羽毛球正反手轉換來得急嗎?

時間 2025-02-04 21:40:13

1樓:匿名使用者

正反手轉換一般是來得及的,因為只是零點幾秒的事。但是如果在接殺球的時候,很可能就來不及換手型,因為殺球的速度太快並且你不可能每次都預判成功,等到你反應過來最少過了秒了(秒是神經反應速度最低時間),一般業餘選手殺球也能到達時速180公里,有的高手甚至能去到時速200-250公里,你想想這樣的速度,你一般是不可能來得及的。這裡給出兩個建議,一是提高自己的轉換熟練程度,能做到下意識地轉換。

二是修正握拍的手型,讓轉換過程的時間減少。三是防守的時候最好用反手握拍。

2樓:匿名使用者

首先要看你自己的反應能力,其次就是看你自己的手腕和手臂的力量如果自己的手腕的力量足,只需要利用手腕很輕易的把球會過去如果不足的話,那麼就要用手臂的力量去彌補,將手臂彎曲下垂,之後大力向自己的右上方反手抽過去(提示,是右手拿拍)如果是扣殺,建議不要去換手去接反手,要用移動去吧反手球變成正手球。否則在你接完後,可能會沒有時間去調整好站位。

3樓:匿名使用者

來得及啊,打球時握拍都要靈活轉動的,不轉動對不同的球是不好發力的。

4樓:匿名使用者

不必轉換正反手,勤加練習反手的技術會突飛猛進的。

5樓:網友

先要有判斷就來得急。

6樓:娛樂瞬間

羽毛球正手殺球三種變化。

羽毛球的正反手怎樣打?

7樓:匿名使用者

1、搓球 擊球前準備姿勢同上。擊球時,拍面稍前傾,利用手腕和手指的力量向前「切削」球託底部或向後「提拉」,使球擊出後旋轉或滾動過網謹虧。搓球一般在對方來球較靠近網上時運用。

正反手搓球除握拍不同外,其它要領相同。 2、放網前球 準備姿勢同上。

擊球時,拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球託底部。正反手搓球除握拍不同外,其它要領相同。 3、勾對角球。

在網前把來球回擊到對角線網前叫勾對角球。準備姿勢同上。擊球時,拍面斜向對方右(左)網前。

正手勾對角線時擊球託的右側,手腕和手指帶動球拍向左內勾動;反手勾對角時,擊球託的左側,同時向右內勾動。 4、推球。

在網凱返上將來球用較平的弧線快速推到對方場區底線叫推球。準備姿勢同上。擊球時拍面前傾幾乎與網平行。

利用前臂帶動手腕和手祥孫神指的快速「閃動」將球擊出。正手推球多用食指力量,反手推球多用拇指的力量。 5、撲球。

在網上把高於網的來球迅速撲壓下去叫撲球。擊球時,拍面前傾,前臂帶動手腕和手指的快速閃動發力,擊球后立即收拍,以免觸網犯規。撲球時要求判斷準、上步快、搶點高、動作小。正反手均可。

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1 按照殺球的位置可以分為正手殺球 頭頂殺球 反手殺球 2 按照殺球的力量分為重殺 輕殺 3 按照殺球的方式可以分為大力殺 點殺 長殺 劈殺 突擊殺 殺球動作解析 引拍準備,側身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住來球,判斷高度速度落點。跳殺動作要求比較高。身體轉動,後弓,如箭在弦...

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