請問顛球有什麼技巧?顛球重不重要?

時間 2025-01-14 19:55:14

1樓:心向巴薩

顛球很重要,顛球可以幫助球員更好的找到球感,而且顛球練好了停球自然也就好了。

顛球其實很簡單,顛球時小腿要放鬆,用小腿去顛,不要用整條腿顛,不然會越顛離身體越近。關鍵只要多練,其實要不了多久的。

如果你實在沒時間,那就在平時踢球時,多注重對球門的方向感覺,爭取準確度吧,或者平時可以自己一人練練盤帶,對足球的掌握也很有幫助,不是那些高難度動作,主要是加速,減速,變向,急停,急起,等等。不需要太花哨,實用就行。

2樓:網友

當然重要,基本功啊!

就像學跑先學站立一樣!

3樓:網友

1.顛球非常重要,相當於武學中的內力。

2.不知道你年齡多大,顛球是日積月累積累而成,如果你的年紀太大,恐怕難以得其精要。

3.關於怎麼練,買乙個好點兒的足球,nike的200元左右的就可以,花紋越少越好,最好是黑白格的,不過nike貌似沒有,其實立公升這個價位的球也很不錯,穿京字牌帆布膠釘足球鞋(千萬別穿專業足球鞋,那種鞋對球感提公升極為不利),平整水泥地面,然後去練就可以了,每天兩小時,先練單腳,擊球的底部**位置,單腳能顛1000以上時再練雙腳,以普通初一的學生為例,練個4年左右就能小有所成。

4.第一條就說過,顛球是內力,只有內力其它方面不跟進也是枉費,這就是為什麼有些顛球好的人踢的卻不盡如人意。

顛球技巧

4樓:民高31號

一開始把球挑起來的時候不要太用力挑高,挑到大腿一樣高就行…用腳背顛球,顛球時腳要有意識的輕輕往回勾一些,這樣球就不容易飛…每天練半個小時,最多乙個月就比較熟練了。

5樓:網友

實況中顛球?不要跳過片頭你就看到了。

怎麼顛球最容易

6樓:北寶生

第一步: 培養球感,讓腳熟悉足球。將足球放在地上,你嘗試去單腳踩球,踩到後迅速將腳收回散早巖並換腳,如此迴圈衝御。

第二步: 挑球基本功訓練。將球靜止在睜亂原地,你踩球並向後拉球,腳尖發力,嘗試將足球挑起。左右腳反覆訓練,直至能熟練地將足球挑起一定高度。

第三步:右腳踩球,挑球成功後嘗試顛起乙個。顛球時儘可能繃腳尖,勾腳尖會導致足球偏向你的身體一側。

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