1樓：小鬧騰
你好，我是羽毛球的業餘愛好者。要想提高羽毛球水平，第一，要選擇一把適合自己的羽毛球拍，我選的是勝利的挑戰者（號稱「火龍槍」），用著很順手，一款適合自己的拍子很容易鍛鍊你的手感。第二，要在羽毛球場地上拿著拍子鍛鍊自己的步法，跨步，交叉步，後撤步，要靈活多變。
第三，適當的鍛鍊自己的身體，每天堅持跑步，至少2000米，這樣腳步的力量會增強。第四，平時拿著礦泉水瓶倆會搖晃（注意時左右搖晃），這樣可以使手腕輕鬆靈活。第五，和比自己級別高一點的球友打球，將自己的所學實踐一下，看是否有效果。
2樓：網友
沒事兒多跟真心喜歡羽毛球的朋友打一打，每週兩次，配合專業教練的初級班培訓，就可以很快的進步。順便有時間的話，可以看看網上的教學**，很多的，李在福的，央視的，都有。
3樓：一字寒
你要找比你水平高的練習，打得多了就好了。最重要的是你一定要多看比賽，學習。
4樓：匿名使用者
多練，且要和高人練。
5樓：匿名使用者
無技術可言，關鍵自己要多練。
如何提高羽毛球技術？
6樓：一二師兄
親，可以通過以下幾個方面來提高羽毛球技術哦：
1、逼反手。就所有的運動員而言，後場的反手擊球總是或多或少地弱於正手擊球，相對進攻性不強，球路也較簡單。
2、平高球壓底線。用快速、準確平高球打到對方後場兩角，在對方不能攔截的前提下儘量降低球的飛行弧線，把對方緊壓在底線。
3、拉、吊結合殺球 此戰術是把球準確地打到對方場區的四個角上，使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。
7樓：紫雲曉
找水平高的人對練，通過對練找出自己的弱項，重點改善，這樣能夠提高羽毛球水平。有條件的，可以找教練，系統學習羽毛球技術。
如何提高打羽毛球技術
新手如何提高羽毛球技術
羽毛球的技術問題，如何提高羽毛球技術？
你好，我來你的問題，吊球和劈球擁有共同特點，帶進攻性，要求搶最高點選球，對初學者來說，能吊好球就意味著場上佔有主動權，總結吊球特點 可以佔領主動，和被動反主動的一種控制，也包括一些進攻性質，配合假動作一般可以讓對方被動。劈球，一般分為兩種 劈殺，劈吊。劈殺是一種單打中最常用的進攻手段，也是最好的得分...
怎樣提高籃球技術，怎樣才能提高籃球技術
首先，沒得商量，必須加強練習基本功。想打好籃球，運球好是關鍵。除非你有過人的身體素質，就像魔獸霍華德.我想你沒有吧，呵呵 所以自己多練習吧，培養一下球性 關鍵 反正在家中你有空就多運球，右手左手，胯下背後，多練練吧！運球好，看著也爽！另外投籃要多練，初入門，投籃準挺吸引人眼球的，還有可以適當加快出手...
怎樣才能使自己思維敏捷，怎樣才能使自己的思維保持敏捷？
追求智慧路上 建議你使用普羅透斯聲光腦波機。又名潛能開發機。人的大腦一般有四種波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要...