足球,如何控好球

時間 2022-04-19 07:45:02

1樓:手機使用者

1.平時多練習顛球,提高對球的感覺;

2.試著帶球跑5000米先打好帶球的基本功,再試著練習帶球走s線,加速-急停!等等;

3.最後練習1對1對抗,對提高球感有很大的幫助,在對抗當中試著多使用變速,變向,轉身,護球突破;

4.參加足球比賽才能真正的檢驗,乃至提高你的球技!

多參加一些比賽!多和高手交流切磋!

2樓:匿名使用者

熟能生巧,你要記住這句話,所以說想控好球就得不斷的練習,到了一定的程度你自然就可以控好球了,還有就是多和別人玩街頭足球也有利於你提高你的控球能力,最重要的就是球感了,所以多加練習就可以,只要肯努力什麼事情都可以成功...

3樓:匿名使用者

在足球裡面,停好球后可以代代,也可以傳給位置好的隊友.大家一起踢的時候,要分工明確,為別人補防也很重要.

帶球好的意思就是自己帶球的同時可以組織隊友進攻,最好是傳出球后別人就可以射門的.過不了人的話也可以把節奏控制好.等別人跑出機會在傳.

4樓:匿名使用者

用萬能膠沾到你腳上,最好用502,中國名牌

5樓:我是建新

多練

6樓:匿名使用者

7樓:10號

掌握平衡。力量控制好

控球后衛如何運好球

應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 這樣比較容易控制球 運球時手腕要放鬆,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球,熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度,先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後,再開始逐漸增加移...

籃球如何運好球,籃球投籃如何抓球

手掌要接觸籃球的前半部分 而不是球的頂端 這樣可以最大限度地掌控球的方向 你說的基礎是有一定的運動基礎吧,踢足球的打籃球好像是有一定的腳步基礎,步法比那些沒運動的人清晰。我猜你的情況突破的時候是人跑得很快,但是一遇到緊逼的防守球就落在人的後面,這種情況是手腳的協調性問題。剛開始接觸的時候突破不要追求...

如何當好控衛?怎麼打好控衛

左右手都會啊,真羨慕。我就不會左手。哎 控衛的身體條件應該不需要太好吧,如果你想當純控衛的話,那你只需要做到把球運好,把球傳好,運球的時候要注意看場上人員的跑位,的有空位就往 傳球,沒有空位的話,就要學會突分,你的突破能力很強吧,那你就應該使勁往籃下突,這時候應該會有人來包夾你,這樣就會出一個空位來...