羽毛球正手的展搓該怎麼搓?

時間 2025-01-27 03:15:19

1樓:網友

搓球是羽毛球技術中特別細膩的一種擊球技術,如要仔細分辨,可以講方法多種多樣。但從擊球的方位上,可以將其分為正手和反手兩大類,從揮拍的路線上,則主要將其分為切搓和挑搓兩大類。

正手切搓擊球時,前臂旋外,手腕由外展作內收,同時帶動手指動作控制拍面向前下方「切削」球託和羽毛。正手挑搓則主要在來球比較貼近球網時運用,擊球時,前臂旋內,手腕略外展,帶動手指動作,使球拍作向前下再向前上「挑搓」球託的底部。

反手切搓時,主要利用前臂前伸、手腕內收和手指的力量,向前切擊球託和羽毛。反手挑搓時,主要利用肘關節伸帶動手腕稍作外展,並利用手指捻動球拍,使拍面作由上而下、再向上挑搓球託的底部。

祝你打球愉快!

2樓:_馬鳴風蕭蕭

遇到展搓時候,球一般距網比較近,遇到的情況非常被動,回球過網率比較低,還有可能讓對方撲殺,不過展搓要是回的好的話,對方也會很被動。

展搓要領是,拍子空握,用手指控拍,拍子的軌跡為半圓,不是平移,腕部是由收腕到展腕發力,由左下向右上以拍面切擊球託的左後側部位,則球呈上旋翻滾旋轉過網。

還要注意,擊球點要在身前,並且球點要高。

羽毛球正手搓球動作細節及易犯錯誤

3樓:網友

搓球技術三部曲。

目前,在羽毛球教學中,搓球技術教學主要分為三步:

1、準備動作: 判斷是首要的。判斷之後向身體右側的來球方向移動,站位移到合適位置時,右腳向前蹬地,同時持拍手於胸前向來球方向伸出。

2、引拍動作: 在伸拍的同時,左手自然後置,與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身體的右前方做引拍動作;

3、擊球動作: 將擊球點選擇位於球網頂端10至30釐公尺的位置。前臂稍外旋,手腕稍內收閃動,用食指、拇指夾住球拍,利用手腕和手指的力量搓切來球的右下底部,使球旋轉翻滾過網。

常見錯誤。搓球是比較細膩的手部技術動作,在沒有教練指導的情況下,業餘愛好者自學很容易養成各種各樣的錯誤動作。根據我的觀察,主要有三種:

錯誤一:搓球時,很多初學者靠手臂發力擊球,造成控球不準確。 糾正方法:

一些專家也認為可以用手臂控球,但我認為手指的感覺比手臂的感覺更好,控球能力要強。初學者應該體會利用手腕、手指發力擊球的動作。

錯誤二:搓球時,拍面觸球角度過正,造成球旋轉不夠,降低了對方的回球難度。 糾正方法:搓球時,注意正手要切削球的右側部位,反手要切削球的左側部位。

錯誤三:握拍太緊,造成控球不準確,影響球的旋轉度。 糾正方法:

我經常跟隊員說,比如你手中抓乙隻小鳥,握太緊,鳥就可能死掉;太鬆,鳥就飛了。握拍也是乙個道理,過緊,動作偏硬,控制球就比較差;過鬆,拍面控制不住,甚至,握不住球拍。所以,搓球握拍很重要,要放鬆,力量適中,拍柄與掌心間留有空隙。

練習方法。搓球屬於輕技術,手指、手腕發力都十分講究,細微的動作錯誤就可能影響球的控制,造成自己失分。所以,搓球技術需要通過長期的練習才能夠熟練掌握。業餘愛好者可以按照下面的幾個小方法,進行搓球練習:

1、 自拋搓球練習:用左手將球垂直拋起,用正手或反手搓球技術做搓球練習;

2、 多球練習:同伴連續向練習者扔出羽毛球,練習者可做定點多球搓球練習;

3、 對搓練習:雙方在網前進行連續搓球的對擊練習。

4樓:運動

「羽毛球教學」美女悅悅教練教大家網前正手搓球。

羽毛球什麼叫正手搓球

5樓:網友

用正手網前削球 使球旋轉翻滾越過網頂的擊球技術。

6樓:勇勇開始大學了

在網前用正拍面切擊球託,使球旋轉翻滾越過網頂的擊球技術。

7樓:網友

就是用正手的握拍方式,來做網前削球。

8樓:蝶舞戀凡塵

就是在接球時放網前球。

準備姿勢:側身對右邊網前,右腳跨前成弓箭步,身體重心在右腳上。右手採用正手握拍法松握球拍於右側體前約與肩高,擊球前前臂稍旋外,手腕外展引拍至右側前,拍面右邊稍高斜對網。

左臂自然後伸,起平衡作用。

正手切搓擊球時,前臂旋外,手腕由外展作內收,同時帶動手指動作控制拍面向前下方「切削」球託和羽毛。正手挑搓則主要在來球比較貼近球網時運用,擊球時,前臂旋內,手腕略外展,帶動手指動作使球拍做向前下再向前上「挑搓」球託的底部。

羽毛球比賽中,如何打好搓球!

9樓:網友

1、搶到高點,低於網子越多,越難搓球。

2、放鬆,僅僅使用手指稍微發力,或者不發力,用拍子挨一下球託就可以了。

3、拍面方向稍微朝網傾斜,大概5-10度左右。

關鍵點:放鬆,手臂手腕不要動,拍面方向保持好,手指小發力或不發力。

10樓:網友

基本同意樓上的回答,但也有所補充。搓球必有-弓肘-送臂,弓腕-送手(屈指)等過程,這樣才能實現正、反手的正搓和逆搓。一般近網和低網球多采用逆搓,而遠網和高網球多采用正搓。

搓球的***壞主要在於兩個方面,一是需要經常去練,反覆熟悉球性和基本動作要領;二是心理優勢,要敢於去搓,別害怕,有很多時候練得很好,但比賽時卻搓不出來,多數都是心理因素造成的,想搓就搓,這樣搓出的球才能更穩定,質量更好。

啊啊!可能我的水平還比較差吧,不過以前大學裡是校隊的,還是常有代表一些俱樂部打比賽的,現在快50歲了,所以只是娛樂健身了)。希望可幫到您啊!

11樓:網友

多練習手指的感覺,平時訓練的時候多感覺下手指的用力!

12樓:網友

只說下自己打球時候的感受 不能保證我們遇到的是一樣的情況 基本我自己打球放小球的時候都是用肩膀帶動手臂手指收縮輕輕向上託一下 有點聯動的感覺 前面的回答挺對的 球在網帶下面的距離越長越不好掌握 所以一定要在球沒落下太多的時候就搓上去 下網多了就得直接發力挑高球 準備接對方殺球 每個人的感覺不一樣習慣也不同 還是要自己多多練習才有效果。

羽毛球展搓擊球動作要領是什麼?

13樓:網友

1、擊球點儘量搶高點,也就是儘量靠近上網帶。

2、上臂、前臂自然平伸,放鬆、自然。

3、擊球的一剎做乙個緊握拍柄的動作,藉助這個動作帶來的震動,將球彈過網。

注意:球拍千萬不能做上挑的動作,否則球肯定彈得很高。

14樓:黃州野人

手腕的巧妙抖動,不要正面擊球,要垂直稍微帶點角度從球面滑過,多練一練就熟了,和朋友練時可以讓他乙個乙個點來練,你就專門站在落球點專練搓球。

15樓:網友

關鍵在手腕的扭動···不能太用力。

16樓:網友

力度不輕不重,角度合適~

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