羽毛球男單有什麼猥瑣技巧,越多越好

時間 2022-03-31 10:55:02

1樓:善天空

基本技巧:

專家認為,羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的,所以,握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理、準確、全面地擊球技術的前提條件,而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。

握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。

用握拍手手掌同一個朝向的拍面擊球叫正手擊球,正手擊球時的握拍方法為正手握拍法。其具體方法是:握拍時,先用左手拿住拍頸,使拍面與地面垂直。

再張開右手,使手的小魚際肌靠在拍柄底託處,虎口對拍柄的內側小稜邊,然後小指、無名指和中指併攏握住拍柄,小指與無名指在拍柄的末端稍緊,負責不使球拍脫手,食指與中指稍微分開用食指和拇指輕鬆地環扣住拍柄。拍柄後端微露出,約一指寬,握拍不要過緊,以免影響手腕動作靈活,鬆緊適度。在擊球之前,握拍一定要放鬆、自然,在擊球的一瞬間才緊握球拍,然後立即放鬆。

反手握拍則是在正手握拍法的基礎上,拍柄稍向外轉,食指收回,拇指第二指節貼在拍柄內側的寬面上,其餘四指併攏握住拍柄,手心與拍柄之間應有一個明顯的空洞。這種握法適合擊高遠球、平球、扣球和反手擊球。在球和球拍接觸時要注意,手腕不是完全向後而是向右後側擺動。

不論正手握拍法還是反手握拍法,最基本的要求是有利於手腕、手指力量的發揮;有利於手腕靈活轉動;有利於靈活調整拍面朝向,以便控制出球路線和球的落點。它們共同的技術關鍵是一要放鬆,二要靈活。另外,當擊完一次球后,就應恢復到正手握拍法,當下次決定用何種擊球方法時,又重新轉換成相應的握拍法,這樣迴圈不已,直到「死球」。

正確的握拍學起來容易,運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為擊球要領還未掌握時,握拍常常容易走樣,以致動作重新又回到原來錯誤的習慣上去。所以,在練習擊球時,要隨時提醒自己,檢查握拍是否正確,經過一段時間後,就會形成正確的握拍習慣。

那您的球技也就會很快提高,打起球來會更得心應手。

2樓:

簡單來說就是假動作,譬如網前的勾對角或者劈吊,後場的劈殺等等

3樓:nolke愛

如果體力夠可以使用殺上網推後場的戰術,在殺球后對方回你網前小球,然後立刻推後場

4樓:jdc丶

滾網,假動作,大喊大叫。夠猥瑣了吧

5樓:匿名使用者

速度快,判斷好,才可以陰人,水平不高的話,省省吧,別被人打的滿地找牙就好。

6樓:

樓主,不太懂你的猥瑣技術是什麼意思。如果跟女孩打球,就多點打網前吧,那女孩不太會打,衣服領口大的話,你都知道她穿什麼顏色的罩了。猥瑣爆了。

男單的,是不是想說假動作呢。這很多耶。

7樓:主要是你

不斷吊後場,不斷吊後場

8樓:

削輕球掉網 如果勉強打回來 在打個遠拋 百試不爽!

9樓:

手腕的技巧、時間差的控制

10樓:匿名使用者

劈殺時,突然調網前。

11樓:匿名使用者

東冉,敵方球掉地弾其實再打過去

12樓:匿名使用者

中途請求擦汗,或者喝水啥的算不算。。

13樓:匿名使用者

核心戰術:調打結合。

打羽毛球的技巧,打羽毛球有什麼技巧?

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