好痛苦,我怎麼感覺家裡人總是不理解我,我經常失眠,睡眠也不好,心情好煩躁,心裡總是很亂,想發脾氣又

時間 2021-07-21 03:51:43

1樓:西西美女

請你振作自己的精神

好好奮鬥

父母給我們生命已經是不容易的了

我們不要埋怨

不要自卑

沒有幾個富二代的

靠自己的智慧和行動

我們也可以在自己的事業上走向成功

好好努力,我們都在加油的,和你一樣。

2樓:杭浩涆

要想改變你現在的處境你就得在自身找原因,你太愛鑽牛角尖你要改變自己的心態,不要總是去抱怨每個人都有自己的苦惱和煩心事,你得學會體諒別人並找到發洩自己不良情緒的方法,多做些運動多看看書,要用陽光積極的心態去看待事情,不能活的那麼自我,心大了事情自然就變小了,建議你去參加一些公益活動去做做義工,會在幫助別人的同時強大自己的內心,人啊要有一顆感恩的心

3樓:澄清心

你要主動和家裡說出你的煩惱和心事,否則家裡人揣測不到你內心不爽之處,想為你排憂解難也無從下手。

4樓:q嘗輒止

神經衰弱吧?那你到底痛苦什麼事呢?

5樓:

如果你成年了,趕快出去找活幹,在家宅出毛病了

我是不是抑鬱症啊

6樓:星星八卦

抑鬱症又稱抑鬱障礙,是常見的精神障礙,以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵,伴有相應的思維和行為改變。

7樓:老王情感心理導師

心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的事情,感興趣的事情都統統不感興趣了,喜歡封閉自我,內心常有一種強烈的自責感。心口呢,就像有一塊大石頭一樣堵在**

8樓:

不要把自己太當回事,適當的時候放縱自己,更多的時候我們要學會怎麼樣生活,你已經18歲了 是大人了,要學會自己照顧自己,很多事情是人自己想出來的,不要把自己逼到牆角,學會放開,開闊,自由,節制。

9樓:

其實我有時候也類似

就是我看書的時候會想到會不會電視的聲音會影響我,但是我一想反到影響了我,所以最好的辦法就是你做事的時候投入

脾氣不好這方面你以後會吃虧的,吃了虧就好了,你也就知道該雜辦了。天性使然~

10樓:匿名使用者

不放心煤氣 是 強迫症 人人都 偶爾有這個毛病 其他的就是你自己問題了 不是什麼抑鬱 或者說和抑鬱差的很遠

另外 希望儘量少打錯別字 打上標點或者空格人家好看清楚你問什麼

11樓:匿名使用者

多聽聽**

先聽些輕**

聽些古典**

如 莫扎特 貝多芬的交響樂

家裡人總是不理解,家裡人總是不理解

來自泰寧古城小資的鼠尾草 我和你情況相似。自己攢了錢在上海去確診了重度抑鬱症。鼓起勇氣和父親說,卻換了他一句 這不是什麼大問題,誰都會有這個階段,我去檢查也會有的 所以我決定閉嘴。我建議先去做正規醫院做檢查。一個人害怕的話,找一個完全能行的過的人陪你去 這個很重要!我在上海看包括檢查費 費一共400...

99年,跟家裡人不和,家裡人不理解我,我應該怎麼辦,一打電話就是吵架

99年,跟家裡人不和,家裡人不理解我,我應該怎麼辦,一打 就是吵架,這樣麼,肯定你的言語,和行為傷了大人的心,看你還是和大人心平氣和的溝通,天下父母都是為了孩子,自己好點反省 跟家裡人不合。平時應該多溝通。心平氣和的交談一下。可能父母年紀比較大了。他們的思想觀念跟年輕人不一樣。作為年輕人應該理解父母...

為什麼我做人失敗總是被別人欺負,家裡人也說我別人也說我,你說我活在世界上還有意義嗎,他們看到我很傻

工作的時候不要只顧著埋頭苦幹,也要處理好與同事之間的關係,處理好人與人之間的關係。要想贏得別人的尊重,就得自己尊重自己,要提升自己,包括工作和生活上。同時,也要提升自己的個人形象,因為現在是個看臉看外在的時代,只有外在給人一個好印象,才更有機會。你難道都是再為別人活嗎,你只是沒有遇到欣賞你的人,這只...