1樓:匿名使用者
可以憋氣著,讓肺部鼓起來,然後雙腳每過2秒(指明顯往下沉時就可以蹬腳了),可以間歇地換下氣,若是初學者最好有人或有泳圈。這是最保守的辦法。
以上均為個人理解。
2樓:月夜精靈之戀
你身體儘量躺平頭往下仰一點,在覺得要沉下去的時候用手輕輕撥一下水就不會沉下去了,但身體一定要放鬆
3樓:匿名使用者
呵呵……可能很難浮起來啊,只有經常練習游泳到時就會……
4樓:河裡得漁
仰泳 最省力 又能浮起來 我都是這樣休息的
5樓:傾城
很難 我每次走到深水區 我心裡問題就很大
6樓:匿名使用者
不動漂浮起來那的水裡的鹽分高
7樓:囂張鎝檮吇
憋氣不動放鬆 沉不下去
8樓:622猴子
呵呵,嚇了我一跳
游泳二十多年了還第一次聽這樣的題目啊!
在深水區是如何豎直漂浮在水面上的
9樓:更上百層樓
水性要熟練到一定程度才可以做到在深水區豎直漂浮在水面上。豎直浮起來,其實腳手都要適當地來回划動,保持不偏離位置,呼吸要均勻,不要慌張,身體就不會下沉。用口慢慢吸氣,吸滿氣的時候不要吐氣,只要不吐氣身體就算一動不動也不會下沉的。
然後你慢慢吐氣,當體內的空氣排放到一定程度的時候就算不動,身體就會慢慢下沉,這時用雙腳在水中上下來回踩水就會避免身體慢慢下沉。另外,也有人不用任何動作就可以保持在水裡露頭豎立,但是能做到這點的人是少數,大部分游泳者還是要掌握實用性很高的踩水動作才能在水中豎立。
在深水區豎直漂浮在水面上的關鍵是學會踩水並且能夠熟練的掌握踩水的技巧,那麼踩水主要分為:剪式踩水、蛙式踩水、側踏式踩 水(車輪式踩水)。無論用哪種方式踩水,都要合乎基本的游泳原則,手腿的動作要柔和,手腳的節奏要互相配合,使上下起伏的幅度減到最小,平穩的浮在水中。
10樓:匿名使用者
踩水.這個技術也不輕鬆,最輕鬆的,整個放輕鬆,人是空心的,你輕鬆了,自己就會漂浮在水上,做仰望天空狀態。說句玩笑話,所謂的「浮屍」是一個道理,要點就是人要放輕鬆,越掙扎越浮不起來,這點落水時也是急救的一個辦法。
11樓:賴珏
這個漂浮其實也不難,首先需要你擁有良好的水性,然後在水裡要會踩水,像蛙泳的踩水方法,然後每次踩水呢要注意自己的節奏,保持身體平穩就可以了!
12樓:老大眼魚
那說是踩水,在深的水裡靠踩水來保持身體不下沉
13樓:匿名使用者
深水遊累了可採取仰泳(身體放平面朝上躺在水面上)
14樓:匿名使用者
踩水,號稱會了踩水就相當於擁有了自帶救生圈。考深水證的時候一般都需要30秒以上的踩水。
15樓:綠泡泡魚魚
海水浮力大,在海里我大概也能做到直立靜漂,在淡水中我只能做到仰漂。在淡水中直立靜漂的難度很大,能做到的人不多,福州的鄭振通和高其光他們可以在淡水中直立靜漂10個小時以上。
仰漂難度不大,很容易掌握,正常人都能學會,有興趣你可以關注一下這項運動。
另外,要去深水中掌握踩水技術是必須的。
16樓:大衛鵬
踩水吧,類似於垂直做蛙泳的動作
怎麼在游泳池中豎直浮起來
17樓:廣西滴滴龍
那樣要水性到一定程度才可以的,豎直浮起來,其實腳手都要適當划動一下,保持身體不下沉,或者保持不偏離位置,呼吸要均勻,不要慌張。 教你一個辦法,你身體慢慢吸氣,吸滿氣的時候不要吐氣,只要不吐氣身體就算一動不動也不會下沉的。然後你慢慢吐氣,當體內的空氣排放到一定程度的時候就算不動,身體也會慢慢下沉了。
游泳如何在深水區頭在上面浮起來 5
18樓:匿名使用者
只要深吸一口氣,憋住,不動,它自然會浮起來。一個人滿氣之後,身體的密度比水略小,所以很容易浮起來,所以要多練習。
去深水之前一定要學會踩水,否則太危險了。對於初學者來說,不要急於在深水中玩耍,即使可以短暫踩水,也不要冒險,因為新手沒有足夠的經驗和能力來應對緊急情況,以及意外事故 貿然進入深水中容易發生意外。
游泳池游泳需要注意的幾項:
1、不要在游泳池邊玩耍。
游泳池的岸邊通常是溼的,容易摔倒。
如果你玩潛水,你的頭很容易撞到泳池底部而受傷。
2、注意游泳池的深度。
3、熱身並準備運動。
在游泳池游泳,必須在入水前按規定進行熱身運動。 這是防止入水後抽筋的有效方法。
至於怎麼做熱身運動,方法有很多,最主要的是壓腿,活動手腕和腳踝,先在岸邊用水打溼身體等等。
4、注意游泳時間。
游泳時,每次游泳時間不要超過三個小時。
如果您剛剛吃完或喝完水,建議不要在游泳池裡游泳。
19樓:生活小沈童
1、藉助呼吸浮起來:在水裡一定要把氣呼淨。不論何種泳姿,都要按照合理的、適合自己的身體條件,按照一定的節奏,解決好呼氣的問題。
這樣呼氣的好處,不僅僅為出水吸氣做準備,而且在水中不論作什麼動作都不會嗆水,十分安全、愜意。
2、藉助浮物浮起來:如果水性不好,利用救生圈、救生衣等浮力較強的物品可以使人漂浮在水面,這也是很多不擅游泳的人,常用的方法。
游泳注意事項
忌劇烈運動後游泳:需要注意有些人會想跑過步一身汗,正好遊個泳,再衝一下身體,就不會難受了,其實不然。切記不要在劇烈運動後馬上游泳,會使心臟加重負擔,體溫的急劇下降,會抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
忌不做準備活動即游泳:需要注意水溫通常總比體溫低,因此下水前必須做準備活動,否則易導致身體不適感。
忌游泳後馬上進食:需要注意游泳後宜休息片刻再進食,否則會突然增加胃腸的負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
以上內容參考 人民網-關於游泳的「是是非非」 游泳注意事項**點
20樓:老大眼魚
非常危險的做法,不管會游泳還是不會游泳,跳入水下後要立即垂直向上游出水面,雙腳登水夾水,兩手向下壓水人就會很快露出水面的。學游泳一定要在淺水的地方學,去深水前一定要學會踩水,不然太危險了。
21樓:就叫馬化騰吧
其實水深不深都一樣,你只要深吸一口氣,憋住,不動,自然就會浮起來了。人吸滿氣後身體密度略小於水,所以很容易就浮起來了,試著練一下!
22樓:我愛上海
你要先學會踩水在到深水區去,否則很危險的。
23樓:愛**
仰泳,有水的浮力用力少,只是速度慢點
游泳時到了深水區怎麼浮起來?
24樓:物昰亽鯡
旁邊沒有熟悉水性的人帶著,最好別貿然進較深的水域。尤其是在野外,一個人在野外游泳是很危險的。就算水在脖子那,也很危險,因為人在游泳時因為全身都在運動所以容易引起肌肉抽筋和突然腳踩空的引起慌亂就會造成意外。
嗯,要是真一不小心腳踩空了一定不要心急,只要深吸氣,腿輕輕的踩水,身體就不會沉。我是救生員。希望對你能有一點幫助。
25樓:七七系列
不熟練的情況下最好不要貿然進入深水區
26樓:匿名使用者
你淺水區怎麼浮深水區也那樣浮 主要是要過得了你那個心理關。
人如何才能在水面上浮起來(手腳不動,垂直浮著)
27樓:廣東
首先,心情不要緊張,要放鬆,因為,人的比重與水輕。
這樣做較為理想,四肢向外申直,心呼吸,頭部平申。沒有風險的,放心吧、要膽大,功夫不負有心人。
28樓:
我就可以。手腳不動,只露出頭,水中垂直懸浮
就是控制呼吸,肺部吸氣的時候會浮起來,呼氣的時候會往下沉,要掌握到一個動態平衡點。
29樓:匿名使用者
其實都是依據浮力原理來實現的,多嘗試把,儘量放鬆,掌握適當技巧就可以做到。
30樓:匿名使用者
吃胖了有大量脂肪或者有超級的水性
31樓:匿名使用者
額,這個太難了,超能力吧
32樓:匿名使用者
只要水深沒有你的身高高就行!
33樓:我又不日你你慌什麼
錘直?有難度`````
人在游泳池淺水區真的比在深水區容易浮起來?
34樓:匿名使用者
其實一般都是覺得深水區更容易浮起來 但我覺得是一樣的,可能心理作用吧,在深水區水體浩大,水裡的"浪"也大得多,在水裡翻騰控制身體比淺水區困難;而淺水區與深水區相較水浪也小點,控制身體要容易,所以就會覺得在深水區更容易浮起來吧
35樓:匿名使用者
沒錯。 當物體浮時,其重力等於其浮力。 當物體沉時,其重力大於其浮力。
物體浮沉與密度的關係: 已知b=f=w=mg=ρvg 當物體沉時,其w>b , 所以 (ρv)物體g>(ρv)液體g ,基於g為固定值,所以當二者v相等時(物體處於載浮載沉),可得ρ物體 > ρ液體,所以我們會以液體及物體密度來決定該物體的浮沉。 這應該是初中物理的內容,你可以讓你老姐再去看一遍浮力定律。
36樓:匿名使用者
等一下,我之前說的好像是對的。排開水的體積越多應該就是「越難浮」。 排開的少就能浮起來,不就是「好浮」麼?
37樓:匿名使用者
深淺沒區別的吧……關鍵是排開的水的質量吧……排開的水的質量等於浮力啊……
游泳在深水區想要在水中站立的浮著怎麼般
38樓:匿名使用者
你可以倆只腳向下踢,手向蛙泳的手一樣這樣就可以浮起來了。
39樓:匿名使用者
那方法叫立泳,方法則有多種,
最常見的是蛙泳腿,另一個更有效率的衍生型是左右輪流蛙泳腿,最累人但水面上人頭最穩定(不搖晃)則是蝶泳腿。
其實立泳就跟鴨子划水一樣,水面安逸水下手忙腳亂累得緊。
初學者以蛙泳腿最容易入手,
你只須以正確的蛙泳腿在人直立水中時向下蹬水,只要你的推力足以抵消下沉力道,你就浮在水面上了。
40樓:oo默不做聲
這種方法叫做踩水,有自由泳踩法,蛙泳踩法,最常見的還是蛙泳踩法。當然大部分人的腿部力量都是不夠的,所以再踩水的時候都要腳上手部的力量。當然腿部踩水和手部划水的是相互協調的,動作是不能同步的。
應該是劃一下手,蹬一下腿。這樣不會造成中間不會造成沒向上的推力而突然下沉。
其實踩水也很簡單的,就是想象一下在水中豎著游泳的樣子
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游泳時怎麼放鬆在水中浮起來
風浪不大,很小。四肢在別人不察覺的情況下有一定的動作。不然,只要是人。沒有不沉底的。畢竟,人只是很小很小的時候在媽媽的肚子裡游泳。畢竟離開媽媽的肚子裡,那麼長時間,已經忘了在水裡的感觸了,畢竟,人,不是魚,做不到像魚那樣在水裡那樣輕鬆。仰在水面,向頭頂伸真雙臂,收腹收下巴含胸,全身放鬆,腿就漂起來了...