我要怎麼樣才能成為優秀的籃球控球后衛?

時間 2023-05-21 00:45:03

1樓:j萌

戴著眼罩,最好是在晚上的球場上運球。

弄個一年,你就是高手了(起碼運球上你是無敵了)and1裡有一個白人就是這樣練出來的。

以後在練投籃也來得及,運球好傳球也可以練了,當個組織後衛^^這樣他們就會把球會交給你來組織了 !

運球好能彌補速度彈跳的不足。

還可以耍酷來玩別人。呵呵~

2樓:匿名使用者

良好的控衛的控球能力就必須保證的,你運球快在你組織的時候並非是一個優點,你應練習左右手輪換控球,熟練的跨下運球是防止被掏球的必要條件,然後你的視野必須廣,要靠經驗,傳得球必須有質量,要傳給機會好得隊友,這樣你會是一個很好的控衛,如果隊友被防死你可以自己上籃,運球快速的好處就有體現,也可以選擇突分,突分必須要有經驗。

3樓:匿名使用者

練運球,突破和速度,加強體能,還有傳求很重要。我就是個組織後衛,身高才,體重60kg。就是不近視!呵呵。籃子還算不錯吧。就是力量太差。

4樓:匿名使用者

多磨練。最好是有一群固定的朋友一起,他們能力要比你強一些,這樣起帶領作用。然後在實踐中總結,培養籃球智商、意識什麼的~ 平時閒著沒有把眼睛蒙上 拍籃球 效果會更好。

5樓:匿名使用者

我是武體笑隊的 ,可以肯定的說,身高沒問題,我見到太多的1米6幾的得分機器。你突破好就要多突破然後分球,助攻才是你最重要的得分手斷知道麼,投籃就要多練了,這個不多說了,希望樓主堅持,主樓主成功。

6樓:東邪郎藥師

長太輕了,多吃點冰激淋。

7樓:匿名使用者

先練控球,最好看看美國街球,比如and1

8樓:牢鵬翼

既然你投球命中率不好,那你就練練投籃。

如何成為籃球后衛

9樓:為藤訊辦葬禮

1、首先要有良好的場上洞察能力,能夠做到該傳球的時候傳,不該傳的時候不瞎傳。

2、其次是要多練習突破的能力,因為一旦在外圍傳不出球的時候可以選擇突破進去後再分球或者得分。

3、必須要練好基本功,比如說突破,運球,過人等,沒有好得基本功,就算身體再好也沒用,因為不會靈活運用技術,又怎麼能夠傳好球,組織好進攻呢。

4、要有一個冷靜的心態,因為組織後衛是發起全隊進攻的人,是十分重要的,進攻能不能有效,往往取決於組織後衛這個環節,所以,遇到夾擊或者對方防守很嚴時,一定不要慌張,要想辦法衝過去。

5、身為組織後衛一定不能太黏球,有好的傳球機會就一定要傳,切勿逞英雄獨來,要時刻記住自己的位置是組織後衛,是負責傳球和組織進攻的,而不是主要來得分,這一點是十分重要的。

怎麼才能做好一個好的控球后衛

10樓:周天少龍

想要做一名好的控球后衛,就必須要了解控球后衛,做好控球后衛的職能和職責,就會成為一個優秀的後衛。

控球后衛。控球后衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員,是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。

控球后衛的職能。

1、往裡傳球。

往裡傳球,協助同伴在跑動中抓;

2、高位技巧。

通常指高位接到隊友掩護(擋拆),切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投(在不違背控衛準則的情況下),有時可以反打回擋拆的隊友,甚至可以空中接力;

3、參與快攻。

可以充分展現控衛的速度優勢;

4、遠投。在隊友一籌莫展時必須有這樣的能力,一擊必殺。

如果做好控球后衛。

1、控球能力。

控球后衛是整個場上拿球最多的,所以對於運球能力的要求也是最高的,這也是控球后衛普遍身高比較低的原因(越低的身高,運球時手與地面的距離就越短,空間小被斷的可能性也就小了很多;這也是普遍情況,像魔術師這種只能說是特例),這也是最基本的,一個控球后衛其他方面可以弱,但是運球不好絕對不行。

2、組織能力。

組織能力是優秀控球后衛必備的條件,組織能力分為大局觀、戰術組織以及傳球。

大局觀,是戰略層面的,怎麼樣把自己隊伍的節奏帶動起來,把對方的節奏壓下去,控制時間、決定套路都是要靠控球后衛來完成的;

戰術組織也就是將球輸送到合適的地方,這個是戰術層面的;怎麼將球輸送的合適的地方,一方面是看智商和經驗,另外一方面就是要有好的視野;

傳球就是能有效,不失誤的傳導到隊友手上,產生得分。

3、得分能力。

在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則是不輕易投籃的。

11樓:匿名使用者

控球后衛,又叫組織後衛(point guard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球后衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球后衛在底線運球,開始一輪新的進攻。

這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球后衛的成功與否。同時,一流的控球后衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。

控球后衛的特點。

一般控球后衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像nba中的魔術師約翰遜這樣高大的控球后衛。籃球比賽在發球後,通常由控球后衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球后衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。

控球后衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球后衛來決定進攻套路。控球后衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛又常常被稱為是場上的教練。

著名的控球后衛。

歷史上著名的控球后衛包括鮑勃�6�1庫錫、魔術師約翰遜、約翰�6�1斯托克頓等。另外,現在有很多控球后衛的得分能力同樣很強,由此出現了雙能衛的概念,意為他們能夠勝任得分後衛和控球后衛的雙重使命,例如阿倫�6�1艾弗森即為雙能衛的代表性人物。

12樓:我與籃球

一點要熟練的掌握運球的基本功。

13樓:景愉玉幼霜

控衛首先控球好,然後要有好的意識和判斷能力,把握傳球進攻的時機。

14樓:匿名使用者

運球和傳球技術好,還要有好眼力,看見那空就要往**的隊友手裡穿。

怎樣做一位好的籃球控衛?

15樓:祈玉花霍碧

首先你要明確控衛的目的不是進球、而是如何將球更安全、更快速的傳給自己的隊友、(這裡指大前峰)、很多人認為控位就是籃球運動中的主角、其實並非如此、在我看來主角是有著很好的身體素質的內線球員、而控位就是在合適的時間把球交給他們、多看下拉簡、隆多的視屏、他就是個很優秀的控球后位!他會告訴你後位的職責。

16樓:招倫禾鸞

控衛是籃球隊裡的靈魂,控衛在球隊裡起到串聯作用,好的球隊可以沒有好的得分手,但一要有一個好控衛,就像現在nba的太陽隊和黃蜂隊。好控衛要做到以下最基本的四點。

一:做一個好控衛首先要擁有的就是一個無私的心,把最好的得分機會讓給隊友,作為控衛你要明白你不是一個人在打球。

二:作為控衛要有出色的運球能力,能堅持整場帶球,掌握一些運球技巧和擺脫技巧,所以控衛可以說是最累的位置,一次進攻不行還需要控衛重新組織,好的控衛的體力必須是球隊裡最好的。

三:控衛可以沒有精準的投籃,但一定要有精準的傳球。不要小看傳球,能把球精準的穿到隊友手裡是非常困難的,特別是在隊友在被包夾的時候,傳球需要很好的腕力和臂力,所以你要有足夠的力量讓自己不在傳球的時候手軟。

四:控衛可以整場比賽不用投籃,甚至不用抬頭看籃筐,但控衛要有一個穩定的投籃命中率。在球員都被盯防的時候,在得分手沒有手感的時候,在比賽還省1秒的時候,誰來撐起比賽?

這當然是控衛的活,在對手防住他們認為對他們有威脅的得分手時,控衛就像一支冷箭一樣射穿敵人的心臟,控衛的投籃有時候是致命的,也是對手最難防的。就像湖人隊的「老魚」費舍爾,多次在湖人危機關頭拯救球隊;掘金隊的比盧普斯,多次在球隊得分手手感不嘉時送出致命3分球,他們都被稱為聯盟最優秀的後衛。所以好的控衛要有一個穩定的投籃命中率,和強大的心理素質。

只要你能做到這四點,相信你已經是一個很好的控衛了,用自己的雙手主宰比賽吧。

如何才能做一名出色的籃球控衛???

17樓:匿名使用者

嫻熟的技術 開闊的視野 突破傳球 投籃三分。

努力加天賦!!

18樓:匿名使用者

做到帶球技術好,視野寬闊,還要有很好的實踐觀念和節奏感,能夠臨危不亂。

19樓:匿名使用者

你要不斷的練習 運球 投籃。

如何做一個優秀的控球后衛?

20樓:愛曉星

控球后衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。常常聽到控球后衛被稱為 「 籃球場上的指揮官 「 就是這個道理。所以組織後衛總是不貪功不以自己得分為目的,而是利用精準快速的傳球,製造隊友的得分機會為首要的任務;當組織後衛在攻擊時,常以絢爛的運球技術突破對手的防守陣營,在防守時則需要以快速的動作與精準的判斷抄截對手的球,阻擋對手的進攻氣勢,特別是幾乎所有的進攻都是從組織後衛的手中開始發動的,所以組織後衛又被暱稱為 「 突擊隊長 「 也因此在戰術運用上總是稱 pg( 組織後衛 ) 為 1 號球員。

本段]要求 在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。總而言之,控球員有一個不變的原則:

當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。 所以,控球員的出手經常何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。

而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

21樓:我與籃球

一點要熟練的掌握運球的基本功。

22樓:任子民

各種基本功我就不說了,說了也是網上八下來的,沒什麼意思。做為一個好的 後衛最主要的就是眼界寬闊,要做到眼到手到球就到。意思就是說,一有機會你能第一時間發現,第一時間做動作穿球,穿球質量很高就ok 了,方法就是多用心去打球,邊打邊想多看。

23樓:遺忘

還缺一個,我來補充,一般隊長是控球后衛,還要有領導能力,應用戰術。

24樓:咎睿拓跋博裕

多多帶下球,其實我覺得最重要的是多請教下別人,多吸取別人的意見,以為別人那還有很多你學不到的技術,我也是籃球愛好者!

怎麼樣才能成為有趣的靈魂,怎麼樣才能成為一個有趣的靈魂?

多和有趣的人在一起。和他們聊天你或許會對生命有新的感悟。他們可以讓你看到更大的世界 而很對事情都是像滾雪球一樣,你越有趣了,越是吸引有趣的人,兩個人的智慧摩擦出火花,然後你就愈發的有趣。擁有一雙善於發現美的眼同樣的風景,不同的人看出不一樣的精彩。美麗的東西總是稍縱即逝的,例如煙花。而善於發現美的你,...

人要怎樣做才能成為優秀的人,怎樣做才能成為優秀員工?

海煙人 1,身體健康 一個人如果沒有了健康,做任何事情都沒有意義。2,時刻保持自信 請記住,你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。別再做 完美主義者 請一定要有自信.你就是一道風景,沒必要在別人風景裡面仰視.自信的人最美麗!3,鍛鍊口才能力 事業 交往 約會都需要口才,現代社會所必須。4,保持開朗...

怎么樣才能成為女巫,怎麼樣才能成為女巫?

這個。還是不要抱希望的好吧。我一直認為女巫師可望而不可及的存在。如果有女巫的話我也想見見哪。v 占星和占卜什麼的是女巫的基本能力吧,其實我覺得若是能洞察人心之類的就很不簡單了 可以查閱一下有關古印度的書籍,那時候的社會是有巫師存在的,可以看看相關資料。雖然是一種文明的形式,但是也算是比較迷信的吧。因...