1樓：匿名使用者
開磚的功夫其實屬於外家硬功。練硬功時，會改變骨骼本身的構造。這叫做「沃夫法則」，其基礎為19世紀外科醫師朱利斯沃夫的重大發現。
骨骼的基本構造是骨小樑，其名稱來自拉丁文中的「小樑」。若骨骼反覆受損，就會增加鈣質構造，也就是改造骨小樑。骨骼會變的較密，較硬，耐受性也更高。
古代高手早就知道沃夫法則的祕密，數百年來他們以木板、沙子、鐵或石頭作為練功的工具。俗話說的好，百鍊定成鋼。
可以用沙袋練習。做沙袋的時候不用做太大，枕頭大小就差不多了，20斤左右。裝鐵珠或別的硬的圓的可以，加三把綠豆，可起到清熱解火的作用。
每次練完以後記得要用紅花油搓揉練習部位，這樣防止筋骨嚴重的損傷。
如果還有問題的話，歡迎來這裡討論：
2樓：
我教你吧，這些都是江湖**的把戲，我教你的也是把戲。
那些用手拿著磚頭然後劈開的，除了磚頭做過手腳以外，剩下的都是經過千錘百煉的真功夫了，這些咱們不說。
要徒手劈磚得有兩個條件，
第一 在臺階或者能放磚頭的地方，但是必須要比那個磚頭硬。
第二 手要快，表情要自然，原因下面說。
根據第一點 你可以找一個樓梯臺階，把一塊磚頭放上，但是要劈得露出來點吧？恩，大約百分之60~70就行了， 好，咱們就在這距離上下文章，比如你用右手劈磚，左手拿著磚頭 讓它跟樓梯臺階有點距離也就是說露出來那段是翹起來的 大約4~6釐米就行了 太遠就有破綻了，就這樣 右手劈下去，在劈磚的時候 左手就勢把磚放下，這樣，磚頭就不是你劈碎的，而是被你的力打在磚頭上，然後磚頭被樓梯的硬度弄碎了，不知道我這麼說你明白麼，
我初中的時候就用這個蒙過同學。
3樓：匿名使用者
ft=△mv，簡單的很。增大f的方法是：減小t，增大△v
雖然劈磚人不懂動量定理，但都會用，卻說那是是「氣」功，那丟人的小把戲，騙得了誰？
4樓：小小小抓狂oc丶
其實只要增強手臂的爆發力然後不斷磨練手掌的硬度，三個月左右應該可以斷磚。
手臂最簡單的就是練俯臥撐了，雙掌與肩同寬、下俯時呼氣、上抬時吸氣、慢下快起，練後注意放鬆肌肉。
練硬度的方法很多：可以劈樹，也可以在凳子上放很厚的紙。 每天早晚劈數百次，一定要注意慢慢來。
由輕至重、循序漸進，練後手掌搓熱按摩雙手及雙臂，如果能用熱水泡強筋壯骨,活血話淤的中藥洗水更好。
只要掌力足夠，硬功到家，手的任何部位都可以劈磚。
測試功力要用單掌，另一隻手沒必要用。若想把磚壓得更牢，同樣需要足夠的掌力。
下面是一些建議：
1強化手掌：用掌跟頂著地面做俯臥撐
2掌速：劈專跟你肌肉多大，力量多大沒什麼關係，關係是你的掌速，劈下去的速度。
5樓：普欣愉
首先同意樓上的說法.
其次,先練練手臂的肌肉,當然不是讓你練成一塊塊死肉.那樣的肉是隻有力量沒有速度的.要練的有力量也要有速度.
最後,技巧很簡單.其實只要你用心想想,也就會明白.三個字"快\準\狠"當然你要找準你的著力點.
6樓：加丶鹽
其實想徒手開磚也不難，教你好了！
先從簡單的入手，找一塊木板來，先看它的紋路；與紋路平行 = 切勿與紋路相切+ 。（木板不要過低，迅速、大力、準確的劈下去！）
磚頭也是一樣的！
7樓：阿
才練十幾天就要開磚,異想天開.
8樓：有所冬暖
左手把磚一角撐在隨便一個臺階上，課桌也行，並且左手把磚的前面抬起大概三十度角，然後右手劈磚，越快越好，力氣小點也沒關係，我剛在上物理課，，老師讓我劈了三塊磚，，本人172身高，體重49kg，力氣不大，學習劈磚兩分鐘
一個普通人怎樣才能單手開磚?
9樓：匿名使用者
放在桌子（一定要硬，最好是石凳）邊緣，一半懸空，用手猛擊懸空的一端，讓桌子把磚頂斷
但千萬不要用手壓住另一邊
因為使磚斷掉的是桌子，而不是你的手
更不要嘗試墊起兩端把中間架空的方式，那樣的話你的手肯定斷掉（沒練過的話）
還有一種簡單易學，效果驚人的開磚方法
找4、5塊磚，立起來放到桌子上，間隔1.5塊磚的距離，擺成多米諾骨牌的陣勢，
然後做運氣狀，猛地一掌擊出
讓幾塊磚互相撞擊斷裂
打完收功，觀者無不驚歎
值得注意的是，
掌力主要用來推動磚頭前進
要把磚推離原來的位置，撞向下一塊
掌的速度不一定要快
但一定要有力，不然就真的變多米諾骨牌了
10樓：匿名使用者
其實是很技巧的東西，主要是手法的配合，我就試過很多次了：「放在桌子，一半懸空，用手猛擊懸空的一端，讓桌子把磚頂斷」——關鍵是在那一刻，要把磚拿起來，大概一到兩釐米的距離，這樣，才能產生碰撞，磚很自然就斷的。
11樓：匿名使用者
普通人磚開手現實些！
教我單手劈磚的方法
12樓：習慣了也習慣
1、當我們空手劈磚的時候，一定要把磚放在更硬的接觸面上面，不然就不好劈，這是我們首先要準備的條件。
2、要劈下去的時候，我們的另外一隻手一定要把磚按穩，不然你就算用再大的力氣也不能劈開。
3、我們手落下的瞬間，我們要把手臂繃直，就好比一根鋼管一樣，而且儘量的把手舉高，因為這樣下來的力才會更大。
4、在接觸的瞬間，不要猶豫，使出全身的力量，用掌根擊碎，這個不好學，所以建議大家注意安全。
13樓：匿名使用者
哈哈，平地劈磚。。。。。還是先練簡單的吧，循序漸進，可以先練「推」一手扶住磚在牆轉角處，露出半截，然後用手掌根部推，發力要垂直，要脆。或者來「劈」的，就是放地上架空了劈，一般也是用手掌外側後半部，練多了可以加磚。
看電視上武警表演硬氣功也是要底下架空的。空手道？手刀劈磚劈石砍酒瓶也沒平地劈的，真要實打實的平地劈磚？
那你得有錘子一樣的硬度和力道。也不是不可以，而是容易受傷，得不償失，學過物理的都知道，力沒處去，你發多少力都**回來了，除非你能打穿地球。
單手劈磚的方法是什麼?
14樓：習慣了也習慣
1、當復我們空手劈磚的時候，一定製要把
bai磚放在更硬的接觸面上面，不然du就不好劈，這zhi是我們首先dao要準備的條件。
2、要劈下去的時候，我們的另外一隻手一定要把磚按穩，不然你就算用再大的力氣也不能劈開。
3、我們手落下的瞬間，我們要把手臂繃直，就好比一根鋼管一樣，而且儘量的把手舉高，因為這樣下來的力才會更大。
4、在接觸的瞬間，不要猶豫，使出全身的力量，用掌根擊碎，這個不好學，所以建議大家注意安全。
15樓：丶公子晨暮
還是先練簡單的吧bai，循序漸進。
可以du先練「推」一zhi手扶住磚在dao牆轉角處，露出專半截，然後用手掌根部推，屬發力要垂直，要脆。或者來「劈」的，就是放地上架空了劈，一般也是用手掌外側後半部，練多了可以加磚。
看電視上武警表演硬氣功也是要底下架空的。空手道，手刀劈磚劈石砍酒瓶也沒平地劈的，真要實打實的平地劈磚，那你得有錘子一樣的硬度和力道。也不是不可以，而是容易受傷，得不償失，學過物理的都知道，力沒處去，你發多少力都**回來了，除非你能打穿地球。
方法/步驟
首先，磚頭要放在硬、結實的地方。比如水泥地板等，不要下面墊著海綿，上面放磚頭，這樣劈一晚上都劈不開磚頭。
磚頭上方最好用手壓緊，否則很難劈開磚頭，還會使磚頭移位，導致人受傷。
劈磚的手指合攏，繃緊，將力量集中在手上。
抬高劈磚的手，要儘量的高，才能將力度最大化！
將力量一次噴發出來！迅速劈下！記住，腰力和掌力、臂力要充分配合!
如何學習單手劈磚？
16樓：言論道
練習拳臥撐
可以先試著劈樹
單手劈磚技巧
17樓：du知道君
剛開始練的話先找一塊白磚。把磚放到二分之一的位置。左手用力按著另外的二分之一（一定要有力，按到不動能），右手就劈。
劈的時候你要忘記疼。不老想會疼，你就用你全身的勁去劈，如果磚斷了你的手就沒事，力是相互的沒有了**。如果不斷你的手就疼咯。
你劈的時候就要做到不是磚斷就是手疼。我這樣教過我很多個同學幾分鐘就行了
教我單手劈磚的方法，單手劈磚的方法是什麼
習慣了也習慣 1 當我們空手劈磚的時候，一定要把磚放在更硬的接觸面上面，不然就不好劈，這是我們首先要準備的條件。2 要劈下去的時候，我們的另外一隻手一定要把磚按穩，不然你就算用再大的力氣也不能劈開。3 我們手落下的瞬間，我們要把手臂繃直，就好比一根鋼管一樣，而且儘量的把手舉高，因為這樣下來的力才會更...
求招工技巧！急！！求面試員工的技巧和目的。
你好，最好去你們當地的勞動市場看看，或者到你們當地的人事資訊網發招工資訊，在或者說去各大技校包括一些技術學校招工，這些都是不錯的選擇。我不知道你們公司是怎麼樣招工的，一般情況下，如果是招聘工人最好的選擇就是去勞動市場這樣的地方。你不能指望在網上發資訊。因為你們公司規模不大，人氣也低。所以很多找工作的...
求社交技巧上的酒桌上的技巧和禮儀
訣竅1 酒桌上雖然 感情深，一口悶 感情淺，舔一舔 但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。訣竅2 韜光養晦，厚積薄發，切不可一上酒桌就充大。訣竅3 領導相互喝完才輪到自己敬。訣竅4 可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領導。訣竅5 自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方酒量，...