如何使用助泳裝學游泳,如何使用助泳裝學游泳

時間 2022-11-05 21:00:05

1樓:匿名使用者

1.其實我覺得這類 "助泳裝" 並不能使初學者消除怕水心理,反而會增加對這類 "裝備" 的依賴性,只要將這件 "助泳裝" 一脫,怕水心理還是會在,很快的學會游泳更不可能了。

2.正如3l所說,我覺得用 "手臂游泳圈" 會更好,因為 "助泳裝" 是全身都有浮力,這樣的情況下接觸水的效果不是很好。而 "手臂游泳圈" 只浮手臂,身體的其他部位更能充分的接觸水,體會水的作用力,同時也不會使人嗆水。

3.學員的游泳學得差不多的時候可以將 "手臂游泳圈" 放一點氣出來,減少浮力,當然儘量不要告訴學員,每天放一點點,直到可以不用為止。。。

2樓:我真名都有人用

推薦浮力板

不要用穿在身上那種充氣的幫助漂浮的

3樓:魔法兔子

背飄 和打水板樓 背飄一個不夠背倆

4樓:

建議你可以使用手臂游泳圈,放鬆身體,漂浮起來。

對於初學者,這個很重要。

下水,漂浮起來,等於學會游泳的一半了。

第二步,矯正手腳的動作了。

第三步,換氣。

做到第二步的時候就可以獨立游泳了。

游泳其實很簡單。

加油!!

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