1樓：網友
首先要確定下乙個出的是背2。。。接下來按a 左後（面對籃筐） 或a右後 容易按不出來的原因是2個方向鍵不是連按的。。。大概只能間隔秒。。。
按的要快。。。現在這招要在3分線內玩。。。
但面對防守強的對手不要直接投。。。輕d做假動作再傳給內線，內線回傳，3分。
2樓：網友
按背2的時候就按一下方向鍵(左或者右)然後再按向後運球``
3樓：網友
樓上是**！！！
乙個方向的背2是 不能和 向後運球 結合起來的。
要這樣按。先按右 方向鍵 在馬上按a 再按左方向鍵。
這樣 會出個動作 你的人物 的身體 會 左右 陡一下。
在你的人物 沒有 使出 背2前 按向後運球 就可以了。
4樓：網友
樓上的，你抽自己耳光吶？！你不是**？
5樓：網友
聽說這是街球裡sg的必殺"這話是對滴 好好練吧 這是和pg差別的關鍵 pg有超級 sg有後撤 比起來如果sf跑動能和sg一樣快 那就比較完美了 因為sf全有 31那個背後運球也差不多是大半個背2了 但比起來 pg還是最好的 跑動快 38就有感覺了 反跑加假動作別人跟不上- -
如何連續背後運球？
6樓：好聲音
1、連續練背後運球，可以原地體前變向左右手運球，等熟後原地體後左右手運球，藉助眼睛餘光看球。 當我們可以熟練進行體後左右手運球之後，可以進行更高階的背後運球練習，比如背後夾球練習，背後單手運球；
2、一般來說，站在底線上，持球連續做三個背後運球，每個都是能發起進攻的那種就是不是那種很直的背後，很直的在你進攻的時候就需要調整，浪費了寶貴的突破時機；
3、是連續的做三個不要變腳步，做完後做乙個加速衝刺（切記：背後運球的手部動作和別的不同一頂是後手的後三個手指撥球即小指，無名指，中指。讓球有很強烈的旋轉），突破時球走的路線一頂要是向前的；
4、先練習一下把球從背後左手交給又手，反覆練習，然後再多拍球，應該是在翻腕邊緣那麼拍，就是成側面，背後運球時候身體腰部向前用力；
5、先把手感練出來，主要練習胯下運球，和向前兩手交換運球，逐漸把握好運球的力度，和控制手腕的方向，以及力量，這櫻搏是非常關鍵的。要持續練習；
6、兩腿交換進行胯下運球。等你完指塌全把握好的脊逗祥話，就是說有了一定 手感的話，再進行背後運球的練習，切忌不可求快，這不是一時就能練成的。
新手求教，如何背後運球胯下運球交叉運球
7樓：動漫一日談
運球+跨下運球簡單法。
第一步：降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地運球，再練習左手原地運球。
第二步：靠手腕的力量撥力，單手在身體前左右運球。同樣，在身體的一側前後運球。
要注意，運球的時候並不是重心越低越好，因為帶球的外力完全由手腕發出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。乙隻手熟悉後再用另乙隻手練習。
第三步：左右手在身體前交叉運球，再在體後交叉運球練習。
第四步：練習跨下運球，先將左腳向前跨出一步，用右手將球從跨下彈致左手，再用左手順原路將球彈回右手。換腳、換手後動作一樣。然後將這幾個運球步驟連貫起來，在原地反覆練習。
第五步：練習行進間的跨下運球，開始時先沿邊線練習直線，再練習曲線，然後在有人防守的情況下模仿比賽中的場面。至於你的身體如何隨著對手的移動做出自然的反應，只有在實踐中反覆的摸索。
8樓：網友
很明確的告訴你，給我練基本功。拍球，我敢講你拍球都拍不穩，當你感覺到你拍球時很隨意的時候，感覺粘球的時候你就可以了。到這時你在去學胯下和背後等等技巧性的。加油啊！！
9樓：丿孩紙不哭
先練好雙手運球 然後循序漸進 胯下 先練單次胯下 再練多次交叉。
10樓：網友
同意樓上。每次至少練習一小時，堅持兩個月以上才會有效果。
11樓：芝麻娶西瓜
首先是運動的感覺，經常把手中的球做各種動作，讓每乙個部分可以頻繁的手和球接觸。
自己的鍛鍊，自己的球經常做一些改變掉頭，不平坦的場地運球。
第三個是實際的，找到乙個很好的防守經常被挑選出來。
12樓：禹丹
首先從運球練起，運球時重心壓低，從不同角度帶球上籃，帶球折返跑。
胯下運球很簡單，胯下運球時腳可以適當抬一點，習慣後就會很自然的不抬腳。
最主要的一點還是要把自己體能練起來，籃球是血性運動，難免一些碰撞，如果怕這怕那的進步很慢。
13樓：匿名使用者
你很清楚你想練什麼，那就去練就行了，你的技術和你練的多少成正比。。
背後運球怎麼練
14樓：珞珈妹妹
練習時雙腳保持不動。
球從左後到右後交替換位。
右手與左手互換。
如此迴圈往復練習。
背後運球時要控制好球。
速度不宜太快，避免把球甩出去。
而且要抓準籃球的落點，當背後運球動作做完後。
可以很舒服的找到籃球。
在過人時，背後運球可以和胯下運球相結合。
當從左到右完成胯下運球后，緊接著右手把球拍到背後面。
左手順勢接住，如果動作夠快，能一下晃過防守隊員。
先原地朝你熟悉的一側重複練習。
熟悉後，換一側接著重複練習。
然後連起來兩側練習。
嘗試走動連續練習。
原地單手向後運球。
請注意，不要用手繞到球的下方，否則會被裁判判定為攜帶球違例。
行進間背後運球。
當動作熟練之後，你可以逐漸減小背後運球的幅度，讓我們的換手動作更快一些。
剛開始練習時，可以做繞身運球練習，同時練習背後運球！
掌握熟練之後，可以練習一邊走之字型的路線，一邊背後交叉運球，先用慣用手，然後在用非慣用手！
慢慢熟練這個過人技巧！
如何連續背後運球？
15樓：匿名使用者
剛開始可以動作速度慢些，一點一點的加快速度。其實就是要找到那種感覺，知道球的力度和方向，還有著落點，時間長了，就很自覺的把手伸到球的落點，也會知道用多大的力量去運球。
16樓：匿名使用者
臂展越長對於各個動作完成越簡單，不過主要還是多練習成為習慣。不過我不建議你入迷，街球玩習慣普通比賽有可能打不好或者和普通隊友配合不成。
17樓：匿名使用者
運球時 力氣加大一點 不要用掌心碰球 而是 手指 不要用眼睛看球 慢慢找節奏 找到你就ok了。
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