1樓：小觀之
在小球中，網球無疑是入門門檻最高的。一個基本動作包含幾個要點：準備，盯球，跑位，用身體力量擊球，放鬆，放鬆，放鬆。。
2樓：匿名使用者
草地學費德勒，紅土學納達爾，硬地學小德，打遍天下無敵手。
3樓：逸小嗨
外旋發球 迴旋蛇球 什麼的都是小意思是。忍術網球 殺人網球才是真材實料。
4樓：匿名使用者
基本動作一定要儘可能標準，動作固定以後，隨心所欲的玩耍吧。最開始打球有可能會打不準，打不到球，這個不是問題，最關鍵要做對動作。不能為了打到球動作變形了，那樣就練廢了，動作不對改起來比重頭學還困難。
5樓：指點江山
說一說我的心得吧！首先基本動作要正確無誤，這個至關重要，第二就說發力，網球真正的發力點在腳，這個99%業餘選手不能領悟的關鍵！什麼時候能達到發全力擊球，記得一定是發全力的情況下，球還能打在界內，而且又快又深，才能說明你的基本動作和發力過關了！
也能讓你的擊球動作非常舒展漂亮！
6樓：鄂新菡
和眾多領域一樣 10000個小時定律多半決定了你是否能打好。對我而言 精髓在於 這是一項多數人以為手臂力量很重要 但其實如何用腰更重要的運動。並且這是一項有兩種方式可以得分的運動 主動進攻 以及 等待對方失誤 所以看似進攻性很強的人未必能贏。
7樓：以心
重要的是擊球點。擊球點在你的身體前方。所以這裡是靠你的反應了。
不能看到球到了你前方的點再打，這裡要有預判，要迎球而上。這裡的難點是 眼睛一直盯著球看。這個聽起來容易做起來很難很難。
訣竅是身體重心前傾，去夠球，平擊，身體壓上去打。寫到這裡恨自己反應太慢啊，球速一快都完了。
8樓：小月愛你
以前我總喜歡依賴對球的感覺，身體的反應，連貫性，然後亂掄。後來發現球和拍接觸的那一瞬才是關鍵，球離開拍子之後這個動作一切都結束了。所以擊球點特別重要，聽聲音就可以判斷是不是好球。
控制擊球點的方法不在手上，在眼和心。當眼睛盯著球的時候，特別專注，還容易透著一種求生（勝）感。
9樓：匿名使用者
儘量不要對著牆打，會影響你的球感。不要隨便模仿職業球星的動作，業餘和職業選手各方面條件都相差甚遠。你可以體會和揣摩，但不要用作標準來練習，避免受傷。
多打些比賽會非常有益，即使是平時找人打時，也可以進行幾場比賽，培養自己的經驗。拍子和線，根據你的身體素質，多徵求你教練的意見，不要盲目挑選球星代言的型號。
10樓：達
心態很重要，不要急於求成，還不會走就想著跑，有天賦的職業選手很多也是從小就開始訓練的，普通人更得不斷地練習才能有所提高。讀書時老師的教法我一直覺得非常有效，經常轉授給初學的朋友，就是在剛練習動作時，開始最好是空拍、甚至可以是空手揮動，認真體會自己身體各部位的感覺，注重動作的協調性，尤其是從腿到腰、再到手臂的動作傳遞， 逐步經過對牆練習、對手喂球再過渡到實戰，練習時儘量多準備球，一組一組地反覆練一個動作，比如正手平擊球一組5個，一次10組，熟練後，增加難度，一組20個，一次5組，儘量減少中途撿球、跑動接球（球沒送到位時）等打斷練習節奏，能打到對牆練習，連續一組100個不失誤，這個動作就過關了，要是再在牆上畫個圈，每次都打在圈內，就更厲害了。
11樓：大度蝦瑩鳥消活
瞭解自己的擊球點是很重要的可以用自己的球拍同別人的球拍合在一起互相推，或者用球拍推壓球網，以找出最能發力，或者說是最容易用上力的位置，這就是自己合適的擊球點。按照自己擊球的姿勢，把肚臍的位置作為基準點，牢記住擊球點所在的位置。網球的拍子也要好一點，打起來舒服。
12樓：小月哈哈
基本動作到位後，可以開始注意培養對球的控制能力，培養球感，目標是能夠基本控制回球的落點、高度、弧線等。這個階段中，教練會給你喂多個方向和落點的球，要求你把球打回到指定的區域。揮拍要追求流暢但不要過快過猛，不要追求力量和速度，關鍵是控制能力，也最好不要找人對打。
之後會學習一些進階的技巧，如發球、截擊、削球、高壓之類的，這些都需要建立在良好的基礎和大量的練習上。基本上運動技巧部分就是這麼多。隨著控球能力越來越強，可以和球友適當加快球速，進行身體素質訓練等等。
整個提高的過程都是建立在慢練與增強對球的控制力的基礎之上，有了這一點，會明顯的看到自己越打越好。
13樓：匿名使用者
本人不是高手，但正規的請教練學習過。本人其它小球（乒羽）小時候打的時間也很長，球感不錯。可以負責任的說，網球入門門檻相比其它小球高出不少。
初學者自學很容易養成壞習慣，並造成永久運動傷害。網球的難點和精髓在於網球強調藉助身體的力量和步法：從預判、跑位、揮拍、轉體、擊球、收拍整個是一個連續的過程，需要在很短的時間內流暢的完成。
由於球拍和球較重，擊球過程無法依靠身體某一部分（比如手腕，手臂）來完成，而是需要依靠整個揮拍運動的到位與協調性，這也是網球擊球時不確定因素眾多的原因，當然也是最有趣的地方。建議開始先找啟蒙教練，從握拍，正反手揮拍動作，步法開始逐步學習。慢慢把揮拍和步法的動作要領固定下來。
開始由教練喂球進行大量的基本動作練習為主，這個階段不要找人對打，也不要學習一些人對著牆打的辦法，更不要學習發力抽擊。平時無球時可以多練習慢動作的揮拍。或者自己拍一下球，然後對著鐵絲網慢速打球。
網球好學嗎？有哪些技巧？
14樓：你不曾知道的故事
網球也是一個非常不錯的體育專案，而且覺得網球的受眾群體也是比較廣泛的。網球好學嗎？都有哪些技巧呢？
在大學的時候接觸到了網球這個專案，其實覺得網球的入門還是比較簡單的。但是如果大家想提升自己的技術，那麼就必須要自己進行刻苦訓練，這樣的話才能夠提高自己的水平。所以覺得網球還是很好學的，主要就是要培養大家對於網球的一種感覺，所以大家如果是新手的話，而且自己是剛剛才開始接觸網球這個專案，那麼大家應該先熟悉這個網球，這樣的話效率反而會更高，不要一開始上來就開始打網球。
如果大家想要快速地學會網球，那麼必須要掌握一些打網球的技巧，這樣的話才能夠學得更快，其實初學者打網球是比較難的，因為大家可能掌握不到方向。所以大家必須要在網路上查詢有關的資料，或者是直接詢問自己的教練。大家在打網球的時候，必須要學會顛球，也就是說把自己的球向上托起，並且藉助球拍的彈性和自己的控制，讓網球在自己的球拍上不斷地進行跳動，而且大家在這個過程之中，應該注意感受一下的位置，並且打球的時候一定要注意自己的姿勢。
覺得網球和羽毛球有一點相似，所以可以使用羽毛球的訓練方法來打網球。覺得正確的姿勢是非常重要的，在這個過程之中，你必須要掌握正確的方法，這樣的話你才能夠快速的提升自己的水平和技術。所以大家應該提前瞭解一下打網球的技巧，這樣的話才能夠快速提高自己的反應能力。
15樓：創作者
網球是很好學的，只要你學會了發力就可以學會網球了，在學習網球的時候要找到發力點，也要提前熱身，保護好自己的手腕，在學習網球的時候，四肢要非常的靈活，這樣就可以學好網球了。
16樓：愛仕達各色
比較好學，是一個比較簡單的運動，沒有什麼特別難的東西，是比較好學的一個運動，要掌握網球拍就可以了，注意一些基本的規則就可以了，一定要注意身體的協調性。
打網球的技巧，你知道哪些？
17樓：周**強強
在打網球的時候，一定要保護好自己的關節，千萬不要讓自己的關節受傷。並且在打網球的時候，一定要佩戴好防護器具，而且在打網球的時候，一定要做好熱身運動，千萬不要讓自己發生扭傷的情況。但我覺得最重要的一點是，在打網球的時候，一定要聽教練的話，千萬不要私自訓練。
18樓：巨集盛巨集盛
這些技巧就是在打網球的時候，不要讓網球拍落地，不要讓自己的手放在地上，要確保自己的打球姿勢，不要違反規則，要提高自己的臂力。
19樓：劉心安兒
首先就是要了解規則，也應該懂得怎麼將球拍握緊，也應該懂得怎麼擊球，怎麼挽救球，還有就是要提高和團隊球員之間的配合默契度。
想學習網球，有什麼實用的小技巧嗎？
20樓：娛樂碎碎談
1、正手擊球引拍時充分扭轉上體並向著擊球方向夾緊右肋，就像人們以夾緊兩肋姿勢推動重物一樣，就很容易發出最大的力量來。然後上體再向左迴轉用全身發力擊球。
2、在打反手上旋球時像用雙手拿著盛有水的水桶，把水徑直地向前方潑出去。「潑水」時把水桶向前丟擲後高高地向上隨揮。如隨揮動作不大，球就不能徑直向前飛去，不上舉手臂只側向迴轉是不對。
3、要想打出很深平擊球，掌握擂大鼓的動作要領就會很容易體會單反擊球感覺，充分轉肩引拍結束後要讓拍頭先行，之後向前水平揮拍，這樣才能把揮拍動力直接傳給球。
21樓：快樂答手
想學習網球，有以下實用的小技巧，技巧一，可以在地上用一根繩子綁住球，然後用網球拍拍網球，由於球被繩子綁住，不管你怎麼打？它都不會飛遠，這樣就能不斷地練習網球技巧，保證每個球都打到，不用老是去撿球，技巧二，買一個吐球機，模擬網球發球，從而進行練習。
22樓：大自然的知識
學習網球最實用的小技巧，你可以買一個網球拍，再買一個帶鬆緊繩的網球，這樣就可以自己練習打球了，多練習就會打的很好了。
23樓：行樂
先去購買一副適合自己的網球球拍，後續進行學習，然後找一個在網球方面非常有天賦的人來陪自己練習，也要學習到裡面需要掌握的一些技巧，這樣才能夠學習好網球。
打網球有什麼技巧麼
24樓：易書科技
一、底線型。
運動員基本上保持在底線抽球，較少上網，或利用球的落點、速度和旋轉變化打出機會時偶爾上網。澳大利亞和我國老一輩運動員多屬這種型別。這種打法偏重防守，比較被動。
近年來，在上網型打法的威脅下，出現了一種攻擊性的底線打法，運動員用兇猛的底線雙手抽擊，使對方難以截擊。世界著名網球運動員博格就是這種新的底線型打法。優秀底線型運動員一般都能掌握紮實的正、反手抽球，並具有相當強的攻擊能力，利用快速有力的抽球打出落點深而角度刁的球，能夠一拍接一拍地使用大角度的猛抽，並帶有較強的上旋性，迫使對手處於被動局面。
當出現中場淺球時，以快速迎前的動作進行致命的一擊，這種型別雖在比賽中很少上網，但遇到少量的上網，也能抓住時機進行網前攻擊。另外在接球和破網技術方面，能頂住對手強有力的發球，既會用隱蔽動作完成破網技術，又會抽挑結合，使對手網前難以發揮威力。
二、上網型。
積極創造一切機會和條件上網，發球後積極爭取上網，並在空中截擊來球，使對手措手不及。這種打法積極主動、富有攻擊性，但也有一定冒險性。上網後利用速度和角度造成對手還擊困難。
美國著名球星麥肯羅屬於這種型別。優秀上網型運動員一般都能掌握髮球上網和抽球上網的戰術，發球技術**、力量大、有威脅性，另外，截擊球和高壓球的攻擊力也很強。
三、綜合型。
底線和上網兩種打法綜合使用，結合對手情況採用不同打法，隨機應變。美國著名網球運動員康納斯屬於這種型別。優秀綜合型運動員一般都能掌握全面技術，無論是發球、接發球，還是截擊和高壓球，都應具有很高水平。
能夠根據不同的對手、不同的比分、不同的臨場情況採用相應戰術。有時底線對抽，有時伺機上網截擊，時而發力猛抽，時而穩抽穩拉。有時低放輕球，有時挑出上旋高球，充分發揮多樣化技術，並結合敏捷步法，機智靈活地爭取主動。
拍攝劇照有什麼技巧值得分享？攝影取景技巧？
不管你是拍人物，還是拍花卉，亦或是拍攝風景，你都是因為確定了主體才會有舉起相機的衝動。如果是拍攝戶外人像，你需要把這個人打扮得漂亮，比如化妝 穿漂亮的衣服 擺漂亮的姿勢 如果是拍花卉，選擇最漂亮的那朵花，這個主體還要考慮方便構圖和背景處理等因素。如果是拍風景，還要讓畫面裡有顯眼的興趣中心或者線條。這...
有哪些學習中的小技巧值得分享？
錯題本簡直神器，其他的就是聽講，這個是最重要的，可以根據自己的情況找老師推薦學習資料，不要瞎買。還有就是時間計劃單。最後就是抓緊一切時間學習，人家吃飯，咱邊看書邊吃，人家洗澡哼歌，咱遍背單詞邊洗，人家睡覺，咱看一會書再睡。但是睡眠要保證。見縫插針的睡覺或看書。把自己想象成一個高智商天才，學再簡單的東...
在育兒的時候，有哪些小技巧值得分享？
培養孩子的動作能力，要讓孩子學習知識，也要讓學孩子學會模仿，還要提高孩子的手部力量，掌握育兒的知識，瞭解育兒的方法。這些技巧就是，可以改善孩子的一些行為，可以改變孩子的一些想法，可以對孩子進行教育，可以給孩子養成一些習慣，可以糾正孩子的一些動作。在平時可以多看一些育兒方面的書籍，千萬不要扼殺孩子的天...