手反面拉弧圈球:由於直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身體的阻礙，手臂力量的發揮受到限制，所以難以拉出象橫拍一樣高質量的弧圈球。
隨著乒乓球運動的發展，中國直拍運動員創新意識的加強，為了彌補直拍反手位技術的不足，目前已有許多運動員借鑑橫拍反手拉弧圈球的特點，開始運用直拍反手的反面拉弧圈球這一新技術。此項技術對於初學者掌握起來可能難度較大，此處僅作為一種中國乒壇的技術創新資訊介紹給初學者，並希望有越來越多的初學者對這一新技術進行嘗試，使之得以普及。其動作方法是:
兩腳平行或左腳稍後站立，兩膝微屈，重心較低。擊球前，球拍引至腹部下方，肘部略向前凸，手腕下垂內收，拍形前傾。當球從檯面彈起時，以肘關節為軸，前臂迅速向前上揮動，擊球瞬間手腕向右前上方轉動，在下降初期或下降後期用球拍的反面摩擦球的中部或中上部。
擊球后，重心放在兩腳中間。
(二)問：拉弧圈球易犯的毛病有哪些?如何糾正?
答:1．在引拍過程中，前臂和上臂在肘關節處的夾角沒有開啟，而是靠拉肘向後引拍，影響拉球的發力。在訓練中有意識地把前臂放下來，配合腳部的轉動和重心移動，引拍效果會好些。
2．擊球前 ，腰部向後轉動過大，形成擲鐵餅式的準備姿勢，影響向前發力。在實踐中，只要感到身體的重心能夠移至擊球一側腳時即可。
3．擊球時，球拍過於前傾，摩擦球過薄，使拉球的力量減小，準確性降低，容易打在拍邊，出現人們常說的"飛碟"現象。擊球時球拍不要過於前傾，同時注意手腕向內向前的轉動，這樣方可拉出高質量的弧圈球。
4、拉球過程中，手臂由後直接向前揮動，成近似於直線型，難以製造拉球的弧線。正確的揮動方法是手臂由右後下方，以肘關節為軸，向左前上方揮動，其揮動軌跡近似於"小弧型"，這也部分地體現了弧圈球這一技術術語的內涵。
5．肩部過於緊張，動作僵硬。由於弧圈球的動作比一般攻球動作稍大些，因此要做到拉後手臂，尤其是肩部要迅速放鬆還原，以利於連續拉和提高拉後扣殺的命中率。 <
(三)問:如何練習拉弧圈球?
答:1、徒手模仿拉弧圈球的動作;2．一人發中路出臺的下旋球，另一人練習拉弧圈球;3．一人推移，另一人練習連續拉弧圈球;4．一人正手攻球，另一人連續拉;5．二人對搓，固定一個搓中轉拉;6．一人削球，另一人連續拉;7．以上練習，先拉固定點，再拉非固定點;8．上臺連續拉上旋球，逐步過渡到2/3臺;9、二點對一點的推拉練習;10．不同落點對一點的推、拉、攻練習;11．對拉練習;12．發球搶拉練習;13．接發球搶拉練習;14、拉、扣結合練。
採納我吧謝謝了
5樓：匿名使用者
我又不能演示給你看。只能這樣說 ，板拍稍右側用力去推，還有一個，板拍稍左側，用力去推。
6樓：匿名使用者
乒乓球發球時拉出旋球，可以增加戰術選擇，使個人比賽水平上升一個檔次。要勤加練習才能掌握。
發弧圈球球第一種方法是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部擊球。用力揮拍擊球，同時注意球拍方向。這可以打出快速的上旋球。
發弧圈球第二種方法是控制手腕。在正常擊球的一瞬間，利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速較慢。
7樓：匿名使用者
等球下落的時後打就行了
乒乓球直板橫打拉弧圈的技術動作
8樓：匿名使用者
直板橫打對腰腳的要求相對較低，對手腕要求較高。注意先擊後摩擦，同正手類似，球在上升期高點期拍面前傾多一些拉前衝，在下降期拍面前傾少一些拉高調。在訓練中慢慢體會反手的摩擦手感，然後調整自己的手腕和版型。
9樓：匿名使用者
判斷落點，做好迎前，控制拍型，適當發力
10樓：手機使用者
每天練一百遍，就會了，。
求乒乓球直拍正手拉弧圈球技術要領?
11樓：月照星空
乒乓球正手直拍拉弧圈球，主要技術要領有：
首先要正確認識擊球部位。目前大多數人有個誤區，認為擊球時聽不到聲音，球一定轉得不得了，其實不是這麼回事。郗恩庭在講發特別轉的球和拉弧圈球的時候，要求必須一定要先打後摩，否則不會有好的擊球效果。
先打後摩，大家都知道，不過很多人在實踐起來都覺得不好掌握。用教練的話說，就是前傾拍型向前上方摩擦，拉前衝時多向前，拉高吊時向上為主，根據來球微調發力方向。
不管是拉哪種球，身體重心都必須有向前的運動（高吊比前衝向上多些）。用身體重心吃住球，用腰部和收前臂、手腕的爆發力摩擦球。
其次是擊球力量。首先必須使自己的發力協調一致，即腿，腰，大臂，前臂，手腕，手指發力要朝同一個方向，不能出現相反的力。腰一定要收緊，不能散了，要起到傳遞全身力量樞紐的作用。
肩關節開啟些，大臂前臂的夾角大約160度，手腕也要有引拍動作，但不要太大。拉手不可太低，即使高吊也要有相當一部分向前的力量。擊球時注意發力的順序，使身體像鞭子一樣抽出去，使打摩的效果達到最佳。
摩擦不能太薄。太薄了球也不會太轉，而且速度太差。既要使球有速度，又要使球有旋轉，真正讓自己的球成為速度型弧圈。
弧圈的動作比快攻要大，還原也不像快攻那樣容易。還原要用腰帶著手臂還原。
12樓：共享娛樂家
乒乓球教學：鄒陽全方位教你直板正手拉弧圈球技術動作要領！
13樓：
延長摩擦球的時間，手臂動作與球接觸的軌跡儘量延長。
14樓：go閃耀星光
動作不要僵硬，手隨心動
15樓：斯海秋
你正手攻技術怎麼樣？
16樓：匿名使用者
發展示範圍繞過程式號碼錶現象素描寫信用來看法院
乒乓球直拍拉弧圈球的高階難度問題，高手指教
17樓：
我也是直板兩面弧圈球打法有機會跟大家交流一下。我認為所謂「迎前」，不單指手臂的「迎前」，更重要的身體的「迎前」，這樣才能把身體的力量作用在球上。身體迎前就是說身體重心前置，手臂放鬆，腳步要首先到位（墊步或交叉步等）身體不要平行站位，要略向右側，右臂微沉主動前迎，視來球變化微調，擊球點儘量位於身體右前方（右手選手），拉完記得馬上還原考慮下一板，具體擊球點因個人習慣和身體條件而異，只要覺得引拍時覺得力道自腿部經腰部貫穿手臂，發力順暢即可，不必拘泥於某一動作，造成肌肉群僵硬導致失誤。
至於拉球是否運用手腕、手指，應該具體情況具體分析，因為這是拉高階球的動作，是在考慮變節奏，拉落點的技戰術考量，當然也存在一定的風險嘍。拉高調，前衝，側拐弧圈球觸球深度，拍面位置以及仰角不盡相同，爆板的時候重心微升，要拉球中部或中上部把球吃實再摩擦才具威力，反之拉高調或假弧圈重心微升，要拉球中部或中下部吃球略淺，摩擦有些「包球」才具威力，請注意打球時有針對的體會一下吧！
18樓：家用乒乓球檯面
很專業的啦！我雖沒你專業，但我也說一句，也許讓你一點就通，「李小龍的寸拳可以借鑑」。
19樓：木木
我也是直板反膠 就本人理解你之所以沒有持球摩擦感覺 是由於正手基本功不過關 找個球友踏踏實實練一段時間不太轉的正手對攻 掌握球感 特別要體會 撞擊感 應該你的問題能夠解決 抖手腕 就我知道 如果沒有正規訓練 還是不要 命中率會直線下降 最後可能正手都打不出上旋 全是側上 只要是學會用腰帶球 威力就足夠了
20樓：紅色10號
動作要領：兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳後跟，身體略右轉，手腕外展，向後拉，拍形成橫立狀。引拍至右後方，當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部，腰髖帶動上臂、前臂由後向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發力，右腳掌內側用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
整個動作類似於擲鐵餅。
乒乓球底板選擇 右手直拍，正手弧圈，反手打法比較混亂（搓 推擋 偶爾橫打）
建議用蝴蝶普碳 普里莫拉茨 碳 正手配多尼克f1 反手拍里奧cj8000。如果經濟條件不允許，也可這樣選配 正手eno狂飆3 39 反手729 2.這樣全部搭配不超過1000元。特點是 正手快攻加弧圈 不過 碳板較硬，拉弧圈時一定要控制好 反手可控制球 入你的 亂打 法 哈哈 我用過不少球拍，感覺這...
乒乓球直板弧圈要注意些什麼？乒乓弧圈球怎麼打？
首先要注意腳法，這個很重要，直板上閘道器鍵就是控制中近臺，所以步伐要與這個目標一致。最後，直板弧圈講究落點刁鑽，控制檯面，所以反應要快，不能拖泥帶水。1 迎前，這個很重要，一定要通過調整腳步使自己感覺發力時是向前的。2 重心要低，這個自己體會。3 摩擦球，要薄。4 引拍，讓球拍揮動到與球要接觸時的速...
在打乒乓球時擅長弧圈快攻打法，應該選擇什麼樣的拍子？
應該選擇彈性較好的拍子，這樣就可以比較舒服的打快攻了，不過，彈性越好的拍子，越難掌控攻速，速度會越來越快。應該要選擇底板厚的和配正手膠皮，這樣選的可以讓持球手感更好，改變球的方向更準確。說實話，如果打快攻的最好用加炭的七層板，底勁足，力量大 個人推薦蝴蝶的波爾zlc 但考慮預算在500以內的話，選擇...